◼️いつ 7月1日、2日 ◼️どこを 荒川土手 ◼️トレーニングの感想 思い返せばインターバルトレーニングは20年前に部活でやって以来でした😅 とりあえず2日とも10回やってみました！後半すぐに苦しくなってしまい、スタミナ不足を痛感…しかも最近の暑さもあるので余計に苦しいです🥵 本番当日はそこま

皆さまはじめまして❗️ この度初めてホノルルマラソンにエントリーさせていただきます、YOUMA（ゆーま）です！ 仕事はデザイナーを10年以上しております🖋️ 1年前から走ることにに目覚め、毎日1時間ジョギングやランニングをしております💨 走るついでにSTEPNというアプリで仮想通貨を獲得しています💰