みんなでトーク!交流広場

昨日は久々に10KM走りました。 膝痛も出ないで、ペースも良い感じ！2月の青海マラソンを目指して、練習を再開していきたいと思います。

bikiから100ドルの請求が！！！ オートチャージもしてないし、盗難にもあってないし、使ってない時間に利用請求があったので不正利用や！とカード会社やbikiの国内代理店であるテレコムスクエアに電話して調査してもらっています。 これらでも、あらゆる可能性を探してると、同行していた妻の方のbikiが返却になっておらず、18時間41分の利用履歴があり、それに対して100ドル発生したような記載を確認しました。私は問題なく返却できているのですが、雨の中の返却で妻の力が弱っており、ぐっと押し込めなかったのかもしれません。 いずれにしろテレコムスクエアからハワイのbikiにも確認が入るので、結果を待ちたいと思います。

アロハ〜。ハワイで、ハワイアンドレスを購入しましたよ。オレンジの可愛いワンピース型で、とても気に入っています。ハワイ歩っている方、ハワイアンドレスの方が多くて、私も一着欲しいなと思っていたので、うれしかったです。次回のハワイ旅行の際にも、持って行って着用しようと思っています。みなさんは、ハワイアンドレスやアロハシャツなど、購入されましたでしょうか？

ホノルル気分で走ろうLSD90分セッション走りました！

今日のRCの練習会は来月の北海道マラソンに向けた60分ジョグ後はトラックでフィニッシュタイム3時間45分設定で5,000mをK5分20秒で走り無事終了しました

今日は札幌中心部の南大橋辺りから定山渓の温泉施設の湯の花までの登りラン行いました！札幌は昨日桜の開花宣言がありましたが流石に定山渓方面は咲いておらず、、晴天の割には風が強くて途中逆風でなかなかハードでしたが気持ちよく走ること出来ました！🏃北海道はこれからランシーズン突入です！💪

OHANAの皆様 明けましておめでとう御座います🎍 今年もHappy な年となりますように🥰 今朝は朝からとても綺麗な富士山が観え嬉しく思いました！！たむGーさんと楽しくお話ししながら元旦ラン！今年はトレランにもチャレンジしてみてみたいと思います😃今年もどうぞ宜しくお願い致します💓

本日の朝ランは今シーズン初寄港のクルーズ船お出迎えランでした、シルバー•ノバ(55,061t)です 船名の通り朝日に銀色の船体が美しかったですね

8月11日、山の日🏔️ 日本一高い山は…富士山ですが 日本一低い山は…天保山 ということで、野暮用で大阪 ホノルルマラソンで、ダイヤモンドヘッドの坂越えを克服するため、天保山を駆け上がりました。 って標高4.53m😵 現在は、二位のようです。 上り坂をダッシュすると… 行き上がる（息上がる）😆

ホノマラTeeラン 現地ホノルルから、今年のトレーニングTeeを注文して、やっと届いたー！ 今年のデザインはこんな感じ♪ 　 涼しくなった夜を狙って、 ホノマラTeeランをしてみよう！ 　 みんなもホノマラTee着て投稿してね！ 　

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪   本日NRCハーフマラソンプログラム残り3週間5日目スピードラン、テンポラン。　　5分ウォームアップ、そのあと17分プログレシップテンポラン :  jogペースから始めて徐々にマラソンペースまで上げ最後にまた軽く走る…合計22分。コースは、庄内川河川敷の新しいコースで名駅の高層ビルと朝日🌅を望んで、最後は豊国神社前でゴールです。　　本日、中村公園夏祭りで、花火鑑賞会、豊臣ミュージアム無料開放など大変盛り上がってます。

昨日、仕事で表参道に行ったらKINGsHawaiianのポップアップストアが出てました😆 仕事中だったので寄れませんでしたけど😭

こんにちは！私はホノルルマラソン後初のロングランを先週日曜日に行ってきました！ 3月の名古屋シティマラソンに向けて引き続きトレーニングをしていきたいと思います！

バンコク　ジョグ 今朝はちょっと出遅れて7時30分からジョグしてきました。 流石にこの時間は太陽も登ってきて暑いです。それでも公園にはたくさんの人がいます。 オオトカゲも。

今年最後の駒沢ハーフ。 12月とは思えない陽気の中、気持ち良く走ってきました〜 年間走行目標にもピッタリ到達してスッキリ！ これで今夜からワイン三昧🍷 来年のランは正月明けからかなぁ（笑 今年もトレーニング投稿ばかりで失礼しました。 お付き合いいただき、有難うございます。 皆さま、良いお年をお迎えください😄

アロハ〜。森川コーチも告知されていらっしゃいましたが、ホノルル気分で走ろう！ライブランが、今日の夜7時からあります。珍しく、平日の夜のセッションなので、忘れないようになさって下さいね。森川コーチの回で、神回ですよ。40分のランニングセッションとなっております。まだメダルが揃っていない方は、コンプリートできるといいですね。ホノルル気分、参加される方、よろしくお願いします。

