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まだまだ暑い日本🇯🇵でしょうが、国内大会の予定がめじろ押しな皆さん、準備は出来ていらっしゃいますか？ 私はホノルル前に　2回目のフルマラソンのシドニーの大会に出てきました！　Abbott World Marathon Majors の候補になっているという事で、例年より参加定員の〆切が早かったそう

充電器の件 走る前にフル充電は必須ですね。 走りながら、写真を撮ったりするので、思ったよりも電池の減りが早く感じます。もし充電器を持って行くのであれば、けっこう汗かくので防水仕様か、薄手のビニール袋に入れておくのをおすすめします。 食料 昨年は行きのダイアモンドを超えた所と、折り返し付近でジェルを配

さっち。さん、 おはようございます。 先程は伝え忘れました。 フルマラソンの距離のウォーキング、お疲れ様でした。あとはホノルルマラソンのとき、ランとウォーキングを繰り返していけば、ゴールできます。 給水ポイントが結構あるので、重たくなる、ペットボトルは要らないでしょう。 給水ポイントには、紙コップに

おはようございます。 すみませんでした。 新潟と金沢取り違えていました。 クリニックの看護師さんと混同していました。新潟頑張ってください。

給水のエイドステーションは5km毎くらいにあるので心配無用です。基本紙コップに入れてくれますが、水が垂れ流しのところがあるので蛇腹のコップや小さ目のペットボトルがあると便利ですが、無くても手ですくって飲めば良いです。ジェルは10キロに一つ程度で十分かと思います。私は2022年の大会しか参加していませ

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。金沢マラソンはエントリーしてませんよ。新潟シティマラソン、頑張りたいと思います。サロマ湖、頑張ってくださいね。

フルマラソン初のため 先日42.15㌔歩いてみました。 喉が渇く。お腹がすく。充電切れ。 給水はどんな感じなのか エネルギージェルはどれくらい持っていきます？ 腹巻き型で入れていくと、ジェルあったかいんです。 仕方ないと思ってはいますが 走る時の持ち物に悩みます。 ペットボトル持っていきますか？

かおりさん、 こんばんは。 とても頑張りやさんですね。 もうすぐ、金沢マラソンですね。 頑張ってください。 私のサロマ湖バーチャルは、まだ80.1km です。

可愛い😍〜 ワンちゃん🐶の目を見てると見とれてしまいます！素敵です‼️ こちらこそよろしくお願いします！

kenichif1さん こんにちは。コメントありがとうございます。今日は、ありがとうございました！マロンちゃんも元気ですよ〜。またよろしくお願いします。