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ありがとうございます✨ 今日も暑かったです😅 日本酒の給水（酒）所も復活したようです😅

STAYGOLD スタート時刻ですね。応援してます。私が参加した2010年の第一回南魚沼マラソンはすごく暑かったです。今日も暑そうですね。 未だゴール手前の給水所に日本酒はあるのでしょうか?

さんくらんぼ。さん こんにちは 補給は人それぞれ向き不向きがあると思います。 練習の時にいろいろ試してみると良いです。 私は走ると食べられなくなるタイプなので、もっぱらジェルに頼っています。 写真のようなソフトフラスクにいろいろなジェルをごちゃまぜに入れてシェイクして使っています。 粘度の高いも

コメントありがとございます😀 ゴール2-3km前で高橋尚子さん、野口みずきさんがハイタッチで迎えてくれ最後のパワーを注入して頂き、ゴール直前では川内優輝さんがハイタッチと超豪華リレーでした。爆風スランプの2人もファンランに参加されイベントで熱唱されてましたよ。給食給水も十分で楽しく走れました！お薦め

これからは走る時に必ず給水のボトルか小銭を持たないと危険ですよね。

ありがとうございます、さすがに今日はランニングせずに給水スッタフに徹しました

今日の僕のランニングクラブの練習会は2週間後のフルマラソンの後半コースを走る予定なので僕は走らずに自転車で給水係をしましたコース途中でクルーズ船の寄港に気づき写真を撮りました今回のクルーズ船も綺麗な船体のシルバー・ノバです

アロハ〜🌺 名古屋ウィメンズに引き続き表参道ウィメンズに4回目ファンラン参加〜🏃‍♀️ 夏日の様な良いお天気の中RCからも多数参加され今回は沿道の応援も1番多かった様に感じました。 今回の参加Tシャツ👚はデザインも素敵で 可愛い😍女子だけで約5,000名とても華やかな大会〜🩷 コースも表参道、明治神

ご視聴ありがとうございました。 おきなわ何度も参加されてるんですね、スゴイ！ぼくはしばらくいいです😅　差し入れもっと食べたかったのですが、給水優先してたらお腹がたぽたぽで手が出ませんでした。 泡盛君は他のマラソンでも見かけますが同じ方なのかしら？

おきなわマラソンお疲れ様でした🎉 給食給水は楽しそうなのに過酷なコースだったんですね！ホノマラ最終盤の激坂はもう楽勝ですね！ ふくい桜マラソン頑張りましょう😀 私も初挑戦です！