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おはようございます♪ ウチもaktさんの所と全く一緒😆 逆バージョンですねー♪ 猫と留守番してるから 海外マラソン、旅行✈️どんどん行って来て〜❗️ホノルルも然り超インドア派😆 でも封筒に寸志とか書いてあって お小遣いまでくれるんですょ❗️ 要らないのに😅 本当に有難たい一回り下の夫です♪ でも私が

ナイスラン👍完走Tシャツお似合いです。

おはようございます！ 昨日、今日と充実した感じですね(^_-)-☆ このままモチベーション上げてお山も素敵です！ saimaruさんやリンツさんに教えてもらってお山も良いな～なんて考えていましたが、現状はトレランまでにしておこうかな・・・

日中と夕方は酷暑の為走れませんよね、出社前にランニングするなんてポジティブランナーでしょうか 僕も見習わないと今日は行ってるそばから夕方ランです小学生の駅伝強化練習会の為です

かおりさん おはよう御座います♪ かおりさんも 夢マイMもう直ぐですね！ 練習頑張って👍 応援しております😊

おはようございます♪ コメント&素敵なお写真 ありがとうございます♪ 是非ぱきこさんと皇居ラン ご一緒したいです♪ おっ😆丹沢ですねー♪ 鎖場は私は結構好きでしたよ😊 緊張感とカニ歩きで❗️ 鎖を握る腕と足のバランスが難しい ですよねー😓 腕ばかりだと直ぐ筋肉痛になって しまいます❗️ 日帰

おはようございます。皇居ラン、お疲れ様でした。朝から頑張っていらっしゃいますね。とても笑顔が素敵です。OHANA懇親会、楽しかったです。また、再来月あたりお会いできるのを、楽しみにしております！

爽やかな笑顔が素敵ですね！ 涼しくなったら皇居ランご一緒したいです😊お山は… 低山でしたらご一緒したいです！私は塔ノ岳で精一杯です(バカ尾根下ってフルマラソン後より筋肉痛長引いた)笑。

OＨANAの皆様 おはようございます♪ 今朝は出社前に皇居ラン一周しました😅 3週間前にコロナに罹ったり、怪我したり 最近弛んでました😆 昨日は月一のお休みでラン仲間と美術館へ 美味しい物も食べ憂さ晴らし、リフレッシュ 完了👍ガウディ展鑑賞し昔訪れた サクラダファミリア思いだしました‼️ また今週か

コメントさせて頂きます、昨年僕も１４年ぶりのホノルルマラソンを走りました、モチベーションが落ちてきたら特別と思えるところのコースを走るのが良いですね