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ヤスヒロさん、 こんにちは。 2時間のLSD走は丁度良い練習ですね。 それにスタート、ゴールが同じ富国神社で途中の三重の塔と景色も良かったですね。

S4さん、 こんにちは。 前からの姿ですと、速さがわかりにくいのですが、よこからですと速いのが良くわかります。 明日の駅伝、楽しく走ってください。 私はホノルル気分で走ろう90LSDで走る予定です。

名古屋のヤスヒロです。こんにちは♪５月晴れ☀️快晴で清々しい朝の本日、約2時間15km LSD。豊国神社前をスタートして、あま市の尾張四観音の１つ「甚目寺観音」へ、歴史ある建造物でした。その後大治町を通り抜け中村区に戻りゴールは、再び豊国神社⛩️前で終了です。

ラボちゃんさんへ トレイルでLSDロングラン25kmは、素晴らしいですねー！ シカ🦌の登場とは、自然豊かで良いです。 ヤスヒロ

今日はトレイルでLSDロングラン。人生初の25kmでした。冬の間はずっとトレッドミルで走っていて、最近ようやく外ランを始めたばかりなので、やっぱり全然違うなと実感。春なのに気温が下がって、時折雪も降る中のランで、なかなかハードなコンディションでした。給水のタイミングや、花粉・寒さ対策など、わかってい

ハーフマラソン🏃‍♀️ですね。 さすが、凄いです！ LSD3時間走お疲れ様でした！😆

ヤスヒロさん、 こんにちは。 LSD3時間は凄いですね。 いまの私はできて、LSD2時間です。 Gアリーナは私はわからないのですが、何かの競技場ですか？ さらに、練習頑張ってください。

名古屋のヤスヒロです。こんにちは♪本日は、LSD 約3時間　走りきりました！

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪ 本日は、名古屋中村公園の豊国神社前から名古屋城までの往復約13kmを2時間かけてLSDとwalk。 名古屋のサクラ🌸は、はやくも開花宣言がありました！名古屋城のサクラ🌸は名古屋でも名所と言われてますが、開花はしたものの、まだチラホラな感じです。来週は、満開が期待で

ＡＬＯＨＡ🌈 疲れが蓄積しないように１回の距離を１０Ｋくらいでいかがでしょうか？？１～２か月前にはＬＳＤで３時間くらいを取り入れてみたらどうでしょうかね。まだまだ日にちがあるので、徐々にアップしていかれるのが良いのでは。お大事に・・