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早くて凄いですね。👍 ホノルルでははじめてお会いしまして嬉しかったですが、第一印象から早いなって感じました。☺️ライブランでも毎朝走られてて尊敬してます。僕もそろそろ頑張らなきゃ。。。😉 マハロ〜 🌈

雪の中☃️、ライブランLR90参加お疲れ様です。僕はまだ初詣行けてません。ホノルルマラソン行って、途中から携帯壊れてから一万分セッションもほぼ入っていません。かなり無理していたようで気持ち入らず、正月🎍休み気分が抜けてません。。。頑張ってください！😉

2026年初ラン🏃‍♀️ ⁡ 6:30からのLiveRunに日の出を見てから約60分参加しました オハナメンバーの方がたくさん紹介させてましたよ〜 ホノルルマラソンの体験談も聞けてハワイに行きたい気持ちが強くなりました🌈

ライブランお疲れさまでした お賽銭を、弾んでおけば、御利益倍増かもしれません😊👛 私も、雪国育ちで歩き方、走り方を心得ています。 東京の方が、アイスバーンで滑って転けるニュースを見ると不思議に思います🏃‍♂️

ライブランのLR90に参加。 雪道なので走ったり歩いたりして参加しました。 途中、西野神社で初詣。 怪我なく一年を過ごせるようにお参りしました。

Happy New Year! 明日、１月４日の朝、6:30AMから９０分のLSDトレーニングをしませんか？ (LSD=ロングスローディスタンス) 参加方法はライブランアプリから「ホノルル気分で走ろう」セッションから入ると僕の生中継が6:20AM頃から聞こえます。無料です。 トレーナーRANの初ホノ

いいですね！🤙 ライブラントレーナーが2年連続現地参加はむずかしい😓感じがしましたが、面白い🤣ですね！ 今回、ライブランはヨガ🧘セッションやったので参加しました！ランセッションはゲストランナーきゃっするひとみーさんイベントでカピオラニ公園を走りました！🏃‍♀️ また、本番もライブラントレーナー3

現地でもライブランほぼ毎日参加してました。大会時も参加しましたが、豪雨で頑張った結果は携帯が雨☔で壊れて連続参加記録は結局途切れショック😨でした。これは失敗談です！😭 笑えません。。。

旅日記🌺 ハワイ旅行中、ライブランに参加しようと 思いましたが… スケジュールを見ると、ハワイ時間で表記⏰ 時差の関係で、日本で19時、20時のランが ハワイでは真夜中✨ 日本で6時、7時が、ハワイでは昼間☀️ さすがにホノルルマラソン前、暑い中、走るのは 控えました 特にWi-Fiオフで走ったら、

さて 25年のホノマラも終わり(参加できませんでしたが)、4月のハパルアに向けてトレーニング負荷強化です。 年末の締めにと思って、筋トレ系のアエロビクスガッツリ頑張りすぎたせいか、何故か左だけ臀部から太ももにかけて極端な筋肉痛で、 手すりに捕まらなくては階段登れないほどでした。 4日のライブラン