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ハパルア行かれるのですね😊 羨ましいです！ 最新のハワイ情報仕入れて楽しんでくださいね♪

知らなくて興味深い情報があればハパルア時期の2週間で試してみよう。 ↓ https://www.bs4.jp/hawaii-ikitai/ それより明日の朝 走れるかな。 5日経っても多少マシになったとはいえ、筋肉痛残ってる。 5日経っても痛いなんて筋肉痛じゃないのかな？

ありがとうございます。もう、寝ている時間なので、録画セットしました。最新のホノルルたっぷり堪能したいです。4月のハパルアは、5年ぶりのハワイになります。色々な情報をお願いします。

さて 25年のホノマラも終わり(参加できませんでしたが)、4月のハパルアに向けてトレーニング負荷強化です。 年末の締めにと思って、筋トレ系のアエロビクスガッツリ頑張りすぎたせいか、何故か左だけ臀部から太ももにかけて極端な筋肉痛で、 手すりに捕まらなくては階段登れないほどでした。 4日のライブ

アロハ〜👍🌈 ハワイも日本から19時間遅れて明けました〜 初ランはまだ予定ないですが今年のチャレンジ3本立てにしました。 ハパルア ホノマ スプリントトライアスロン 今更気付いたのですがカピオラニゴール後に写真を撮るの忘れてました😅 本年も宜しくお願いします マハロ〜🤙🌈

今回のホノルルマラソンのような天気はもうコリゴリですよね～😅いいトコ取りのハパルア楽しみたいです🏃

ありがとうございます🙋ハパルアは今年が初でしたので、来年は2回目です😊今度こそ青い海と青い空を見たい🤗

ホノルルマラソン明け、初ジョギングをしました。🏃3回目の参加でようやくフルが8時間台でゴールできました。1キロを走って歩いての交互でのゴールでしたが、ハパルア2026ではできるだけ走り続けてのゴールを目指そうと思い、軽いペースでのジョギングでの練習に切り替えました。🏃又夫婦揃って笑顔でゴールが目標で

ヒット万さん アロハ〜👍🌈 だいぶ遅いコメントですみません。次回の参考にと思いまして、、、 Last nameのアルファベッド順です。 ハパルアでもやってます。2026のハパルアでのsingletを買おうかなぁ〜！？ マハロ〜🤙🌈

にっこりしようさん アロハ〜👍 スタートに向かっている中の雨は凄かったです。 ハパルア走られるんですね〜。 私もエントリーしています。頑張りましょう〜。 私は5月に行われるトライアスロンに一生に一度のチャレンジをするかどうか悩み中です。 マハロ🤙🌈