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そんな若さで初ホノルルマラソン、羨ましい限りですね。 私は27才位が初ホノルルマラソンだと思います。 社会人になると行けなくなる人も多いので思う存分楽しんできて下さい(私は何度かは気を遣いましたが何も言われず毎年行っちゃってました)。 初のハワイだとレース当日になるまでに買い物や食事や写真撮影などか

hiroshi さま 動機は色々でしょうが、私の場合は72歳で独り身になりました。 家でうじうじするより外を歩きながらうじうじすることにしました。 距離も時間も少しずつ長くなり、３か月後には自宅のある札幌から小樽駅まで歩けるようになりました。 35㎞を６時間でしたので、時間制限のないホノルルマラソ

最近ホノルル渡航に向けて、インフルのワクチンを受けたり、観光の予定を立てたりしてます。初めてのハワイなので、ワクワクしながら予定を立てていますが、おすすめあれば教えてください！走りに関しては、走るペースを意図的に減らしてます。というのも、今年の練習で2回足を痛めているので、無理せずに、回復に時間をか

今年ではなく来年、2024年の12月です。

Hiroshiさん こんにちは♪ 始めまして😀 素晴らしいですね〜😀 今迄何か別のスポーツなどされていらっしゃられたのですか？休みなしの45分間のラン２ヶ月余継続されるなど、凄いですね♪来年のホノマラを目指してらっしゃるとの事‼️OHANAにも多数のレジェンドおいでになられます。ホント無理なさらず頑

初めまして 大先輩であって素晴らしい挑戦ですね。 来年と言う事ですよね？ まだまだたっぷり期間はありますので完走出来る走力は付くと思います。 私はコロナ禍で出なくなりましたが来年は2019年以来に復帰したいと思ってます。 宜しくお願い致します。

私も参考にさせてください。

コメントさせて頂きます、一番年齢が近い僕からアドバイスさせて頂きます 初フルマラソンなら本来5か月前からトレーニングに入りますが今回は1ヶ月を切ったホノルルマラソンなので走り切るのはやめてランとウォーキングの組合せでやるしかないですね 最初から5K走って3K歩くこの組合せで5セットで40Kまで後はど

チャーリーです。 ホノマラは、初めての人が多いので、歩いたり、走ったりしながら完走して下さい。 無理をすると、マラソンが嫌いになるので、楽しみながら、歩いて下さい。😊🏃🏽

皆さん、こんにちは。 72歳にて初めてマラソンに挑戦するひろしです。10月20日よりインターバルウオーキングを始めて60日間継続し、その後45分の休まずの走りの練習を60日間、４カ月後に５ｋｍ、１０ｋｍに挑戦し２０２４年の１２月にホノルルマラソンに挑戦します。アドバイスがあったらお願いします。