みんなでハワイトーク

雪解けがかなり進み寒いながらも屋外でランニングが出来る様になったので半年ぶりにフェリー埠頭方面へランニングしましたフルマラソン大会までは後40日しかないので今日は今年初めての20K走をやってみました今月22日までには30K走を２回予定してます

​＜　26年3月22日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠駒沢公園周辺、楽しい時間でしたー😍✨　＞​・2週間前の日曜日、3月の練習会＆懇親会は駒沢公園周辺で開催！ホノルルマラソンOHANAのメンバーで、練習会＆懇親会を行いました😊✨​・​練習会は、駒沢公園内のトラックにて、ランニングチームは1周2.0㎞のコースを、ファンランで4周。ウォーキングは、パワーウォークで2周行いました。​・​ランニングを終えた後は、駒沢公園からすぐのアジアンビストロDai 駒沢店に移動し、懇親会を開催しました😍✨​・​毎月第4日曜日に開催している練習会＆懇親会は、初めて参加の方も大歓迎！OHANAメンバーの皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨​※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。​https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/invx3kwyqgfbnw5v​・また、ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会の模様は、下記Facebookグループでもご紹介しています♪​https://www.facebook.com/groups/927445859006794​

明日13日の19時から王様のブランチで世界のディズニーでハワイのアウラニも出るみたいですね😊仕事なので録画しないと🌺

強風のテニス🎾

アロハ〜👍🌈今日の写真は全くハワイとは関係ないですが今息子の卒業式🎓で訪れているBoulder, COと言う所のです。Boulderと聞いて分かる方が居たら凄いのですが高橋尚子さんが高地トレーニングをされていた所です。現在まだ気温4℃。走ってはいませんが室内でピックルボールをやっています。😅マハロ〜🤙🌈

朝のワイキキ今日も楽しみますよ⭐︎

Ohanaメンバーの皆さんこんにちは。久しぶりの投稿です。今シーズンのホノマラ前後参加レースについてお伝えします。全国制覇に向けて本格始動ということで、初県中心となっております。金沢以外初県です。同じレースに参加される方いらっしゃいましたら一緒に楽しみましょう！様子はすべて動画でアップします。9/20 秋田県 田沢湖マラソン（参加済）10/11 新潟県 新潟シティマラソン10/25 石川県 金沢マラソン11/8 千葉県 ちばアクアラインマラソン12/13 🌺ハワイ ホノルルマラソン🌺＜2027年＞1/17 愛知県 にしおマラソン1/31 長崎県 長崎ミュージックフェスマラソン2/14 埼玉県 さいたまマラソン2/21 熊本県 熊本城マラソン（抽選待ち）3/14 滋賀県 びわ湖マラソン3/21 香川県 かがわマラソン（悩み中）4/18 長野県 長野マラソン参加済み秋田『田沢湖マラソン』の様子はこちらです。https://youtu.be/ncZmXxMz6ws

ハリケーンNOLOが遠退いたいつもの陽射しが戻って来ました😊暑いのでDown to Earthで涼みがてら以前から気になっていたUHとコラボのハウピア抹茶スムージーでまったり😌😌😌そこの方に緑色の液体がありますがどこら辺が抹茶なのだろうという感じのお味です🟢ハウピアのお味はしっかりです。