ALO〜HA🌴本日朝回復ラン昨夜知人LIVEでビール飲んで帰宅後夕食も遅くなってちょっと体重かったですが気持ち良かった🏃💨GW最終日のんびり過ごしましょう🍵

こんにちは。 いよいよ本日16時からTBS特別番組「ホノルルマラソン第50回記念大会」が放送されますね♪ 皆さま、お見逃しなく(^^) 12月11日（日）に開催されたホノルルマラソンの感動から早くも１か月！ どんな番組になるのか今から楽しみですよね！ なお、諸事情でご覧になれない方は、1月15日（日）のテレビ放送より1週間、 TVerにて無料配信がご覧になれるそうですよ♪ 私は本日オンライムで観ると共に録画もセット済です。 毎年この時期に放送されているので以前から毎回撮りためているのです♪（2020年は大会中止、2021年は放送なしでしたが･･･） 今回のホノルルでは、土曜朝のＫＣＣファーマーズマーケットで吉田沙保里さん、藤森慎吾さん、土屋炎伽さんをお見かけしましたし、コース上では藤森さんにお声かけしたら疲れている中で気さくに応えてくださったので感激しました！ その時に撮っていた動画の中から切り取って添付させていただきましたが肖像権って大丈夫かしら？ダメなら削除します(^^;) 放送日時 　2023年1月15日(日)、16時～17時　 　TBS（関東ローカル）にて放送予定 　 出演者 　番組ナビゲーター 土屋炎伽 出場ランナー 　藤森慎吾(オリエンタルラジオ) 　吉田沙保里 　近藤夏子(TBSアナウンサー) ★1月10日に日本事務局から放送についてメールが来ていますのでご覧になれる方はご確認ください！

ホノルルマラソンの旅2023年版。平日まったく手がつけられず、ようやく1日目の動画編集が終わり、先ほど公開しました。全部編集終わるのいつだよって話ですが、編集の下準備とか10何時間も過去にタイムスリップする1日目がいっちばん時間かかります。2日目からはもうちょっと早くアップしていけるようがんばります。イブの夜でみなさんご予定があると思いますが、いつでもいいので見てやってください。 【ソロ活inハワイ】①日目🌺ホノルルマラソンの旅2023 https://youtu.be/xz_2xJDXYTA

OHANA会の皆さん アロハ〜🌈 昨日、ホノルルマラソンのTV放映が観れない話をして事務局のTAYAKOさんからTVerでと教えて頂いて今朝、観ることが出来ました。🤗😳🤗 ありがとうございます。 流石に私は写ってはいませんでしたが、楽しい思い出を改めて感じる事が出来ました。

京都マラソンまで後一ヶ月になりましたね！ 私は京都の鴨川の近くに住んでいるのでランニングは主に鴨川の河川敷です。 今朝も8キロ走ってきました京都マラソンのコースでもある北大路から丸太町間がとても走りやすくなりました今まで地道でボコボコしていた所がコンクリートの綺麗な道になりランニングをする私も非常に快適に走れるようになりました。 私は今年は出走しませんが京都マラソンに出走される方完走目指して頑張って👍下さい

以下、そのままのコピーです。 CSスポーツチャンネル、スカイAで放映中の、ハワイで行われる様々なアウトドアスポーツを中心に臨場感あふれる映像でお届けする番組「ラン＆ライド」にて、ホノルルマラソンの特別番組が2月28日(火) 21:00～22:00に配信されます 約2万人のランナーは、42.195km先のゴールを目指し淡々と走り続けます。見るものの感情を刺激する数限りない人生のドラマをお伝えしてゆきます。 再放送は2023/3/11(土) 12:30～13:30。ぜひご覧ください。

野暮用で、古都 奈良に来ました。 森林緑からの、マイナスイオンを浴びながら🌲 最高気温になる前に約10kmラン🏃‍♂️ 奈良公園は、平日なのに外国人旅行者がたくさん 鹿がたくさん🦌 少しでも、日陰をと熱中症対策でしたが、人がたくさんいて、ホノルルマラソンのスタート地点みたいに、前の人を捌きながら走るロス💨 ランニング用サングラスが、汗で曇り拭き取ろうと外したら… 手元から滑り、鹿の糞に落下😵💩 鹿だけに仕方ない、3秒ルールなんて言ってられず、公園の水道で洗い流しました⛲️ 観光地で人が多く、ジョギングには、適さない公園かも… あっ個人の意見です😅

🏃‍♀️皇居ラン🏃‍♀️💨💨⁡ ⁡ホノルル出発前最後の皇居ランへ今日も行って参りました。⁡今日も迂回ルート。 ⁡帝劇近くを走るのはあまりないので･･･まだ先ですが建て替え前の御姿を🤭撮ってみました。

アロハ〜！🤙今日はご褒美にスタバでアサイベリー フラペチーノとスイートポテト マラサダをいただきました！ 黒猫🐈‍⬛モチーフのフラペチーノにハロウィン🎃も感じて、とても美味しかったです。😋 一足先にハワイ🌺を感じた一時でした。☺️ 🌈🌈🌈