アロハ~ 今日、今年のホノルルマラソン、トレーニングTシャツが届きました。 去年のよりもプリントが軽く、通気性、発汗性が良さそうです。 まだ着ていませんが、そのうち着てみたいです。 私が買ったのはオレンジ色ですが、他にブルーのがあります。バックプリントの方が沢山プリントされています。左腕にもプリント

コメントさせて頂きます、ホノルルマラソンを走られるようなのでアドバイスさせて頂きます、まず 6月はランニングでは無くウォーキングから始めましょう1週間目は30分2週間目は45分、3週間目は1時間歩きましょうその中で出来ればどんなにゆっくりでもいいのでランニングを混ぜてみましょう 7月は同じ時間内でど

こんにちは。 いつも楽しく拝見しております。 初めてホノルルマラソン、カラカウアメリーマイル&フルマラソンに参加します。 皆さんはどんなトレーニングをしているのでしょうか? 何から始めたらよいか悩み中です？ （レベルは週2回の3キロのウォーキング程度です。） 先輩方々ご指導、よろし

今年のホノルルマラソン、ハイウェイ走る時にこれやります。

topfieldさん こんにちは。コメントありがとうございます。トライアスロン無事完走できました。ホノルルマラソンは、でるか考え中ですね。一年に２回ハワイに行けるかどうかです。（笑）

溺れかかったのですか？それでも楽しくフィニシュされた様で安心してます 6月の東京でのホノルルマラソンOHANA練習会と懇親会に参加するように予定してます

アロハさん、プラチナオハナおめでとうございます㊗️ レジェンドへの道は大変ですが、一緒に頑張って目指しましょう😊

　8man sama 🤙 aloha 🌈 finish Tｼｬﾂ素敵ですね💕 🌺 大切な思い出がつまっていますね 　　毎年　感動のTｼｬﾂ気になります 　　mahalo 🙇‍♀️🙇

　小金井のしんちゃんsama 🤙 ｺﾒﾝﾄありがとうございます😊 🌈 ﾚｼﾞｪﾝﾄﾞｵﾊﾅまではほど遠いですが 　　ﾗﾝｸｱｯﾌﾟもﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝの楽しみの一つ 　　ですね🥰 👍 今日もいいねを🙇‍♀️🙇

　　Sam sama 🤙 ｺﾒﾝﾄありがとうございます😊 🌈 Sam さんもｺﾂｺﾂでﾗﾝｸｱｯﾌﾟを 　　目指して下さい🏝️ 🌺 いつも素敵なHawaii情報 　　嬉しいです。🤗 　　楽しみにしております🙇‍♀️🙇