パールハーバー（真珠湾）施設は平和への発信源。すべてはここから始まった日米同盟。。。 米国本土からの訪問者は必ずと言っていいここを訪問しますが、日本人観光客は敬遠しがちです。皆さんにも一度は訪問してほしい日本とアメリカが同盟を結ぶ発端の地です。 画像の”アリゾナ記念館”がメイン施設で入場無料です。多くの犠牲者の名前が記された建物は、沈没した”戦艦アリゾナ”の上に建てられ、そこからは未だに重油が噴出しています。鎮魂の”黒い涙”とも呼ばれています。最初に記録映画を観ますが、アメリカ寄りの製作だと言われつつも、攻撃された方から見れば、仕方のないことです。しかし展示資料館を見るに連れ、442部隊という日系人だけで構成された兵隊たちが、欧州戦線で大活躍をして、日本人への見方が次第に変わっていきます。 その他、有料施設として ■戦艦ミズーリ記念館 日本が降伏調印をした艦上です。あの戦艦大和より長い270m。前方に6門、後方に3門の主砲は大迫力。 ■USSボーフィン潜水艦博物館公園 沖縄からの学童疎開船”対馬丸”を撃沈させた張本人。憎き潜水艦も、今や見物客を静かに見守っています。 ■真珠湾航空博物館 状態の良い撃墜された”ゼロ戦”も展示されています。ここには日本人ガイドがいます。 記念品購買やランチも出来ます。ワイキキからThe Bus20番か42番。1時間と少々です。サイトから要予約です。 ここは決して血生臭い場所でも、怒りを懐古する場所でもありません。歴史を忠実に伝え、日米が平和を希求する聖地です！

活用すると便利なワイキキのフリーペーパー。。。 ワイキキ・カラカウア通りには、画像のような無料で手にできるフリーペーパーの設置スタンドが立っています。日本語版も数多くあり、滞在に必要な情報が満載です。 それが昨年は日本人観光客が激減だったために、スタンドの中はほとんど空き状態でした。その中に唯一この「ハワイに住む」だけが備えられて、どうせ不動産関連情報だけだろうと思いきや、滞在に必要なコアな生活情報、さすが不動産屋は地域密着型、地図は一番詳細であることが分かりました。特に店舗のopen/closeについては、最新の内容で参考になりました。 種々な割引クーポンなどもしっかり添付されているフリーペーパーは、役立ちそうです！

今回ホノルルマラソンは、現地で走ることができず控えていたことが… bamba01さんがトークされていましたが OHANAポイントで貰えるリストバンド 右手首に装着して走ってみたいです。 ホノルルマラソンの難所は、ダイヤモンドヘッドの坂以外、長〜い長〜いハイウェイ 前ばかり見てると、進んでいないような錯覚になります。 がっ、ハイウェイは往路、復路のランナーがすれ違うため、リストバンドを見つけたら、同じOHANA仲間、シャカポーズでOHANA🤙 と声を掛け合えたらと思っていました。 毎年、参加するツアーでは、右肩にリボンをつけて、ハイウェイですれ違ったとき、シャカポーズで声を掛け合っていたため、同じツアーの方を探すことで気持ちが楽でした😊

次期ハワイ州知事の"Josh Green"氏が来日し、本日、日本航空を訪問。。。 「ハワイに戻ってきてほしい」と訴え、ホノルルマラソンについても報道しています。以下。yahoo ニュースからです。（提供元TBS ニュース） https://news.yahoo.co.jp/articles/1a8c58b79abde4c33f4393983ebf95a332a379a2

