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https://ohana.honolulumarathon.jp/announcements/w7xftn1rpl2jhrez ↑先程師匠に聞いて気付きました😂何も貰えないみたいです🤣🤣 え、この寒い中皆さん走るんですか？布団から出れませんけど。。。😰😰　ミスタービーンさんに熱燗🍶をご褒美に、と

皆さま　こんばんは。 コメント頂いたお陰で“月間なんとか賞”を頂くことが出来ました❤️❤️ こちらは冬になって寒いですが、HOKAおねおねちゃんと頑張っております💨💨 次回はトレーニング日記で、少しづつですが走れる様になっている所をお見せできたら。。。と思います。 もうちょっと走れる様になったら。。

いえいえ　こっちはこれから寒い冬❄️です。　夏が待ち遠しいですぅ

そちらは秋ですか？ ボクは寒いの苦手なので、ようやく調子が上がってきました（笑 ゴールドコースト、期待してますよ〜😄

霞ヶ浦マラソンに参加してきました。朝は曇りで、寒いし、雨もパラパラと。スタート直前に明るくなり、その後気温も上がって、バテバテになりました。この大会で、私は今シーズンは最後です。 また、夏を越して、秋からまた、マラソン大会に参加したいと思ってます。9月に還暦を迎えるので、これが50代最後のマラソン大

ヒット万さんを探せ！！　で色々ニュース見てて、　黄砂すごいと😳今更気付きました😨　確かにひどい時は外出は控えた方が。。。 バナナ🍌多分あるとは思うのですが、私のエリア寒いんです🥶見た事ないです、マンゴー🥭も。。。

LoveLEVIさん 　遅くなりましたが、「寒いと外に出たくない病」の処方箋につきまして・・・・（お呼びでない？） 　ランナー目線で言えば、手袋して、ネックウォーマーして、頭にもなんかかぶって、イヤーマフなんかもして走ればすぐ温まります。凍てつく空気の中を突っ切って行くのも気持ちいいですよ！（僕は真

いわてつMAHALOさん、topfieldさん、 　もったいをつけるつもりはなくて、でも、すでにかおりさんが、registration名を掲げてますので、明示します。　「キャプテンブルース天国の海」ツアーです。　さらにもっと言いますと、午後です。　午前だと夏以外は寒いです。7月は午前でもよかったです

ミスタービーンさん なるほど！！　って、　本当に全然経験無い割に自分で調べない　ダメダメ子なので、とっても参考になります😝😝 ありがとうございます🙇‍♀️ 汗かけない体質で、すぐ顔が真っ赤になってしまうのです🥵でも全然喉乾かないので水も飲まず。。。　ダメなパターンっぽいですね😱 気をつけます！　 ち

LoveLEVIさん 横からスミマセン。個人差はあるかと思いますが、一般的にはマラソン系は暑い方が断然過酷でヤバイです。僕の場合は真冬以外は晴れるとキツイです。体温がどんどん上昇して、お風呂でのぼせたようになります。 一方、寒いときは重ね着もできるし、走れば走るだけ暖まります。(ぱきこさんの言ってい