ありがとうございます！ タラさんの方にも参加したいのですが、今年はひでさんのところに行く予定です。バイクのハーレーでオアフ島を一周する予定もあります。今年も楽しそうなハワイになりそうです！ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/hvg1palzyz0o7s

🌈OHANAの皆さん　 🌺 お元気ですか 🏃‍♀️‍➡️ Honolulu marathonまで43日でしょうか 　　ほんと待ち遠しいです。🤗 🍍 9月21日にすくすくと成長したﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙが完熟し 　　今回1ヶ月遅れでもう一つも完熟しました。 　　前回と同じようにﾘﾋﾞﾝｸﾞが甘い香り

◼️いつ　10月25日 ◼️どこを　いつものドーム〜テニスコートまで ◼️トレーニングの感想　今週から週3回10キロ、合間に5キロ+ウォーキング入れたり脚の具合をみながら自分にあったトレーニングで、膝など気になるところを酷使しないように気をつけてます(整体師からのアドバイスで)本番で走れなかった

◼️いつ 10月25日 ◼️どこを いつものランニングコース　ももち浜 ◼️トレーニングの感想 10月のお題はすでにクリアしたので、ゆっくり1時間ほど、気持ちよく走ってきました。 途中の夕焼けが鮮やかでした。 ◼️OHANAの皆さんに一言 ホノマラでも、天気が良くて、綺麗な朝焼けが見れるといいですね

あのアウトリガーグループから、ホノルルマラソン特別料金が登場！！ って、案件ではありません(笑) https://jp.outrigger.com/landing-pages/events/sports/honolulu-marathon/?ri_id=9217904&utm_source=

ヨッシー0130さん こんにちは～!! みなさま仰せの通り、素晴らしい42.195kmが大口開けて待ってますよ～😊 そして、たくさんのOHANA仲間が、もれなく付いてきます😅 不明な事は何でも、OHANAの皆さんが教えてくれますのでご安心を。

◼️いつ : 本日 ◼️どこを ： 自宅から新宿三丁目 ◼️トレーニングの感想 : 今日もまだ膝の違和感があり、ランはやめて速歩にし、中野区役所へ期日前投票を行うついでに新宿IKEAへ！ やはり10kは速歩にしても足に来ますね😅 とりあえずハーフへ来週にお預けです。 ◼️OHANA

◼️いつ　10月13日 ◼️どこを　新潟 ◼️トレーニングの感想　33キロ走りました。楽しかったです。ハーフの距離はいけて良かったです。 ◼️OHANAの皆さんに一言　ホノルルマラソン、頑張ってください〜。

久しぶりにOHANA拝見しましたらマリオットのお話だったのでコメントさせていただきます。 ポイントで５泊をご希望とのこと。４泊分で５泊できるので予約したいですよね！ 私もマリオットボンヴォイメンバー（チタンエリート）ですので、過去にロイヤルハワイアン（スイートルーム）、モアナサーフライダー、プリンセ

◼️ハーフマラソンの距離を走る ◼️いつ 　　10月19日 ◼️どこを 　　いつものランニングコース ◼️トレーニングの感想 　　ホノマラに向けて、妻の付き添いでハーフの距離を走ってきました。 　　後半にダイアモンドヘッドの坂をイメージして、多少アップダウンあるところを 　　走ったのですが、走り終