おはようございます。先日の「やらかした」話が一部の方に好評（社交辞令含みとは思いますが）でしたので、シリーズ第二弾です。 所はハワイ島。ヒルトン・ワイコロアビレッジの近くの地元の人しか知らないビーチというか岩場＋少さなお砂場みたいなところ。道路からは入り口も目印もなく、茂みをかき分けて行く感じなのでホントに誰もいません。 水も景色もとってもキレイだし、カワイイ熱帯魚はもちろんカメさんまでいるし、全くヒト気はなくて気分は最高！！泳いでいる間に盗まれたりしないよう、娘は携帯を車に置いて来ていたのですが、誰もいないので盗まれる心配もないし、至近距離でカメさんを撮れそうということで携帯を取りに行きました。（3m以内に近寄ってはいけないというルールがあるという話を聞いたことがありますが、向こうから寄ってくるのです） そのとき、親心で「裸足で走ると危ないからこれを履いていきなさい」と私のビーチ用シューズを貸したのが運の尽き。シュノーケリングをしようと数メートル前進したら右足に激痛が！咄嗟にウツボに咬まれた？と思ったほどのあまりの痛さに腰を抜かして倒れこんで、おそるおそる右足を持ち上げてみると・・・・ナント！足の裏に長さ１５～２０センチのくらいのウニの棘が３０本くらいささっているではありませんか！２本や３本じゃないんです。ドリフターズのコントじゃあるまいし、本当にこんなに刺さるかというくらい、右足のウラからモジャモジャとウニの棘が生えているのです。とにかくケンケンして岩の上に座って、棘の先っぽが残らないように注意しながら１本１本抜きました。その時、ようやく携帯を持って帰ってきた娘に、早くも腫れつつある、ポツポツの棘のあとだらけの足を見せて事の顛末を話したところ、第一声が爆笑しながら「なぜ抜いた？？」(>_<) 　たしかに、あの光景は再現しようとしても絶対ムリ。ホントにあり得ないくらい足のウラが棘だらけの光景は一生忘れられません。 写真に撮っておけばヨカッタかも・・・・ その年は幸いホノルルマラソン出走とかはなく、「お酢」がいいと言われたのでホテルの部屋で終日お酢入りの洗面器に足を突っ込んでじっとしている羽目になりました。情けないことこのうえなく、しかもカミサンも娘たちも私を見るたびに吹き出しやがって、腹が立つけど痛い、痛いけど腹が立つ、の繰り返し。この時、ウニがSea Urchinということを初めて知りました。 　ワイキキのビーチではまず大丈夫だとは思いますが、皆さんも気を付けましょう！　

先週、ホノルル気分を感じられる海沿いを走るマラソン大会に参加してきました。 当日の気温は28度。暑い。。。 ホノルルマラソンに向けて、暑い中でのレースはよいトレーニングになりました。 結果は練習不足のため、自己ワースト？！ でも、久しぶりのリアル大会でめちゃくちゃ楽しめました！ 大会を準備、運営いただいた関係者のみなさん、 ボランティアのみなさん、沿道で応援してくれた地元のみなさんに感謝感謝 もうすぐホノルル！ その前にNAHA ！ ゆっくりと楽しもう

　7日　羽田から出発します。　約2週間ですが、走って、潜って、食べて、supして、バイク乗って、と考えるともう嬉しいです。　サムライブルーのゲームハワイで見る方法あるのかな？　 　にわかサッカーファンです。バーには全く興味がないんで知らないんですが、ホノルルあたりでスポーツバー　どっかおすすめがあれば知りたいです。

アロハ〜。近所のリゾートダイニング、フランジパニに行ってきました。ハワイアンプレートをオーダーしましたよ。大きなロコモコに、ガーリックシュリンプ、ポケ、と食べごたえがありましたよ。特に、ガーリックシュリンプがパリパリしていて、美味しかったです。けっこうお腹いっぱいになりました。ハワイ気分、満喫できましたよ。

申し訳ありません。また、ホノマラと関係ありません。 もう今日から８月なんですね。 私のやりたいこと15がなかなか整理できなく、、、と言うか中々出てこなかったのです。 なので視点を変えてみました。 誰かにしてあげたいことと懺悔を出してみると結構すらすら。 しかし、新しい出会いも欲しくなり自分が欲張りであると再認識。 不思議ですよね。マラソンも応援しているのにランナーにパワーを貰ったり、自分がヘロヘロなのにヘロヘロの方にに声を掛けたり。 お邪魔しました。 p.s. やはり日本の戦争映画は戦争は絶対NGのメッセージを感じます。 映画の[永遠のゼロ]と[ラーゲリより愛を込めて]をまた観ました。

うっちーな様 初めまして😄ソフィアと申します。 コメントありがとうございます♡ 楽しく拝見しました❣️ せっかく行ったからには、 行きたい所、行きた〰️い❣️と私も思うタイプです（笑） 似たような世代ですので、最初の3日間、一人は心細過ぎるので、もし、よろしければ、ご一緒できる所があれば、と思いましてコメントさせて頂きました😄 ちなみに、お一人で参加でしょうか？！ 宜しくお願い致します。

