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アロハ〜🌈 ホノマラがだんだんと近づいて来て、みなさんの投稿からわくわくドキドキが伝わって来ますね〜。 私もホノマラは初めてなので(ホノトラは経験済みw) とても楽しみです〜😆 個展もマラソンで言えば35km地点くらいを激走中(長っ)なのですが、合間を縫ってニューシューズを購入し、昨日試しに軽く走っ

こんばんは。 コメントありがとうございます。 ご指摘の通りですね、ホノルルの良さは日常を忘れてゆったり、ゆっくり出来る事でした。 今年の札幌は例年に無い暑さでした、道マラ当日も31℃スタート、その後土砂降りでしたね。私は友人達の応援でしたが参加していれば途中棄権していたかもしれません。 今はすっ

ホノマラ大好きさん、情報ありがとうございます。ロングスドラックにも簡単に会員になれるサービスがありますね。レシートの終わりに割引券がついてくるので、つい余計な買い物をしてしまいます(笑)

昨年ホノマラではロイヤルハワイアンに２泊しました。 私もサーフラナイで出た朝食プレートに追加してピンクパンケーキも食べましたよ♪ そうか。ショップで買っておいたら家でも食べられましたね。 かおりさん、流石だわ！！

モチョモチョさん こんばんは♪ ホノマラの先輩さんから おぉっ！ 走りながら朝焼けって元気・勇気が湧いてきますね。 しかし、やはり暑さ対策も、しっかりしなきゃと思っています。 モチョモチョさんも、お膝が💦💦 お互い無理せずマイペースで❣️ 頑張りましょ！！ 確かに気持ちは来年以降もって思いますが

LoveLEVIさん、お恥ずかしい…でもこんなのもありです。30km走後も膝やふくらはぎの痛みほとんど無く、翌日もいい感じの筋肉痛で引き締まった感じが気持ち良かったんですが。 初ホノマラをしっかり楽しむか、しっかり走るかでしっかり走る方を目標にしたので、仕方ないとは思います。しっかり反省もしましたが

こんにちは。 コメントありがとうございます。 LIVERUNは身体を動かすきっかけが欲しくて時々参加しています。 私も左膝に痛みがありここ数年屈伸運動ができません、ホノマラはどんなに遅くても最下位になる事はありませんし景色、雰囲気を充分楽しめます。歩いている方も多かったですよ。 昨年は走りなが

モチョモチョさん おはようございます♪ はじめまして。 昨夜のLVRヨガなどで時折お名前を😅 今回、初めて且つ最後のフルマラソン、ホノマラ参加者です。 残念ながら故障してしまい完歩でフィニッシュします。 アラフィフのオバさんですが、どうぞ宜しくお願いします🤗

Goroさん おはよう御座います♪ 頑張っていらっしゃったのに、そんな事になられびっくりしました！！ やはりフォームを変えたりするのって身体に 相当の負担が来るのですねー😆 先週からスピ練などフォームの改善を行なっているので私も重々注意して練習したいと思います！昔から運動に関しては無理をしないですし

🌈The road to Honolulu Marathon🌈 皆さんそれぞれのペースで向かっていますね🏅 (と、皆さんの心の高鳴りを後押しする言葉で始めてみましたが…) 実は…先週からおとなしくなっていた当方は大きくつまずいており、下ばかり向いております😓 夏前から少しフォームを変えたら長年の右