水曜日にホノルル到着して、WAIKIKI　YATCHCLUBの会員専用レストランに誘っていただいて贅沢な時間を、過ごしましたよ。

アロハ〜。ハパルア走りにハワイ行ったら、ハウツリーラナイに行ってみたいですね。エッグベネディクトが有名だそうですよ。美味しいエッグベネディクト、食べてみたいですね。みなさんは、ハウツリーラナイに行かれたことはございますでしょうか？

こんばんは🌺✨💫 本日の便で出国致します。　 フルマラソン初の20代半ばの女2人が 頑張って走ります。🏃‍♀️ ずっと憧れだったホノルルマラソンを 走れるのでかなり高まってます。 おととい、アクシデントにより 手の指を7針ほど縫う怪我をしましたが 何とか走れそうです、、、 帰国後公共交通機関が使えないので これから実家に車を取りに行き、 空港まで車で向かいます🚗すでに旅です💦 ホノルルでお会いしましょう✨

ALOHA!! 今日2月1日(火) ハワイ好きの床屋さん😃✂️💈で髪をカットして来ました❗ 店内はハワイアンミュージックがかかり、話しはもちろんハワイのお話。 幸せな時は髭を剃ってもらう時に温かいタオルを顔に充て られ、耳にはハワイアンミュージックが入ってくるほんの 5分ぐらい……この時が最高に幸せな時間なんです👍️ 幸せな時間を過ごせたので、1日中良い日となりました🎵

アロハ～🌈 今日2/2(水) たまたま100年ビジョンのお話を聞いたんです。 ホノルルマラソンも100年後となれば150回大会＼(^^)／ となっているはずですが…… 2050年、地球温暖化により海面上昇が数メートル上昇‼️ えっ👀⁉️ ということは……マラソンコースのほとんどが消滅…これは大変な事態です。 ハワイが水没の危機にさらされてしまいます。 温暖化問題をハワイに置き換えると何故か？真剣に考えてしまう自分がいます。 ハワイ好きの私達が出来る事とは？ ハワイを想う度にちょっと考えてみます。 MAHALO !!

せっかくこのカテゴリができたので投稿します。 3/13(日)の名古屋ウィメンズマラソンに出る予定です。 大会の実施には賛否両論ありますが、当日本当に走るならば、持ってる力を全て出し切れるように、コツコツとトレーニングをします。 ちなみにですが、今年1年間のわたしのテーマは、 「明日の自分にタスキを渡す」 です。

2016年の初ホノルルマラソンは、自分への賭けでした(笑) 足は痛いし肩も痛いし…(涙)12時間もかかって、完走しました。あれは、今思うと「根拠のない自信」を持つことに繋がった気がしています。 こーいうの大事かも(^^)

