みんなでトーク!交流広場

明日の名古屋ウィメンズ、がんばりまーす。 ピカチュウ⚡️で出走！ 暑そうです🫠

第一回のびわ湖マラソンを走ってきました。 朝は涼しかったものの、スタート時点で短パンＴシャツでＯＫな暖かさ。走れば暑くて水浴びながらのランでした。 今回は前回の高知からちょっとペースを上げて5:20~5:30/kmで走る目標です。コースは5km過ぎから狭くなるものの、大体周りのペースが落ち着いてきているので、変に詰まったりせずに周りに合わせれば大丈夫でした。コース図ではほとんどアップダウンはありませんが、琵琶湖に流れる川や水路を超えるのにやはりアップダウンはあります。 30-35kmでペースを落としましたが、その後持ち直して3:48:58でゴールできました。朝いちのホテルではランチューバーのこわだくん、ゴール後は同じくみゃこさんとも会えました。

ハワイ州議会でグリーンフィー導入検討ニュースです。 ハワイで観光客1人あたり(15歳以上)、50ドル日本円でおよそ6500円を徴収する法案が審議されています。 ニュースの記事は以下のとおりです。 https://news.yahoo.co.jp/articles/21f38b9d21364266c93a7cddd77b75016664be95 私はハワイの自然が守られないと、ハワイ全体の魅力が低下しますし、将来的に現地で住み生活している方々に多大な影響が発生することに繋がりかねないと思う。今回のグリーンフィー導入は仕方がないのかな。ただ、取れるとこからだけでなく、現地企業や個人からの寄付また、寄付額に基づく税制控除なども検討してほしい。

外気温は10℃前後でしたが晴天だったのでランパンでランニングしてみました脚部は動かしているので寒さは感じず快適にできました あと２週間ほどでフルマラソンがあるので調整していきます

！fried saimin！ みつけましたよ。 my favorite の　タナカサイミン食べに行って聞こうと思ったけど、匹敵するサイミン食べられたんで行ったら帰りのバスの本数少ないし、電話して聞きました。　「無い」って。 　で手がかり無くなってたところ先日のジョギング中、とっくに移転したはずの有名店ワードのアサヒグリルが営業中？！　で、ホテルに帰ってアサヒグリルの新店舗検索してたら「あっ」見つけました。fried SAIMIN！　灯台下暮らしでした。 　で、今日訪問　カパフル通りのエンドからすぐです。　バスなら13が便利かな。 　ん、見かけはキャベツの入ってない塩焼きそば)中華料理店の焼きそばの近い) 　お味はエビ塩(だからサイミン？) 具材は、スパム(減塩とおもわれる)、ナルト、タマネギ、セロリ、グリーンオニオン少々 　このセロリがいい仕事してます。セロリがなきゃアブラっこくてしつこさもっとかも。 　行きつけになれたら、「less oil でクックしてね。」って言いたいかな。 　関西の塩焼きそばとも中華の焼きそばとも違う焼きサイミンでした。 　「えび塩焼きそばとどうちがうか」って？　「思いは違う。」　だってやっと探したんだから。

会社の健康組合主催で、ウォーキング大会が開催👟 5月1日00時00分〜5月31日23時59分までの間 どれだけ歩いたか、歩数を競うもので、指定のウォーキングアプリをインストール🏃‍♂️ 参加する、しないは、個人の自由ですが 1位100000円 2位 50000円 3位 30000円 4位〜100位 10000円 賞金を見て、さっそくエントリー マラソン大会より気合入っています😆 1位獲得して、ホノルルマラソンの資金にしたいと思います。

