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今日はトレイルでLSDロングラン。人生初の25kmでした。冬の間はずっとトレッドミルで走っていて、最近ようやく外ランを始めたばかりなので、やっぱり全然違うなと実感。春なのに気温が下がって、時折雪も降る中のランで、なかなかハードなコンディションでした。給水のタイミングや、花粉・寒さ対策など、わかってい

こんにちは！ ミシガン内でも気温差はかなりありますねー 北はよけいに寒いです🥶 こちらはデトロイトから1時間くらい北で、up northよりはずいぶん南ですけども毎日の気温差が大きいです。 先日は25度までありましたが、来週は雪の予報も出てます。 できるだけ外で走り込みたいのですが、なかなかです

同じミシガンでも南はそんなに暖かいんですね。 up.Michiganの友達が先週も雪が降ってるって言ってきたところです。 やっぱり広いですね。 普段から琵琶湖を見ているけど、スーペリオル湖を見て、デカって思いましたし、、、

Sam さん、 そうなんですね。 昨年10月に滞在したときは快適な2週間だったんですけどね。 ありがとうございます。 停電への準備しておきます。 すっかり失念していました。 Georgiaに住んでた頃に雪で停電して(南部はちょっとした雪にでも弱い) 自宅裏の林から拾った木枝で薪作って暖炉

今朝のランニングは霧の中でした、終わる頃には霧もだいぶ取れあおもり桜マラソンのゴール地点にはまだ雪があり、近くには国道４、７号線の分岐点があります

本日のランニングはあおもり桜マラソンまで１ヶ月になりロング走をしました、スタート地点までコースを逆走しハーフマラソンコースを時間を気にせず36K走りました スタート地点はまだ雪が有りましたがその中に春を見つけましたふきのとうです

快晴の中、雪片づけが予定より早く終わり開通予定より10日以上早く歩道が開通した青森ベイブリッジを通り来月のフルマラソンコースを逆走して２時間ランニングしました このベイブリッジ以前は通年歩道を解放してましたが雪を知らない観光客(海外客)が橋の上から雪だまを下に投げたりして危険なので近年冬場が通行止め

平地には、雪はなくなったようですね。この時期は、此方でも強風に悩まされています。 筑後川の河川敷を走ることが多いのですが、行きはよいよい帰りは怖い状態です。😅

奥入瀬渓流の星野リゾートに泊まっていたのですが、あちらの方が少ないんですね。 それでも凄い雪でしたが😅

今日の東京は北風がやや強いのですが、快晴です。 雪が積もった富士山もくっきりと見えます。 早咲きの桜も咲いてます。