ホノルルマラソンまで【あと268日】 アロハ～🌈 私の住んでいる地域は 午後から北風&冷たい雨…… ストーブを片付けなくて良かったです。 計画停電の情報も入って来て、 驚いてます。 どの地域も何事もなく、 朝陽を浴びれますように。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと266日】 アロハ～🌈 世の中は明日もお休み🎶3連休🎶 私はしっかり仕事してます(笑) 休日の朝、早起きしてパンケーキ どうでしょうか？ 通称:ブーキモ ブーツ&キモズ あなたはこの写真を見たら… 食べたくな～る！食べたくな～る！ いつでも混雑しているブーキモ！ 新店舗に行く楽しみも出来ました🎵 早く食べたいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと262日】 アロハ～🌈 ファーマーズ・マーケット 初めてハワイのKCCに行った時の驚き👀‼️ 野菜はもちろん！ すぐに食べられる美味しい物いっぱい！ 焼きたてのピザを食べた時は その熱々さとチーズのトロ～リに 口の中を火傷…… でも美味しく頂きました🎵 果物もパンも滞在中に 食べれるだけ買うのが難しい ぐらい買いたい物がいっぱい❗ あの賑やかな市場で 楽しみたいなぁ。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと261日】 アロハ～🌈 ハワイに行って楽しみなのが～ 未知なる物との出会い❗ なるほど❗へぇ～🎶 作れそう❕ Nice idea👍️ と特に私は飲み物に目が行きます🎵 ↓は梅しそレモネード⁉️ 色といい、味も良さそう。 夏にはいいですよね🎵 こうやって、楽しく情報収集させて もらってます🙏 試したくなって来ました❗ 【梅しそレモネード】 名前を何か考えましょう🎵 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと258日】 アロハ～🌈 今日は久しぶりに日本航空のサイトを見ました。 いつも行っている曜日の設定で。 「しばらくお待ちください。」 の間のドキドキ感。 料金が出た～❗と独り言。 サーチャージが…… この値段は高い？安い？ 完全に比較する能力が落ちてました😅 それでも、航空会社や旅行会社のHP を見れるようになったのは嬉しいですね。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと256日】 アロハ～🌈 今日はハワイ・コナを頂きました🎵 コナらしい酸味とスッキリとした クリアな味わい❗ 美味しく頂きました。Good👍 現地でお安くコナを飲みたいし、 他の島のコーヒーも飲みたいです。 私が一番好きのはカアナパリ農園 の『マウイ・モカ』。 小粒ですが、優しい酸味とあとから じんわ～りくる甘味がいいんです＼(^^)／ 日本ではなかなか、無いので コーヒー好きな方、 もし❗出会ったら飲んでみてくださいね。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと247日】 アロハ～🌈 この頃は5本指ソックスです。 なんとなく最初、違和感があったのですが 散歩の時、足指に意識を向けると どう着地して、どう蹴りあげているか がわかり易いので、はまってしまいました！ ジョグ再開になっても、足指や足裏への 意識は持ちたいと思ってます。 ハワイで買って帰りたい5本ソックス達ですね。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと238日】 アロハ～🌈 今日、4月17日は【復活祭】 復活祭は基本的には春分の後の、 最初の満月の次の日曜日という ルールがあるそうです。 知りませでした😅 このぐらいの時期になると カラフルな卵のイースターエッグや ウサギのイースターバニーが 目に付くようになっていました。 12月のホノルルマラソンは クリスマスイルミネーション。 4月のハパルアマラソンは イースターのカラフルな卵や野うさぎたち。 華やかなハワイの中を、幸せを感じながら 走れるんですね＼(^^)／ 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと２２６日】 アロハ～🌈 ハワイに行かれている方は もう見られているのかな？ ハワイ初の金メダリスト デューク・カハナモクさんと サーフィン女子の初代金メダリスト カリッサ・ムーアさん が描かれているんですね。 初めて写真で見た時、男性の方が 誰なのか？わかりませんでした… 察する事が出来なかった私です『😅 ２５日間で完成‼️されたというのも 驚きです。 新名所のハワイも楽しみです。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと２２０日】 アロハ～🌈 今日5月5日(木)はもちろん『こどもの日』 ですが、暦では【立夏】。 春が極まり、夏へ移行する日。 私の住む地域では朝から気持ち良い風が 吹き、過ごしやすい１日でした🎵 きっと綺麗な夕陽が見れたと思います👍️ アラモアナビーチから見たサンセットで 心穏やかにします。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと２１３日】 アロハ～🌈 連休で今日はDIYやってました❗ ハワイのホームセンターに行った事が ありますか？ DIYが好きな方❗是非！ １日の予定を全部、ホームセンターに 費やしてください＼(^^)／ ホームデポさん、だったら あの店内をまわるのが幸せに感じますよ✨ 行って楽しんで見てください(^-^)/ 今日もありがとうございました🎵

