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こんにちは😊アドバイス頂いて装具が外れてから週５〜６回１時間のウォーキングを始めました。不安からのスタートでしたがウォーキングの回数を重ねて少しづつ普通に歩く状態に近づいて来ました。ギブスを付けてた為びっこは中々元には戻りませんが少しづつ治って来た感じです。４２㌔を歩けるか不安は有りますが大会迄疲労

一人は不安ですね。OHANAのメンバーにも何人かゆっくり行く人がいたと思いますよ。 歩くのであれば、朝は寒いし、膝に不安があるのであればサポートタイツ等の着用をおすすめします。早歩きで８時間から普通でも９時間以内で完歩出来ますよ。友人がスタートから歩いて、ゴール前２キロで１０0人以上足を引きずってい

今日11/29 モーニング。アロハ🤙 ハワユー❗️皆さん オ〜走れました‼️ まだ痛みは😣ありますが、気のせいと言う事にして、スロースタートからの10キロやりました。 これを機に少し静養を入れて本番に臨む事にします。 履き慣れたシューズ👟に変えた事が良かったのか？体調が良くて走れたのかはわかりませ

私事で恐縮ですが、諸般の事情により、本年のホノルルマラソンを断念することとなりました😿 皆様と同じスタートラインに立つ事が叶わず、残念な気持ちで一杯です。 遠く日本より、皆様の応援をさせていただきます‼️

大丈夫ですよ、小雨程度のようなので2007年だと記憶してますが(間違ってたらごめんなさい)その年は天候不順でスタート前からスコールが何度かありスタートしてからも3度ほどスコールに見舞われましたがさすが南国、気持ちの良いシャワーでした(笑)

過去31回走ってますがレース中ずぅーと雨は一度も無いですよ。スタート時降ってて途中で止んだりとか、何故かゴール時は一度も雨はなかったと記憶しています。逆に多いケースはハイウェイ往復時です。

　オアフでは、いつもどこかで雨が降っている。　よく降られます。　スタートには百均カッパですね。

そう言ってましたっけ？この投稿のレジさんのコメントによるとキロ7分ペースみたいに書いてあります…スタートの渋滞もあるから時差ありそうよね？日の出の時間と距離を見ながら走ればいいのかな〜？

こんにちは！ 以前コメントしました、同郷のはるです。😊 10月に足の筋を痛め、シューズも合わなくなって新調したりと全然走りの調整はできてないですが、入国できれば満足、スタートしてゴールできれば大満足と思い出発します！ 残念ながら、川原での偶然の出会いはなかったですね。 私も久しぶりの旅行で、空港での

近所の銭湯が、ランナーズ銭湯を開始♨️ 入浴料を支払い、ロッカーに荷物を入れてジョギングウェアに着替え、約15kmジョギングしました。 残念ながら、バーチャルビーチフェス2023 チャレンジとなりましたが… 順調に走れたかと思います🤙 というか本能なのかジョギング後、マンションに戻りポケットを探して