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aloha！ コメントいただき有難うございます。 当日は早稲田駅伝をサボってしまいました(笑) 結果は駅伝で刺激入れた方がフルには効果的だったかも・・・なんて後悔しています。 中華街での給水会も楽しそうでした(^_-)-☆

aloha! 駅伝からのハーフマラソンお疲れ様でした～ 新宿ハーフはDNFって残念ですが、怪我明けの練習不足ですからね制限時間2時間30分は厳しいかも・・・ですね(+o+) それにしても、新宿ハーフの給水会はお洒落なお店のようですね(^_-)-☆ 流石このメンバーって感じです(笑)

aloha! 早稲田駅伝お疲れ様でした～ そうなんです・・・シティランナーの駅伝って距離が短いのでダッシュなんですよね(+_+) 自分もスピード練と思って心臓バクバクで走ります(笑) 横浜中華街での給水会って羨ましいです！ 機会があればご一緒したいです(^_-)-☆

今回の弾丸ツアー覚え書き 私がデイジーさんの記録から勇気をもらって今回初参加したように、誰かの役に立てたらうれしいです。以下、かなり長いです。 12/12 19時まで仕事（この日の職場は京都府京田辺市） タクシーで最寄りの高速バス乗り場まで（第二京阪「高速京田辺」）移動。バス停で他のお客さんと雑

ホノルルマラソン2025 2年ぶりのホノマラ参加🏃‍♀️🎄🌴🌺 びっくりする程の雨が降り花火は大丈夫？って思ったり。それでも走っている間はほぼ止んで前回できなかった歩かず完走(給水、補給、写真撮影時除く)ができたのはちょっとした成長です😊次に参加する際にはまた少しでも成長が見られるように日々頑張りたいと思います😃&

初めてのホノルルマラソン！🌺🏃‍♀️ 父と一緒に無事完走しました！！ ボランティアの方たちの給水やお菓子、 応援の声やボードがすごく力になりました！ 印象に残った応援の言葉は、 PAIN IS TEMPORARY.😎 IT’S OKAT TO FART!!😆 走られた皆さん、今日はおつかれさまで

- ### 今日のトレーニング記録 #### ■今日は何をした？ ![undefined](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckeditor/pictures/944347/15195c0e-9873-45b2

降ってもやむのも早いです。暑いからすぐに乾きますけど.夜明けまでは冷えるので、やはりそれまでは穴をあけたゴミ袋を持ってった方がいいです。いらなくなったビニール袋は給水所のゴミ箱に捨てられてました。

スタート地点→ミッドパシフィックゴルフ場の入り口付近から30分あれば頂点まで行けますよ！暑いのでゆっくり給水しながらがよろしいかとは思いますが。

ボランティア 2年前に還暦記念で初一人旅、初ホノルルマラソン（10キロ歩く）、初ボランティアをしました。写真は2023と2024のボランティアのキャップ♪今年はパケットボランティアとエイドステーションで給水ボランティアをします。10Kも参加します。皆さまとお会いできるのが楽しみです！