毎年ホノルルマラソンで渡米してますが、最初は観光とか美味しい食べ物を探したりしてましたが、だんだんと自分の趣味に偏ったアクティビティを探すようになりました。バイクは10日にハーレーを予約しまして。どなたか一緒のツーリングはいかがでしょうか？ https://chasehawaii.com/

皆さんは、MPCの入力ってうまくできてますか？全部英語なので、少しややこしいです。日本でしか入力できないことがあるのかどうかわからず、いまひとつです。。

昨日、今日と、Leoさんの高石ともやさん追悼ライブを聴かせていただきました。 終わりには記念撮影。

Aloha🌈 おはようございます😃 ホノルルマラソン先程、完走しました 私より速い方、お疲れ様でした まだ、レース中の方頑張れ〜😃🏃‍♂️ 過去最高に多い参加者で、めっちゃ人が多かったですね スタートして、アラモアナセンターに帰って来ても人の群れでなかなか前に行けなくて、前半ペースが崩てしまいました とりあえず、やっと終わり今年ラストのやりたいこと、完結しました

お礼 皆さまとのやりとりのおかげで初フルマラソン　初ホノマラ　の初挑戦が無事終了しホテルで余韻に浸ってます　いろいろありがとうございました高速道路と最後の5kがかなり辛かったです。 まったりメダルとTシャツを眺めておりました！ 今後の皆さまのご健康を願ってます(意外と私と同じ高齢者が多いので) ご機嫌よう！

今回のマラソン参加者の人数に圧倒されながら、スタートと同時に打ち上がった花火にホロリときました。 参加したきっかけは違くとも、ゴールを目指すのは皆一緒だと思いながら、様々な国籍の走者の背中を見ながら走りました。（私は10キロ参加てした） マラソンに国境は無い、楽しく自分のペースで走るこの平和な時間が何て素晴らしいんだろうと改めて感動した日でした。 参加した皆様、お疲れ様でした☺️ そして感動をありがとうございました！

＜　25年4月27日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺を開催します！　＞ ・ メンバーの皆さん、こんにちは。 ・ いよいよ、ホノルルマラソン2025のエントリーが始まりましたね♪ https://www.honolulumarathon.jp/2025/office_news/0408/ ・ 本番まで8か月。大会までの期間も、こちらOHANAのグループLINEの皆さんと一緒にランニングしたり交流を深めたりすれば、あっという間に過ぎていくのではと思います😊✨ ・ 今月も引き続き、第4週目の開催です！4月27日日曜日の練習会＆懇親会は、下記の通りになります。 ・ 参加希望の方は、コメント欄にメッセージを頂けると嬉しいです！ ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠皇居（1周約5.0㎞のコース） ▪15:15~　皇居桜田門時計台周辺に集合！挨拶タイムを終えた後… →　竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽 ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を1周ウォーキング、途中で国会議事堂に立ち寄る約6.0キロのウォーキングです。 ・水分補給は各自のペースでお願いします。 🎽ランニング部門 ・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し！ひとりでガチランも有り！等、各自のペースで行います。 ・皇居を2周、約10㎞前後を目途にランニングします。 ・各自のペースで水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ラン＆ウォークを終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★懇親会 ▪18:00：懇親会＠ MARUNOUCHI BASE https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ※JR東京駅丸の内北口 徒歩3分 ※地下鉄大手町駅B1b出口（直結） 徒歩1分 ・ ▪参加費 4,500円（税抜） ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ ▪定員 🌸練習会：特に設定無し 🌸懇親会：30名 ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ・ ★申込み締切 ⚠️4月25日金曜日22:00 ・ ★備考 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに、ひでのLINEに一報をー！お店と交渉してみます！ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 現在、絶賛、右肘骨折中の私ですが（汗）、ランニング＆トレーニングは変わらず継続しており、この日が、ランニングイベント復帰日になります😆✨ ※メッセージを頂いた皆さん、ありがとうございました！ご心配をお掛けしました🙇💦 ・ 2025年の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承ください🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ※写真は、昨年4月28日（日）の練習会＆懇親会の模様です。また、こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の了承を得て配信しています。