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昨日は雨でしたので、ジムのトレッドミルで1時間ランニング🏃最近サボりがちで全然走れてませんが走ったらやっぱりスッキリして気持ちいい😊継続して頑張ります！

天気予報では昼頃に雨が降る予報だったので午前中にクルーズ船が寄港していた中央埠頭までランニングしてきました、今日は先週に寄港したシーボーン*アンコール(41,885t)が着岸してました今回は函館港から来てコディアックへ向かう様です

小金井のしんちゃんさんへ おはようございます😃 いつもコメントありがとうございます。 今日は、一日雨模様なのでOFFにしたいと思います♪ ヤスヒロ

OXTAILH1さん そうですよね～。マノア辺りも良く降りますね。 8月になるとUHの🏈がはじまるのですが雨でずぶ濡れになって観戦することも良くあります。 マハロ～👍🌈

カハラの山側は良く雨が降るので､虹🌈が見えますよね〜🥰

アロハ〜🌈👍昨日は夕方、よく行くカハラの方にあるコートにやってきました。山側がどうやら雨が降っていたようでふと見るとダブル🌈が180度に展開されてました。しかも真ん中には月が。こんなのを目の当たりにしたのは初めてでこちらにも共有したくなりました。この写真を撮った5分後くらいには☔️が強く降ってきて退

本日　4/29埼玉県川越市水上公園イチョウコース夕方から雨模様なので今のうちにジョギング🏃。先週末に、腰に痛みが出たので週明け早々に鍼灸院へ😃。毎年1回は御世話になります。でも1回行けば1年は大丈夫🙋。

わぁ、　随分整備されてますね。　その情報があったので、先日のハパルアの際、久しぶりに登ろうとしたんですが、あいにくの雨続きで断念しました。

ロンドンマラソンでサブ2の世界新記録！この頃はAIロボットがよく取りだされていますが、人間の力も確実に進化している〜と嬉しくなりました。昨日の雨も上がって今日の福岡は快晴。いつものももち浜を走っていると，234mの福岡タワーの清掃作業に遭遇しました。20年近くここを走っているのですが、初めて見ました

昨年（2025年）ホノルルマラソンの完走証は受け取りましたか？実は日本国内のフルマラソンに出たことがなかった（10kmは大好きで毎月どこかの大会に出てたのですが）ので、初めて参加しようとエントリーの入力を進めていたら、過去2年以内のタイムを入力しろという項目があり。で、「あ、ホノマラのタイムで良いか