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毎日少しでも継続が大事だよねて --- ### 今日のトレーニング記録 #### ■今日は何をした？ ![undefined](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckeditor/pictures/924861/

アロハ〜！🤙今日はいつものように通院🏥ウォーク5km、それに合わせて久々にリハビリでのストレッチ、体幹トレーニング！☺️ --- ### 今日のトレーニング記録 #### ■今日は何をした？ ![undefined](https://i-community.dl-asobica.com/publ

天気が良かったのでちょっと長めの朝の散歩。 画像は２日にあったイスタンブールマラソン完走メダルです。 インターコンチネンタル・ランナーと書かれているのに最近気付きました。 アジア大陸とヨーロッパを走った証しと思っています。 --- ### 今日のトレーニング記録 #### ■今日は何をした？

リストバンド、いいね 欲しいです

フィニッシャーキャップシリーズ(4) ※ 投稿時、ここにコメントを記載してください  グッズコレクション■何を買った？持ってる？ ■ひとこと！2019年のフィニッシャーキャップです。  もっとコレクションを増やそう！JALホノルルマラソンオフィシャルグッズはこちらから👇※ポイントは記録し

えこちゃんさん、コメントありがとうございます。写真の景色のポイントから少し坂を下ると左側にバッドマンがノリノリの音楽で迎えてくれますよ！ご参考になれば。

ありがとうございました。

大変失礼いたしました、ご指摘ありがとうございます。 正しくは12月11日（木）～13日（土）です。 ご案内文を訂正しました。

色々事情ができて来て渡ホノルル出来るか微妙です。行きたいよー！！

リストバンドいいなぁ！ ブロンズも中々良い感じですね。欲しいなぁ😊