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Kさん おはようございます。コメントありがとうございます。ライブランのヨガセッションを選択すると、ラジオみたいに聞こえてきますから、声に従ってのヨガになります。残念ながら、見ることはできません。でも、けっこうヨガの形になりますよ。興味を持たれたら、是非参加なさってみて下さい。

アロハ〜。ライブランのヨガセッション、今日夜9時からあります。30分のクラスで、股関節をゆるめるヨガですよ。トレーナーは、えみこトレーナーです。えみこトレーナーは、わりと簡単めのヨガのことが多いので、参加しやすいですよ。昨日のヨガも、とても体に効きました。キャットアンドカウのポーズ、マスターしました

こんにちは〜。ライブラン、お疲れ様でした。67位、頑張りましたね。走れるようになって、本当に良かったです。でも、あまり無理なさらないでくださいね。また次回のライブランも、頑張りましょう！

朝のライブランは距離が出なかったので、夜にリベンジのプチ旅ラン6km。城ランじゃなくて、城下ランって感じで。 流石に岐阜城の坂は無理です♪

今朝は6月25日以来のライブランでのリアルラン、2月ちょっととは言え、毎日ウォーキングだけで我慢していました。3月の三浦国際マラソンを完走後に右足首に痛みを覚え、その後4月には違和感があったものの、その内治るだろうとタカを括っておりましたが、5月にやっぱりおかしいとよくよく見てみると、右足首のアキレ

ライブラン、お疲れさまでした。 無理をせずに、自らのペースを見つけてください。 来月は、走って参加できるといいですね。

こんにちは〜。ライブランお疲れ様でした！メダルコンプリートできるといいですね。走らなくても、応援参加でもメダルいただけますよ。ホノルル気分ライブランの時は、活用されてみて下さい。富士山、いいですね。楽しんできてくださいね〜。

朝からナイスランです〜😆😆 土曜日は仕事でライブラン全然出られないのですが、結果は速報で聞きました！(姉様情報😂) あの参加人数でいわてつmahaloさんとトップ10入り！！　聞くだけで嬉しくなっちゃいます😍 今度チーム戦がある時Ohana代表でリンツーSさんやデイジー🦁コーチと参戦して頂きたいで

WACKYさん こんにちは～!! 朝のライブランには参加できませんでしたが（早起きが苦手な為）、昨日、サンセットランしてきました。 日没直前からの10kmランでしたが、先週とは別の季節でした。 外環沿いも、すれ違うランナーが急に増えた感じですよ。

たびたびコメントすみません😝 ナイスwalkです😊 でもライブランってついつい煽られちゃう気がするので、気をつけて下さいね〜😅😅 私は普段は名前も呼ばれないけど、時間帯によっては稀に10位以内とか言われちゃうと急に張り切り出しちゃいます😂　 あべっちさんから新しいもしくは素敵な情報入手されました