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🏋️🏋️‍♀️ライザップ14回目🏋️🏋️‍♀️ 行ってまいりました！ 🌟なかなか鍛えられない背中。贅肉よ！落ちろ！ 筋肉量が落ちにくい身体らしい👌💪💪💪 #ライザップ #ジム #食事制限 #食事管理 #健康的に痩せたい #筋肉 #筋力 #目指すはフルマラソン完走 #目指すはホノルルマラソン完走

今年はJALは高くて購入出来ませんでした。価格でANAになりました。

　　kenichif1 sama 🤙　aloha 🏝️ そうなんですね 　　　　とても分かります💕 🌺　Hawaiiの風景は 　　　何処でも映えますよね🥰 海も山も　街中も　ｶﾗｶｳｱ通りも素敵 🍍　沢山　写真があります🤗

コメントありがとうございます。☺️ いつも明日日本に帰る日だなとか思って、夜も散歩します。出発朝もですが、名残りおしくてビーチへいきます。写真も撮りますが、また来年戻って来るからねって独り言を。。。そんな気持ちの時の一枚の写真ですね。。。🌈

　　kenichif1 sama 🤙　aloha 🌃　夜景サイコーですね💕 🌈　ほんとナイスショット 🏝️ もう直ぐです　82日

Honolulu Marathon THE CLUB登録団体の吉祥寺ランニングクラブです。公式ホームページに掲載いただいた『グループラン』のご案内です。 https://www.honolulumarathon.jp/2025/office_news/20250920/ ■コンセプト 【吉祥寺で、

気がつけば、世界陸上 東京大会が終了している 一度も、テレビ観戦しなかった😵 人より速く走る 人より遠くにジャンプする 人より高く飛び上がる 人より遠くに投げる 1位でゴールする選手より、ビリでも諦めずにゴールを目指す選手に対して観客から たくさんの拍手、声援がありますね👏 足が痛くなっても、ホノ

夜のワイキキビーチ ホノルル、ワイキキの夜景  ホノルル気分メモリー■何をしてホノルル気分？ワイキキの夜景の写真を見て、ホノルル気分です！🌈 ■写真をアップして思い出を記録しよう！！ ■どんな気分？ ■ひとこと！ワイキキは夜も綺麗ですね！😆※前回のホノルルの写真見て、ま

こんにちわ😊私もマラソンなんて縁がないってずーっと思ってました。が、ハワイが大好きでハワイに行きたいって気持ちだけで参加したホノルルマラソンにはまって、一昨年は10K　昨年はフルにチャレンジしました。一人参加です。昨年は10k手前で両足が攣って、歩くのもままならぬ状態でリタイヤしようかとも思いました

サイマルさん、 こんばんは。 久しぶりの練習会へのご参加のわりには ランニング•フォームがとても綺麗です。 あまり無理しないで、徐々にペースアップしていってください。 私はこれからさき、何とかホノルルマラソンに間に合うように調整していきたいです。