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liverunから戻りました。出来るだけ下を気にせず走ってみました😊 さて　ショッピングですね！ Yumaさんがいる所程ではないですが寒い冬用に手袋🧤とか欲しいですね。 他にはランニング冬用グッズって何があるのでしょうか。むしろ完備なYumaさんに伺いたく😆 後ピローの具合教えて下さい。

Resilience さん　 これからは師匠と呼ばせて下さい🙇‍♀️ 一体幾つの助言を頂けたことか。。。 今後はパンナさん共々 チームRのLevi(リヴァイです)とパンナで行きます！！ とパンナさんに断りもなく勝手にチームに入れてます。 パンナさんすみません。 そしてresilienceさんも呆れ

今更な質問で申し訳ありません。 最近急に目覚めてliverun頑張ってるのですが、いつも「下を見ないで20-30m先を見る」よう言われています。 が、、、　私はすぐ前の足元を見る癖があります。 なぜならこの国のマナーが悪いのか公園内には🐶の落とし物が放置状態なのです😡😡😡 出来れば踏みたくないで

いよいよ残り1ヶ月。練習も大事ですが、直前のケガも避けるべく練習量は減らしています。 来週のLiveRunでLiveRunも最後かな？

かおりさん　すごいです😆😆　おめでとうございます🎉🎉🎉　継続できるという事が本当にすごいです！ 私もオフィスに行かなくてはいけない日を除いてLiveRun 頑張ってます! 　まだ1週間ですけど😝見習っていきたいです😅

かおりさん、おめでとうございます㊗️ LiveRunにも参加されて計画的に着々と準備されていますね。とても1000キロとはいきませんが、今までの練習を信じてホノルルマラソン当日は楽しみたいと思います❣️

パンナさーん　こんにちは。　すごいですね！走り始めてますね😊😊 みなさんのコメント読むと妙にやる気になりませんか？ 😝😝 先日かおりさんの投稿読んでLiveRun のアプリ入れたらスイッチ入って結構頑張って走ってます🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️　どうした私？！？！　です。　ぜひ試してみて下さい！　　いつ

デイジーライオンさん おはようございます。 今日の日課ジョグはLiveRun「ホノルル気分で走ろう」で走りました！ メニューは来週のレースに向けてインターバルだったので、ソロはキツイな〜と思っていたのでオンラインで横に誰かが走ってくれるLiveRunで気持ち良く消化できました！

本日AM8時からLiveRun「ホノルル気分で走ろう！2022」が開催されます！！　一緒に参加して楽しみましょう♪ 今回は40分間の放送です。 今日の担当は、ホノルルマラソンオフィシャルトレーナーの森川優さんと元マラソン日本代表で東京マラソン財団のONETOKYOでも講師をされている市河真由美コー

船橋のるみりんさん、こんにちは〜！。 今日のLiverun、楽しんで来て下さいませ〜🙋。