おはようございます 30㎞まで余裕で走れて歩いても自己ベストとは走力がアップしてる事は間違いないですね。 私は10年くらい前でしょうか既にファンランナーでありましたが2回だけ出た事が有りますがあの高速の傾斜はかなり走り辛く折り返しとかもあり4時間切るのがきつかった思い出があります。 今でもエイドは色

そうでしたか？いろいろと大変でしたね。トレーニング不足とのことですが、ホノマラは１年のご褒美ランなのでタイムを気にせず楽しんで走って下さい。

Samさん　ありがとうございます。今回は真夏のトレーニングと芍薬甘草湯のお陰で何とか目標を達成出来ました。Samさんもマラソンは嫌いだとおっしゃりながらもホノマラに向けて頑張っていらっしゃいますね。

minechopiさん、 コメントありがとうございます。☺️ おかげさまで運動習慣はつきまして、歩きからでいいからと思いながら、ほぼ毎日運動続けています。🏃‍♀️ やはり病気になる事はなくなりましたね。早寝早起きのおかげでしょうか。 サンライズ🌄を見る事も多くなって まるでホノマラを走る日のよ

massykitさん 完走おめでとうございます㊗️ アラ70頑張りましょう！ チャレンジを少しづつやっていきたいですね〜❗️ そのためホノマラ参加もやっていきたいです。

コメントありがとうございます😀 沿道からの声援の後押しもあり力となりました、給食のポッキーや饅頭やゼリーの美味しいこと、コーラも数カ所ありビックリでした。来年応募しましょう！ ホノマラはエンジョイファンランで何とかなりますよ😀

サイマルさん 応援ありがとうございました。何とか目標のサブ５が達成できました。ホノマラと高速の距離は同じくらいですが、横浜は緩やかですが傾斜とアップダウンでかなり足がやられました。サイマルさん、ホノマラではゆっくりと楽しんで走られて下さい。

残念なお話、拝読させていただきました。 ご入院の辛さ、私も何度も経験して、よくわかります。 ホノマラも残念でしたが、1日1日を積み重ねて行けば、来年はあっという間に来ます。焦らないで、大丈夫、大丈夫。

金沢マラソン、完走おめでとうございます。ホノマラ参加の良いトレーニングになりましたね。りゅーチャンネルさんの動画でもありましたが、給食が充実してそうですね。

アロハさま、 いつもコメントありがとうございます。 結果はついてきてますが、 追いつき、追い越し、またぬかれたりで一喜一憂の一週間でした。諦めなければ誰でもチャンスはあります。🌈 ライブランが生活の一部となっていますが、次回はどうでしょうか。。。 ホノマラ🌺までもうすぐですね！☺️