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私も初フルが1989年のホノルルでした。ホノルルまで半年弱有りますので、秋頃までは週に4回程度は走られた方が良いと思います。設定タイムにもよりますが5k/日は走りたいですね。秋以降は週に一度は10k以上走る事をお勧めします。因みに私は今夏で67歳、ホノルルは今回31回目ですが週に6日練習(7から10
はじめまして!初フルマラソン・初ホノルルマラソンです! 記念大会ということで思い切って参加することにしました。 あと半年、どんな練習をしたらよいかも??な状態ですが、頑張りたいと思います。 よろしくお願いいたします!!
わぁー素敵な美女と✨ ベストショットですね‼️ 私もイケメン?と写真撮りたいです‼️
私も次回が6回目(ホノルルを走るのは)2015年から連続になります。 バーチャルを含めると8回目です。 50回大会を共に楽しみましょう!
たっちゃん こんにちは 還暦ランナーです‼️ 凄い6回目‼️ 私は2回目です🐱 50回記念素晴らしい思い出にしましょう‼️
たっちゃん、おはようございます。 今年は、50回の記念大会なので、盛り上がると思います!。
TAYAKOさま、よろしくお願いします! 素敵な50回大会になる事を祈っております!
たっちゃん さん 初めまして、今回、初ホノルルです!! 還暦は数年前でしたが、2015年からフルランに染まりました。 楽しく走る、これが一番ですよね!!!
たっちゃん さん マラソンは単独走に思えますが、ホノルルに限ってはOhanaのように、ランナー皆で応援・激励し合いフィニッシュを目指しますので、孤独感は全くありませんね。同様のことをお感じかと思います。また、米国本土にも良く訪れられるようですが、その本土からのランナーも多数参加します。彼らは概して
たっちゃんさん、私も6回目のエントリーを行いました。 私は今年還暦迎え2015年から毎年参加していましたが前回2019年に息子と2人で走り、良い思い出ができました。 今は携帯電話の待受にして楽しんでいます。