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まー さん 朝ランお疲れ様でした。 少し涼しくなってきましたね。 こちら北部九州も30℃越えは09:30頃から。 朝が苦手な私でも、7時発で行けるようなってきました。 この時期の15km尊敬します。 脱水にお気を付けて、昼飲みを満喫ください !!!

Saimaruさん ありがとうございます。 朝ランなんですね。私は土曜日と偶に夜(以前は週1～2仕事帰りに行きましたが最近は行けてません💦) 東御苑は、都会のオアシスですね。

るんさん こんばんは♪ 皇居ランお疲れ様でした！ 東御苑は昼休みに散歩する時あります♪ 私は保々朝ランなのですけど、 土日は特にランされる方大分増えましたね！ 朝は海外の方も多くなりました！ いつかお会い出来ると良いですね😊

hiroさん おはようございます！ 朝ラン 5km、お疲れ様でした。 コロナに限らず、今年の厳しい残暑で体調を壊さない様、注意が必要ですね😆 昨日、私も、朝6時過ぎから10kmランに出ましたが、スタート時は涼しかったのにゴール時は30℃近くあったみたいです。 まだまだ、脱水と熱中症には厳重注意ですね

OHANAみなさんおはようございます。 コロナ明けで久々朝ラン5キロ走ってきました。病み上がりのランきつかったけどほんとコロナはきつかったです。コロナに限らず病気には皆さんくれぐれも気を付けてください。

今日もお疲れ様でした！ 今月はサボり月間どころか、山行も二回 年始から100ラン達成、朝ランも続けられ 100K達成‼️素晴らしいです👏 そして高校野球🏆 濃密で充実された8月でしたね😊 この調子で❗️Fight Lindt!!🐈🐈

朝ランお疲れ様でした。 走らないより少しでも走れたので良しとしましょう👍 懇親会で色々刺激を貰って戻られた様で、それもまた良しじゃないですかぁ⭕️ まだまだ暑さ続きますから無理ない程度に涼しくなってドンドン走りましょう🏃‍♀️ 私もrun張りまーす🤗

おはようございます😃 夜のヨガいいですね。 最近はヨガマットで寝落ちしてばかりで、今朝はいつもより早起きしたので3kmだけど朝ランしてきました。

少し遅刻しましたが参加しました。朝ランしたので、とてもリラックスできました！

かおりさん… 早速コメント有難うございます♪ 朝ランだったり夜のライブランだったり、なかなか時間が合わなくて参加出来ていませんでした。 仕事が終わって落ち着く時間にライブのヨガで助かります👍 上手く入って行けるか少し心配ですがzoomみたいな感じでしょうか？ こちらこそ今日は宜しくお願いします🙏