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パンさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 何と！あの時の皇居ランで痛めてしまったとは。。。 いえいえ！パンさんのフォルムは、トレーニングされた身体をされていますし、誰もが見て（上手く表現出来ないですが）OHANA内最強ランナーだと思います😍✨ 是非、2025年は一緒にラン＆トレーニン

こんにちは。HOKAかっこいいですね。 OHANAでもHOKAを履く方は多いようですが、私が履くと足にあたって合わないので残念です。 今年はニューバランスのフューエルセルスーパーコンプエリートで走ります。 このシューズは今までハーフでしか履いていませんでしたが、今年のベルリン以降はフルでも履いてみる

ご丁寧にありがとうございます🙇‍♀️ 連休を取るご苦労や、 仕事とは全く別の、趣味や志を高くもてる 楽しみ事は、張り合いがでますね。 学生の頃、短距離やリレーは好きでしたが 長距離走ると🏃‍♀️みぞおちが痛くなり（笑） それ以来、長距離は走っていません💦 Ohanaには、フルをたくさん経験の

ソフィアさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ はい！日頃は、渋谷で接客業＆サービス業＝生活関連サービス業に勤しんでいます。 https://fitnesszero.co.jp/ ホノルルマラソン開催時期は、例年12月初旬なので、ここ数年は、帰国後に決算月（弊社は12月）の資料をスムーズ

※かおりさんのコメント欄での返信、ご容赦ください。。。 パンさん、ご無沙汰しています。 そういえば、夏の懇親会のみ開催前にお会いして以来ですものね。お怪我の具合、現在は、少しでも快方に向かっていることを願っています🙇✨ ベストに近い状態になりましたら、また、一緒にラン＆ウォーク出来れば良いです

ハマのしんちゃんさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ いえいえ！こちらこそ、かおりさんと一緒に、OHANAメンバーのフォローアップをしていただき、感謝です。ありがとうございます！ 30kmのロングランを終えた後の懇親会は、さぞかし、お疲れになったかと。。。 体力＆持久力万全でホノルル

かおりさん、おはようございます。 コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ いえいえ！こちらこそ、ハマのしんちゃんさんと一緒に、OHANAメンバーのフォローアップをしていただき、感謝です！ かおりさん＆ハマのしんちゃんさんの近くにいると、何とも言えない安心感がありますね😊✨ OHANAの取り

ひでさんも接客業なのですか〜👀 驚きました！ 接客業は奥が深いけど、 大変ですよね〰️💦 確かに、 12月に連休を取るのは厳しいので💦 ホノマラは、せめて、11月下旬でもいいから、11月にして欲しい〰️と何度、思ったことか！...（笑） 仕事、Ohana、🏃‍♀️ お忙しい中、合間をぬってなので

🌈 aloha 🌈 　OHANAの皆さん 今年のシューズ👟は決まりましたか 　Paris OlympicではasicsにNIKEそしてNew balanceにadidasが多かったですね。 🌺2024は4年連続でHOKAにしました。 クリプトン9 ・マッハ2回そして今回は私がロケットＸ2旦那がシ

今月のお題：２時間を軽いジョグで走る_その２ ◼️いつ 　2024年11月24日（日） ◼️どこを 　新横浜公園～鶴見川沿い上流に向かって折り返し ◼️トレーニングの感想 　予定していた23日（土）は風邪気味で体調悪く、その日は養生して24日（日）の朝に走りました。最後のロング走で前回は25.5キロ