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◼️いつ　8月19日 ◼️どこを　いつものドーム外周 ◼️トレーニングの感想　『ホノルル気分で走ろう！』ライブラン参加してきました。連休中はいろいろと忙しく走れたのは1日だけ、、、今日も時間までどうしようかなと←怠け癖がモヤモヤ〜と😅 久しぶりだったけど意外と脚も軽く気持ちよく走れました👍 あ！

ご心配頂き、ありがとうございます。今週はこちら横浜は曇り、雨も多く26℃～32℃と比較的涼しくなっています。札幌は天気予報によっても違うのですが、さらに2～3℃低く、マラソン当日は曇り後雨で23℃～29℃で昨年よりは若干、走り易いコンディションかと思いますが、天気予報は毎日変わっているのでどうなるこ

ありがとうございます。今年は走ります。参加するということで、夏場のトレーニングの辛さを経験しました。トレーニング不足の感はありましたが、何とか完走目指して頑張りたいと思います。今のところ、晴れ後雨で降水確率は60％、最高気温29℃、最低気温24℃、となっており、昨年よりは走り易そうです。いわてつさん

KAZUさん ナイスペースですね！ 素晴らしい仕上がりですね。 レース当日は29度予報。 もう少し気温は下がるかと思っていましたが。 でも曇っているようです。少し雨マークも。 日差しが出ていなければ少しは楽かもしれませんね。 夏のレースですので、 私は身体を労わりながら（笑）走ります。

コメントありがとうございます、あの時間にランニングして良かったですお昼過ぎから更に風の勢いが増してきました 雨は大したことがなさそうです 速度の遅い台風なので流石に明日は屋外でのランニングは出来そうには無いようです

隣の県に台風5号が上陸したころ風は強いもののまだ日差しもあり時々小雨程度でしたので屋外でランニングしました これから更に強い風と雨になる予報です

すごすぎます 雨・雪・風… 私のような軟弱ランナーには想像を絶することです おめでとうございます 歩のマラに向けてあと５か月も気力で！

最近急な雨が多いので、近くにあるトンネルで走ることも増えてきました。景色が変わらないトンネルをひたすら往復してるので、精神面が鍛えられてます。

金曜日の午後から雨が降り続き屋外でのランニングが出来ないので往復400Mの地下道で60分ジョグしました屋外との気温差が10℃以上あるので快適にランニング出来ます それでも汗は大量にかきました 写真がぼやけてますが地下道が外気と温度差があり過ぎるので霧の様にガスってます

横浜はそれだけでも素敵な場所なのに、さらにハワイ関連のイベントなんて羨まし過ぎます❤️❤️ 青空だったらもっと良かったですが、雨が降らなくてよかったですね〜😝