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◼️いつ　11/9 ◼️どこを 近所 ◼️トレーニングの感想 ゴルフの影響か背中が痛く呼吸も辛い。自分の健康なDNAを保存しておきそれを注入するのはできないものか？私の自分の命の終わりを決めたいと思っています。 ◼️OHANAの皆さんに一言 皆さんのトレーニングコースは素敵なところが多い印象です。皆

11月のお題(その2) 2時間を軽いジョグで走る ◼️いつ 11月9日 ◼️どこを ももち浜〜大濠公園ぐるぐる ◼️トレーニングの感想 ホノマラまであとひと月 11月のお題+アルファで30キロを走ってみました。 最後はアップアップで心折れました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 皆さんはどんな

◼️いつ 11月9日(土) ◼️どこを 御茶ノ水↔︎皇居近辺 ◼️トレーニングの感想 イベント参加して福士加代子さんとグループランしてきました。明日は、ちばアクアラインマラソン走ってきまーす👋 ◼️OHANAの皆さんに一言 ホノルル本番まであと2レース走りこんでおきます🦵

◼️いつ　本日　11/9 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース2周 ◼️トレーニングの感想 先週とは比べものにならない程、寒い朝。例年の風景とは違い、公園のイチョウもまだ紅葉していません。 ◼️OHANAの皆さんに一言

アラ70の仲間S4です今年のホノルルマラソンを走られるのですね僕は今年は行けないので国内大会で足跡を残しておくために先日東北・みやぎ復興マラソンを走りました 日本から参加されるOHANAの仲間にエール送らせていただきます

＜　【2024.12.4 AM9:00更新】🌺詳細確定版🌺　現地で盛り上がりましょう♪　24年12月8日（日）　ホノルルマラソン2024完走パーティー＠Waikiki　＞ ・ こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ 昨年に続けて今年も現地Waikikiで、ホノルルマラソン2024

＜　ホノルルマラソン前、最後の練習会＆懇親会！　24年11月24日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺を開催します！　＞ ・ こんばんは。深夜遅くのリリースになりますこと、ご容赦願います。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ ホノルルマラソン202

たかCさん、 こんばんは。 このゲストとのパーティはだめでも、OHANAの有志のパーティがあります。 OHANAのページで確認してください。 私は都合悪くて出られないのですが、とても楽しいですよ。

たかCさん、 こんばんは。 コンベンションセンターで幾つかのイベントが実施されます。 また、前日にはべつの場所でいろんなイベントが開かれます。 また、OHANAの完走パーティも予定されています。 ホノルルマラソンのHPやOHANAのページでご確認ください。 また、イベント以外では、ココヘッドやダイア

そろそろハワイ旅行でマラソン本番以外に何するか決めようかなと思うてます。 そう言えば、OHANA界隈の集まりみたいなイベントってあるんでしょうか？ どこかに周知あるのかなと分からず探索中👀 1日ツアー予約した日にイベントあったら泣くよw😢