1／18 week (18/18が本番) アロハ〜👍🌈 まだ腰が重いですが頑張って6時集合で走ってきました。今日はpacingからいくと母指球で軽く蹴る程度のintensityでランニング。そしてバランス重視で走ってみました。コーチの隣で走るとなんかためになるな。 写真撮るの忘れてました〜　ご