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お疲れ様です♪ 初めて北海道マラソン参加してきました♪ キロ7分ペースでいい感じに、行けてましたが35kmから自身初めての足裏が 痛くて歩いたり、走ったり、ラジバンだり、途中迄狙っていた5時間ギリに6分及ばす、ボランティアの皆さんの励ましを力になんとかゴールしました♪ 1人打ち上げはジンギスカン

ハマのしんちゃんさん、 改めて、北海道マラソン、完走おめでとう御座います。 本当に大変な思いをして、最後まで頑張ってゴールまで、到達したのは、とても立派です。 暫くは体のケアに努めてください。 そして次の大会へ備えてください。 応援しています。

aloha！ 道マラ参加の皆さん、お疲れ様でした(^_-)-☆ 同じ8/25(日)にマイナーなトレラン？レース「第11回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか」に参加してきました。 2年前から参加していますが、初回と比較して昨年は約10min短縮、今年は初回と変わらずでした～ 8月下旬の茨城は

こんばんは！🤙今回はJALパックは使わなかったですが、スタート地点に行く専用バス🚌やスタート地点専用の待機場所、バナナや水、専用のトイレもあって良かったですね！ゴール後のサービスも専用テントがあって良かったです。専用のツアー、トロリーもありましたね！コロナ後どのように変わったかは知りませんが、安心の

ありがとうございます！ お天気バッチリ過ぎて後半バテてしまいましたがなんとか無事ゴールまで辿り着く事できました！🙌

もけさん、 おはようございます。 私はあなたよりかなり年上ですが、 去年初ホノルルでした。 前日の寝不足のため、ゴールタイムはとても酷いもので、いままで、完走したフル以上12回のうちの最低記録でした。 私の経験から言えるのは、体力アップと、前日の十分な睡眠、栄養補給が大事だということです。 では、ホ

初めまして！ 初フルでサブ4〜5目標ってってスゴイですね☺️☺️ 是非是非楽しい初フルになる様に準備頑張って下さいね！ 私も去年初フルで7時間半かかって歩きました😝　今年は歩かずゴールへ向かいたいです😅😅

初めて、高石ともやさんを知ったのは、ホノルルマラソンのセミナーでした。 ウクレレを持って登壇されたので、漫談する芸人かと思ったら😆 フルマラソンを、3時間台でゴールされていました🏃‍♂️

昨年は有難うございました。 今年は走るのですね。 いよいよです。頑張りましょう！ 長い直線の新川通は仮想ハイウェイです。 大通公園はゴールのあるカピオラニ公園と思って ゴール目指して走りましょう！

こんばんは！ "Honolulu Marathon is way of life" そうですね！初めて参加した時から生きる意味を与えられた感じがします！ 初めてゴールした時から一生頑張ろうと思える程の感動🥺を与えてもらえました！ これからもアロハスピリットを忘れずに夢のゴールへ一歩づつ進んでい