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ホノマラ大好きさん、おはようございます。 昨日5/3は、風も爽やかでランニング日和でしたね。私は股関節に違和感が出たので、ウォーキングしました。 カピオラニパークのクイーンカピオラ二像、大会当日はついつい通りすぎてしまいがちですね。 台座には「Kulia i ka nuu ～STRIVE FOR

今日の千葉、本当に晴天で適度の風もあり、私もいつものコースである稲毛幕張のコーストラインを、気持ちよく走れました。 ホノルルのスタートまもなくを、銅像巡りで楽しむのは面白い視点ですね。マイナーで見付けにくいのですが、ちょうどカラカウア通りから左のモンサラット通りに曲がる際右手の方に、"Surfer

昨年、ゴール後に私と一緒に取材を受けた二人のハワイ女子留学生 ランニング関連雑誌として有名な双璧『ランナーズ』誌と『ランニング』誌。昨年、コロナ禍での特別な参加ということで、後者の出版社より印象なり感想なりの取材を、表彰ステージ付近で受けました（そもそもピックアップ会場で捕まり、当日取材のアポを取

アロハ～🌈ホノマラ大好きさん✨ 初めましてカクです。 ハワイの風を感じながら走りたいですね👍️ ゴール手前、カピオラニ公園に入る時、 もう終わり⁉️ やっと終わり⁉️ もう１回走っちゃう⁉️ どんな気持ちでゴールするんでしょうか。 ゴールしたら芝生にゴロンとして、鳥の声、ゴールアナウンスを聞き

ホノルルマラソンまで【あと240日】 アロハ～🌈 いよいよアーリーエントリー が始まりました❗ あのスタート地点へ あのゴールへ あの沿道の声援へ あのエイドステーションの笑顔へ あのドキドキへ エントリーがはじめの１歩 ‼️ 2022 第50回JALホノルルマラソン大会 が

アロハ～🌈ひっしー✨ 凄い❗ゴール後の事を計画までしているなんて👍️bogart'sまでダッシュが出来るのもすごいね🎵 仲間のゴールを待っているのも、楽しい時間だね。今はどの辺を走っているか？がわかるから便利な時代になりましたね。 ありがとうございました＼(^^)／

私もゴール後のクールダウンは、まず海に入ります。全身浸かり、軽く泳いだりもして30分程度で上がります。その後皆さんのようにシャワーですが、バスタブがありますので、地元のランニングクラブから勧められた画像にある花王の「バブメディキュア爽快リカバリー」を入れて浸かります。昨年のホノルルで初めて使ったので

ALOHA🌴ちょっとだけご無沙汰してます💦 ホノルルマラソンのゴール後は、急いでホテルに帰って(だからいつもカピオラニ公園に近いホテルにしてるんです)、シャワー浴びて、そのあとBogart's までダッシュしてアサイボウル！！🍨 そしてカピオラニ公園に戻って、仲間のゴールを待ちます！海でのアイシ

ホノルルハーフマラソン・ハパルア2022大会結果 ホノルルハーフマラソン・ハパルア2022 約6,700名のランナーがエントリー～3年ぶりのリアル大会開催～ 「ホノルルハーフマラソン・ハパルア2022」は、現地時間4月10日（日）午前6時にワイキキの観光名所デューク・カハモク像付近からスタート。天候は少し風はあるものの晴れたマラソン日和と

ここはまさしくハイウェイを左に降りた閑静な住宅地で、Diamond Head Rd.の上りに通じる場所ですね。 何年前だったか忘れましたが、私がここを通過する時に、近所の中年の女性だったか？栄養ドリンクをもらった際に、「ここをどういう場所か知っているか？」と聞かれ聞いてみると、覚えている範囲ですが