ミュートした投稿です。
私はラン後のケアをいい加減にやっていたので膝を壊してしまいました。ラン後のストレッチやアイシングは特に念入りに。また、走ったあとのビールの一杯は格別に美味しいのですが、まずは水分補給をある程度されたあとの方が良いかもしれません。
初めまして。Ichanです。 昨年12月頃から走り始めた、初心者ランナーです。 ハワイに行くのは7年ぶりで、今からわくわくしています。 ホノルルマラソンにエントリー後、日々の練習も楽しくなってきました。 故障せず完走できるよう頑張りたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。
この時間、もう既にこんな所を走られていたんですね😳 私はこの朝焼けをまだダウンタウン😂😂で見てました！ 遅って1人ツッコミです😅
どんぐりにゃんさん、はじめまして！ コメントありがとうございます🥺✨ 仮想で参加ですか！楽しそうですね🥺🥺🥺 来年以降私もやっているかもしれません(笑) まずは今年、気負わず楽しんで走り抜けたいと思います🏃♀🏝 楽しみましょう！
わー！本当に朝日きれいですね😭😭✨ 私も今年これを見れるのか…と思うと今から楽しみすぎます！ お写真ありがとうございます🌸
はじめまして！コメントありがとうございます🥺 いやいや！10㌔に出場されてる大先輩です✨ 皆さんのコメントを読んでると本当に愛されているマラソン大会なんだなぁ…と感じます🥺 お互いに頑張りましょうね！🏃♀
おめでとうございます！☺️ 素晴らしいですね✨ 私には、29歳の娘と26歳の息子が居るので羨ましいです。どちらかホノルルマラソンに合わせてホノルルで挙式を挙げるようにならないかな―。
MIKIEさん、こんにちは〜🙋。 初めてホノルルマラソンに出てから数年は、自己ベスト更新すべく、ガチで走っていましたが、ここ数年は、仮装して楽しく走ってます😆。 気負いせず、42.195km楽しみましょう😉。
見つけました。 こないだコメントした朝日です。
私は還暦記念ホノルルです お互い楽しみましょう♪
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