◼️いつ　黒部名水マラソン ◼️どこを　16キロ手前まで行きました。 ◼️トレーニングの感想　楽しかったです。 ◼️OHANAの皆さんに一言　皆さん早いので素晴らしいと思います。

◼️いつ　5/27 ◼️どこを　近所の公園＆自宅まで ◼️トレーニングの感想　 公園で5km55分ウォーキングして自宅まで歩きました。5kmの内訳は1km毎に12分→10分→10分→11分→12分の合計55分。 なんとかズレずに55分で終了できました。 でもランニングの速度感覚はあっても、ウォーキ

◼️いつ　５月30日 ◼️どこを 近所をぐるぐる ◼️トレーニングの感想 　　　目的なくとにかく１時間歩こうと進めると意外と出来て嬉しかった ◼️OHANAの皆さんに一言 いつもは自転車でビューっと通っている道も、歩くと景色が違って楽しかったです。今月のお題達成しようとの思いで。きっかけがないと

◼️いつ　5/30 ◼️どこを　近所を夜散歩6km 1::03:48 ◼️トレーニングの感想　ほぼ歩きだけど、いい汗かいたよ ◼️OHANAの皆さんに一言　月初に復活宣言しながら、全然走れていなかったのですが、トレーニングルームに今月の課題があるのに気がついて、ようやくチャレンジです。みんな、

OXTAILH1さん… こんにちは♪ きっとOHANAの皆さまはハワイが大好きな方が沢山かと❣️ いえいえ〜 またハワイの情報や関連する情報を見つけたら投稿して行きたいと思います。 宜しくデス😄

noriさん こんにちは。 本件について、ホノルルマラソン日本事務局へ問い合わせしました。ハワイ在住のアーリーエントリーの方々へはホノルルマラソンが開催できることへの感謝の気持ちで、無償で配布されたそうです。それ以外のエントリー者に対しては現在、専用サイトまたは、マイページからの購入にするか調整中で

毎回OHANAの練習会、懇親会の写真を見てはいつかは参加したいと思ってましたが 来月(6月23日)の練習会と懇親会に参加できる目途がたちましたので参加の際はよろしくお願いいたします

MyLeviさん、ありがとうございます。お名前は存じ上げていましたので、zoomでお会いできて、うわぁ〜と思いました。Ohana初心者ですが、少しずつ馴染んでいこうと思います😊いろいろとよろしくお願いします。

＜　次回は24年6月23日（日）15:00~開催！　ホノルルマラソンOHANA　練習会＆懇親会　年間スケジュール　＞ ・ 24年5月26日（日）、ホノルルマラソンOHANAの皆さんが集まり、練習会＆懇親会＠皇居＆東京駅を行いました。 ・ 来月以降も、🍃毎月第4週目の日曜日🍃に開催します！ ・ 6月の

＜　24年5月26日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 日曜日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合！皆さんと、ロングウォーク＆ランニングを行いました