🤙もう一丁投稿❗️本日の成果

ハワイは全米で最も銃規制が厳しい州、しかし・・・・ 昨日、安倍元首相が凶弾に倒れるという許せぬ暴挙が、列島を震撼させました。ハワイ出身のオバマ元大統領も、日米同盟に献身的に働きかけた功績を称えたり、一緒に真珠湾や広島を訪問した感動的な経験を語り、哀悼の意を表しました。 ハワイでの銃規制はどうなのか、悶々としながらの今朝のランニング10kmは、あっという間に終わりました。David Ige州知事の提唱で、銃を保持する者すべてに登録制を設け、追跡ができるシステムを確立しました。現在、州全体で6万丁以上の銃器が登録されているとのこと。治安が良く、銃器による事件も最少のハワイとは言え、護身のための銃保持がいつ豹変するかは分かりません。個人の自覚は元より、組織・州を挙げての安全な社会を構築されていくことを願って止みません。 画像は二人が真珠湾の”アリゾナ記念館”で献花する様子です。皆さんも一度は訪れてほしい平和の発信地です。

トレーニングについて？⑦ 昨日の事もあり、まだ悶々としてますが、ちょっと気分を変えて、ウェアについて。今朝は先週末に購入した新しいランパンで走ってきました！ ボクは敏感肌で、首回りや腰のタグは買ったらすぐに切っちゃうんですが、ランニングウェアはそれだけじゃ済まないですね。 10kmならまだしも、20kmくらいになると、擦れる箇所がハッキリ。合わないシャツだと鎖骨の辺りも血が滲みます。保護クリームを塗ったりしますが、生地やサイズとの相性が大事。上手い対処法があれば教えて下さい〜 昨年の様子は「ホノルルマラソンストーリー」にアップ済みですが、写真が前回の勝負コーデ😆 本番は気合いを入れてタンクトップ！お気に入りのMMAで揃えました。（スタート時が暗く、サングラスはやめました） 今年のウェアはどうしますかね。タンクトップはモノが限られるので、そろそろ決めますよ〜。これも走るモチベーションです😎

ＺＯＯＭの案内が届いていました。 16日10時から、カクさん、参加の皆さんよろしくお願いします。

今年に備えての質問です。 昨年参加された方になってしまうかと思いますがよろしくお願いいたします。 例年ありましたカピオラニ公園近くからの参加者送迎バスは、昨年実施されなかったと思います。(間違っていたらすみません) 特にワイキキ辺りに宿泊されていた参加者の方々は、アラモアナのスタート地点まではどのように行かれたのでしょうか？歩き？それとも、レンタル自転車(Bike) (日本事務局さんの今年の情報がまだホームページに掲載されていないので、昨年同様になると仮定してお尋ねします。)

通行人にも厳しいハワイの交通規則。。。 アメリカでは、車と人は平等社会。両者の事故の場合、日本のように車側が不利な前提はありません。客観的に判断されます。 ★信号点滅時の横断禁止★ 信号機の点滅/カウントダウン開始後に横断歩道を渡りはじめることは禁止です。歩行開始後に信号が点滅/カウントダウンした場合は横断可能です。 ★横断歩道の歩きスマホ禁止★ 横断中に、スマホ画面を見ながらやメールを書いたりすると罰金です。スマホだけ？と安心してはいけません。タブレットもデジカメも対象です。通話をしながらの横断は、問題ありません。 ★ジェイウオーク禁止★ 横断歩道ではない場所を横断することをJ-Walkと言います。車が来ていなくてもきちんと横断歩道を渡りましょう。車道を突っ切って途中から横断歩道に入る、または横断歩道の途中から斜めに歩くのは法律違反です。 ★その他★ 自転車の歩道上の走行は違反です。その際は、自転車を降りて牽いていくようにします。くわえタバコや飲酒をしながらの歩行も違反です。 横断中の歩きスマホや自転車の歩道走行は、罰金$99以下、点滅開始後の横断やジェイウォークには、罰金$130が科されます。いずれも現行犯にて認定されます。私服警官も多いワイキキ地区。注意しましょう！

アロハ〜。みなさんは、飛行機でどのようにお過ごしになられていらっしゃいますか？私は、以前ハワイに行った時は、あまりに暇だったので、ゲームをやりながら、フライトを楽しみました。みなさんのオススメの機内の過ごし方等ありましたら、教えていただけるとうれしいです。