はなとのよっちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。夏ランのお話、ためになりましたね。ライブラン、楽しかったです。ただ、すでに暑かったですね。もっと暑くなるかと思うと、大変ですよね。次回も、頑張りましょう。

しんちゃん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、お疲れ様でした。走っていらっしゃるなあと思って、聞いていました。あまり無理なさらないでくださいね。8月の懇親会、今から楽しみですね〜。

aktさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、楽しかったですね。ペースつかめてきたようで良かったです。首里城の修復見学もなさったんですね。また次回のライブランも、頑張りましょう。お疲れ様でした。

こんにちは。ホノルル気分で走ろう！ライブラン、走りましたよ。今日は、森川コーチの回で、楽しかったですね。夏ランについて、お話がきけて、ためになりました。ランニング、気持ちが良かったです。メダルも着々とゲットできているし、充実感がありますね。今日も、OHANAのみなさんのお名前、呼ばれているなと思って

おはようございます😃足は大丈夫ですか？ 無理せずお大事になさって下さいまし。 あ、そう言いながらもうすぐライブランでした！！行ってきまーす♪ で、結構高いので買おうかどうか躊躇して　結局購入しませんでした。。。😅 日本の方が安いっておかしいですよね🤔 うーん。。。　でも格好いいので、欲しいです〜　

今日、ライブラン参加しようと思います！

いわてつMAHALOさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、お知らせするの、楽しみになっています。（笑）台湾サンダル、良さそうですね。森川コーチと市河さんのコンビ、おもしろいですよね。

リレーハーフのこと覚えてくださっていてありがとうございます！ 今までフル100回を目標に走っていましたが、OHANAとライブランの皆さまのおかげで刺激を受けて、15年も昔のホノルルで記録した自己ベストをこれから更新させようとしています！ まだかかりそうですが、明日は少しでも近づきたいと思っています！

明日は函館ハーフ大会に参加します。 OHANA会の方でフル又はハーフに参加する方も多数いると思います。 気温もスタート時は17度前後らしく最高気温も21度予報なので、コンディション的には申し分ありませんね。 各々の目標に向かってけが無く楽しんで頑張っていきましょう。 また、エリート選手(川内優輝、鈴

aktさん こんにちは。コメントありがとうございます。沖縄、走られるんですね。うらやましいです。うたの日、楽しまれて下さい〜。ライブラン、頑張りましょう。日曜日、晴れそうですね。