はじめまして、こんにちは！ 僕はホノルルマラソン🏃‍♀️で人生変わりました。新しい職種につけて約20年頑張れました。感動🥹とともに勇気と自信になりますよ！👍 病気の対策までは人それぞれなので、アドバイス出来ませんが、コロナ禍はバーチャルでしたが、連続参加出来て今回20回目の参加になります。喘息で

ぴちさん こんにちは。ホノルルマラソンの参加楽しみですね!! むずむず脚症候群私も数年間治療していました。今は症状がでなくなりましたが、 私は薬を服用し冷やさないようにして、夕方から症状が出ることが多かったので 着圧のソックスを履き夜寝る前にオイルマッサージをしていました。 そうすることで、症状

小金井のしんちゃんさん。 はじめまして。 12月でも暑いんですね、勉強になりました！ 一昨年、去年と、好いですね！ ホノルルマラソンは、一度走ったら、ハマりそうですね！ 今思えば、出発前の空港で、久しぶりのビールで脱水状態になっていて、それが悪かったのかもしれませんね？ しんちゃんさんのように、

ぴちさん、 こんにちは。 ホノルルマラソンには制限時間、関門はありませんが、暑さのなか、フルの距離を歩き抜く体力をつけておくと良いでしょう。 因みに私はホノルルマラソン一昨年、去年とほぼ完歩でした。 さて、わたしは腰痛に苦しんでいますが、機内での対処方法として、2時間毎機内を歩くことを勧められていま

はじめまして。 ホノルルマラソンを完走したら、人生が変わりそうな予感がしている、へなちょこランナーです。 ランニング初心者で、完走への不安はありますが、時間制限がないということなので、なんとか頑張ろうと思っています。 もうひとつ、マラソンには関係ないのですが、大変不安なことがありまして。。。

はっきりわからないですが、チャレンジしてみて下さい。

え😳😳 世界各国で入れると聞いたのですが、違うのですか？ 今回ホノルルコスコに行くために　オーストラリア🇦🇺でメンバーになろうかと思っていたのですが😳😳

ハワイのCostcoは、日本のメンバーカードでは入れないとか聞いたのですが、オーストラリアのメンバーカードは可能ですか？

個人手配は安いのですが、現地の状況がわかってれば、ありだと思います。私の場合は初めての土地は、少し高いのですがツアー参加にしてます。

こんにちは！いろんな感動場面があるのですね？高齢の方も楽しめるのは素晴らしいですね！フルマラソン完走の最高齢者はいくつの方がみえるのでしょうね？私も今からさまざまな感動が楽しみです！アドバイスありがとうございました！