ホノマラ２週間前に急ピッチでオンデマンドチャレンジされていますね。9回全てチャレンジしてホノルルマラソン2025を快走して下さい。

ご夫婦でのご参加、すばらしいですね。 うちも、私の現役時代から念願だったホノマラに、家族4人で初10kmです。 妻も今年、還暦を迎え、走れるかと不安がっていますが、歩けばいいよと、みんなで言っています。 いよいよ2週間となりました。準備からワクワク、現地でも、いろいろ楽しみましょうね。

LiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE！の第3回フォームの改善ランをやってみました。 力を抜いて走れるように、姿勢、筋肉、腕ふり、着地、ピッチなど細かく確認できました。 フルマラソンに挑戦する方、フォームを確認したい方に第3回はオススメだと思います！ 今朝はライブランの

デイジーライオンさま はじめまして！ 直接話した事はないですが、大会ではお世話になります。☺️ 僕の実力ははるか下なのですが、コツコツとずっと後ろを走ったり歩いたり追いかけます。 僕も同じ20回目、親近感わきますね！ ホノマラ楽しみですね〜🌈

LiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE！ 第1回に続いて第2回FAT BURNランもやってみました。 歌が歌えるくらいのペース（ゾーン２＝最大心拍数の60～70%くらい）で走るという内容で、走りながら声に出して「ドレミの歌」を何度か歌いました。 Tomoさんの歌われる歌詞は

デイジーライオンさん、お久しぶりです。kimoです。11月のオハナ会でお会いできる思っていましたが、つくばマラソンだったのですね。15日に完走証の引き取りに行きますので宜しく。ホノマラ20回目なんですね。小生は17回ぐらい。絶対に追いつかない（涙）

りゅーチャンネルさん 遅くなりまして申し訳ありません。 当日、初めてお会いできて嬉しかったです!!! 動画、楽しくゆっくりと拝見させていただきました。 また、どちらかの大会でお会いできることを楽しみにしております😊 ホノマラ、目一杯楽しんでください!!! 九州の地より応援してます😆

ホノルルマラソンまであと2週間ちょっとになり、最近ホノルルDIARYを記録しています。 今日はLiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE第1回をやってみました。 かなり前に始まった企画なのに今頃からやって恐縮ですが、これから第9回まで感想を投稿していきたいと思います。 第1回は

ようこそホノマラ沼へ。 初フルはホノマラを激推ししております。 【🌺初フルマラソン🏃‍♂️】ホノルルにすべき５つの理由 https://youtu.be/4Sq4W0epZfY

タピオカさん こんばんは。 ホノマラ🏃ついでのゴルフ最高〜ですね👍 私もゴルフ⛳️はコロナ禍前は結構行ってました。社内コンペも今となっては懐かしい思い出です♪ Hawaiiではプレイした事無いですがいつかラウンド出来たらと思ってます〜😊