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今回のホノマラ参加5回目です。 もう、ホノマラの日まで2週間と2日かな…最後の距離走でも練習しないと ハワイ入りは5日で、毎年家族でハワイに行ってますが、今回は一人ハワイ旅で、のんびりハワイを過ごす予定かな

私は１年、ホノマラの為に頑張って生活しているので、とにかく毎回、笑顔でゴールする事だけ考えて、ゆっくり富士山ハットで沿道の声援に手を振りながら楽しんでます😄 日頃の色んな事を忘れて楽しみましょう😆

懐かしい2022年！！ 初ホノマラで、ドキドキ家族みんなでEXPOに足を踏み入れたこと思い出しました😝😝 こういった情報が初ホノルルマラソン参加の方には嬉しいですね！ 楽しみにしています😍

今月のお題：2時間を軽いジョグで走る ◼️いつ　11月4日（月）　　 ◼️どこを　新横浜公園トラック～鶴見川沿い上流 ◼️トレーニングの感想 　ホノルル気分で走ろう2時間LSDがありましたが、敢えて気温が上がる時間帯で一人で走りました。11月というのに結構いい汗をかきました。 ◼️OHANA

色違いですが、同じモノ2021年のホノマラでシリコンカップなどと一緒にもらいました。 今年は販売なんですね。

こんにちは！ 僕がホノマラ現地参加してた時はカレンダー含めて日本事務局ブースで売っていたので買っていましたのでビブスホルダーもあるのではと思ってます。購入して抽選あってハパルア当たったり🎯、ポスターもらったりしましたね。 現地行くのが久しぶりというのもありますが、置いてなかったり売り切れでゲット

satoさん、初ホノマラ参加おめでとうございます🎉 貴重品は心配ですよね。 私は、昨年トレイルラン用のベストを使用しました。コース上でのエネルギー補給としてアミノサウルス、スポーツ羊羹、足つり時の漢方、スマホなどなど いっぱい収納ポケットがあるので便利ですよ。 今年も同じようなコスチュームで参加しま

おはようございます 朝からTシャツで応援に行けて心地良かったですよ　この時期には珍しい気温です 学生達の格好良い走りを観てると良い刺激になりました レベルこそ大幅に違いますがガチで走ってる頃を思い出しました(これ10回以上は出てます) 私が沿道で応援側と言うのが不思議です そして、仲間達は8名出て年

シリーズ２：マラソンまで3週間を切りましたね！ 今回は初ホノルルマラソンの方へ少しでも参考になればと思い、コロナ明けで3年ぶり17回目のホノルルマラソン「2022年第50回記念大会」の様子をブログに詳細にアップしていますのでご紹介させていただきます。 実は昨年11月、このOHANAでブログ(１)準

こんにちは！ 初ホノマラ参加おめでとうございます！ 感動🥺する事間違いなしですね！ 楽しんでいい思い出にしてください🌈 最初はパスポート首に下げて走ろうかなとか考えましたが、僕は多少のお金とホテルのキー🔑をランニング🏃ポーチに入れて持っていくくらいですね。 今はホテルの金庫を信用しています。特に