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給水のエイドステーションは5km毎くらいにあるので心配無用です。基本紙コップに入れてくれますが、水が垂れ流しのところがあるので蛇腹のコップや小さ目のペットボトルがあると便利ですが、無くても手ですくって飲めば良いです。ジェルは10キロに一つ程度で十分かと思います。私は2022年の大会しか参加していませ

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。金沢マラソンはエントリーしてませんよ。新潟シティマラソン、頑張りたいと思います。サロマ湖、頑張ってくださいね。

フルマラソン初のため 先日42.15㌔歩いてみました。 喉が渇く。お腹がすく。充電切れ。 給水はどんな感じなのか エネルギージェルはどれくらい持っていきます？ 腹巻き型で入れていくと、ジェルあったかいんです。 仕方ないと思ってはいますが 走る時の持ち物に悩みます。 ペットボトル持っていきますか？

かおりさん、 こんばんは。 とても頑張りやさんですね。 もうすぐ、金沢マラソンですね。 頑張ってください。 私のサロマ湖バーチャルは、まだ80.1km です。

可愛い😍〜 ワンちゃん🐶の目を見てると見とれてしまいます！素敵です‼️ こちらこそよろしくお願いします！

kenichif1さん こんにちは。コメントありがとうございます。今日は、ありがとうございました！マロンちゃんも元気ですよ〜。またよろしくお願いします。

今日はありがとうございました！😊 お元気そうで何よりです！ また、次回もよろしくお願いします！ p.s. マロンちゃんもお元気ですか。🐕

アロハ〜。今日の9時30分からの、アロハで初フルビデオセッションに参加しました。ライブランのトモさんと、kenichif1さん、私の三人が参加者でしたよ。今月のお題について、話し合った後、質疑応答がありました。興味を持たれた方は、是非次回参加なさってみて下さいね。

こんにちは。 たびたび、恐れ入ります。 ダイアモンドヘッドの入場有料化に関しては税収のためもありますが、調べたところ、公園内の美化費用、安全対策費用だとも言われています。 私は去年ホノルルマラソンの前日登山でしたので、少し疲労が残りました。 ですから、前日は避けた方が良いでしょう。 大勢の人が登って

ソフィアさん、こんにちは(^^♪。 私は、スポーツクラブでのツアー参加となりますが、長期ステイになるので、単独行動が多くなりす。 1→ヒルトンハワイアンに滞在なので、バルコニーからも見られるとは思うのですが、金曜夜の花火は臨場感があるのでビーチで見ます。 2→毎年マラソン翌日に日の出を見に行きます。