こんばんは。 とても元気よいですね。 LiveRunでホノルル気分に参加して、2キロ以上走るとメダルが貰えて、いま私はノルル気をもらっています。明後日は朝とても早いので、出られるかわかりません。 では、よっちゃん、頑張ってください。

かおりさん、loveLEVIさん、 　今日、liverunに参加しました。5分くらい走って、ドリルって呼ばれてるストレッチとかプランクが入るプログラムでしたが、走ることを教わるの高校時代の陸上部との合同練習くらいしかなかったので、勉強になりました。 　liverunって良いもの教わりました。 　あり

　なんかこのところOhanaのアクセス思いっきり遅くなってないですか？　私のLAN の問題ではないように思うんですけど。 　みなさんいかがですか？ PS: 私のOhanaネームaktなんですが、liverunで　エーケイーティさんって呼ばれましたが、自分では「アクト」としてます。　actだったらす

　初liverun終えました。初だったのでスタートで通信が途絶えたりのトラブルあったり、明るいコースを設定したら、やたら信号引っかかったりとかのトラブルありましたが、何よりスローペースということもあり、膝がおとなしくしてくれてました。　無問題です。　 　来週ドクターのアポもらえたんで、種々治療とかア

hiroです。 私も初liverunです。

　ワンコとの散歩ならほぼ毎日1時間以上歩けてるんで、今日初めてliverun 走ってみます。　膝の問題があるんで、very slowですが、トーク楽しみます。

みなさん！ GWはいかがお過ごしですか？ ホノルルマラソンに向けて、 カラダ動かしてますか？ 私は、毎年恒例の箱根5区RUNをしてきました！ 上りのトレーニングで、ダイヤモンドヘッドもスイスイ上れるように！ 明日6日の朝にLIVERUNあります！ ご参加お待ちしてます！

おはようございます。Showing offになってしまってすみませんが😂😂ここグレートバリアリーフに近い島のネット環境が。。少し街から離れると圏外表示が。。。プールの中で応援参加かもですぅ😝😝メダル🎖は欲しいです😤 ＠かおりさん　マロンちゃんの誕生日も終わってGWを楽しまれていますか？いつもリマイ

LoveLEVIさん、 　ぜひ挑戦してみてください。 なお、せっかくＬiveRunの参加方法教わってやる気満々だったんですが、あいにくの雨。　膝を濡らして冷やして痛くしてもよくないんで、今日は勇気ある撤退します。 　で、夕飯は、残ったガーリックシュリンプに追いバターと追いオリーブオイルぶっこんでカ

すみません💦今日もHACCIは走ってないんです😅抜糸したばかりであまり運動させないように病院で言われたので。でも私は走りたかったのでLIVERUNの前に5時台にHACCIの散歩をささっと済ませてHACCIを撒いて(一緒に来たがるので撒くのが大変)出掛けました😂 次回こそは「ぱきことハッチ」の名に恥じ