ハマのしんちゃんさん ホノルル気分で走ろう参加お疲れ様でした。 もう順調に仕上がっていますね。👌 新潟は今朝雨で☔ツインズ孫が泊まりに来ていて接待中です。 だんだん本番に近づいて来ましたね！お元気でお会いできるように期待しています。

本日　9/13 埼玉県川越市水上公園イチョウコース 雨がやんだ時間を見計らって、5キロのラン＆ウォーク。気温25℃程なのに物凄い蒸し暑さ。😭今日は軽めのトレーニングとしました。🏃

今日のライブランも暑かったですね。ちょうど雨も降らないで済んだのですが、とにかく湿度が！って言う感じでした。 そして富士山までのメダルもいただきましたけれど、田舎者には距離感湧きませんです。笑

今日はあいにくの雨ですが､暑い日が続いていたので良しとしないとですね。気分だけでもハワイ気分ということで､スタバでスイートポテトマラサダを😍 ハワイ気分になりつつ楽しみました🥰

昨日の天気予報では朝から雨の予定でしたが起きたらどんよりとした曇りだったので朝ランに出かけましたらこんな虹(二重)がでてました この後は天気予報通りに雨が降って来ました

北海道マラソン、ついにこの日が来ました。前日の今日は、雨のち曇り気温20℃。明日も同じような天候なら嬉しいですが予報では27℃。それでも去年一昨年よりはマシ。 さすがに3年連続リタイアはしたくなく、前回はトレッドミルばかりだったところを屋外練習に徹しました。 ああ、めちゃ緊張する。 【無念】北海道

こんばんは！ ありがとうございます！🙌 実力は急には上がらないので、あとは天気次第って思ってたところ、来週日曜日の天気予報が曇りから晴れに、最高気温が27度から29度に、、💦多くは望まないのでせめて曇り時々雨位でお願いしたいです🤣

ありがとうございます。今週は雨が多かったですが、気温も下がってひと段落という感じですが，来週からまた猛暑が復活しそうなので、体調を崩さない様に気をつけながら、走りたいと思っています。

暑い埼玉県を逃げるつもりで、先週の土曜日から山梨県小淵沢の貸しコテージまで来たのに、昨日まで雨。😭やっと今朝は曇りになって夫婦で、八ヶ岳広域農道をラン＆ウォーク。由緒ある船形神社に参拝して、やっと気持ちの良い朝を迎えました。🤗でも明日には埼玉県に帰らねば。

今日は朝から上野恩賜公園早朝マラソン大会に参加しました。10km。 正直早くはない笑 女子78人中65位。 しかし、雨も降る中DNSの人も多かったようなので、よくがんばりました🙌🙌　 だいたい、1km6分40秒くらいだったので、これを維持できればホノルルも前より良い成績になるはず！しかしそうは問屋が