アロハ〜🌈 こんにちは！ みなさん、明日は何の日か、ご存知でしょうか？ はい、ハッチコーチのお誕生日です🤣 「4/30はハッチコーチの誕生日」試験に出るのでよく覚えておいてくださいね！ と言うわけでですね、ハッチにお誕生日プレゼントでオーダーメイドのアロハシャツをプレゼントする予定なんです。ワン友のママさんがハワイ島で生地を買い付けて犬用のアロハシャツを製造販売しているんですよ。その名も「aloha nui」ハッチと同じブリーダーさんで同じ犬種のこうめちゃんのママさんなんですが、リンク貼っておきますね。https://alohanui.jp/ で、本題です。ハッチはサイズが既成のLサイズより大きいので特注することになっていて、特注できる生地が6種類ありまして。写真の6種類の柄から１つ選ぶことになりました。何となくコレかな、という候補はあるのですが、迷っていて。ハワイ好き、ハワイの蘊蓄がある(そう、貴方ですよ！)或いは犬を飼っている方(そう、貴女ですよ！) そういう方々のご意見を聞いてみたいと思ったわけなのです。なので、みなさま、じゃんじゃん、ご意見くださいませ！A〜Fのどれか１つを選んでその理由もお書きください。 ちなみに、5/13.14で茅ヶ崎でアロハマーケットというイベントが催されるのですが、アロハヌイさんもそこに出店されますので、そこにハッチ連れて買いに伺う予定です。なので期限は5/10頃までご意見受け付けます。どうぞ宜しくお願い致します😊 参考までにハッチがトワル(サイズ見本)を着用した写真をコメントに貼っておくので、このコに似合いそうなのを選んでください！ アロハマーケットも面白そうなのでリンク貼っておきますね。 https://www.shonan-sh.jp/events/c-aloha2023/

みなさんこんにちは! あさって(5/7)はこちらのチャリティーイベントで神宮外苑を走ります! https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja 参加費が骨髄損傷の人たちのために使われる有意義なイベントだということで、エントリーしました😌 20kmを目標に走ります！ もし、走られる方いましたらご一緒できると嬉しいです!

はじめまして、去年と今年のバーチャルハパルアマラソンに出場しました。 そして、今年のホノルルマラソン2023にエントリーしました。いままで、フルマラソン以上20回以上エントリして、完走は12回程度です。フル以上以外ハーフとか10キロ以下は度々でています。 フルマラソンのベストは5時間10分がベストです。 ホノルルでは、6時間程度で走りきりたいです。 どうぞ宜しくお願いいたします。

アロハ〜。OHANAポイント、10000ポイントたまりました。昨年よりいいペースできてると思います。これからも頑張っていきたいと思っています。みなさんも、OHANAポイント、たくさんたまるといいですね。レジェンドOHANA目指して、頑張りましょう！

こんにちは。今日、6時から行われますライブラン、目標達成ランに参加してみようと思っています。Hilomiさんオススメの、まごちゃんの回で、すごい楽しみです。みなさんも、ライブラン、ホノルル気分で走ろう！だけでなく、いろいろなセッションに参加されてみるのも、ありですよ。

​​5/28 朝6時半より行われた「ホノルル気分で走ろう！」LSDセッション参加者に「ノ」メダルが出るはずだったのですが、設定ミスでメダルが現れませんでした。大変申し訳ございません。同じ人為的なミスを起こさないように、再点検のプロセスを改善します。 このセッションに参加されたみなさんに「ノ」メダルを付与しています。付与完了までしばらくお待ちください。 ライブラントレーナーTak

ん！？🤭　カフルイのホテル　9月　下がってるぞ。　ヒコーキも安いし。　 間違いなく、ハレアカラが呼んでるね。 　ホノルルはまだ調べてないですけど、ちょくちょくチェックするべきかと。　 　ウチの専属　travel agent 頼りになります。

🌺おはようございます。 🌈ﾎﾉﾏﾗではありませんが 🏃‍♂️本日6月4日10時05分ｽﾀｰﾄ 仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗﾝ2023の応援に来ています。 緑深まる初夏の杜の都を駆け抜ける8,458人の皆さん楽しんで下さい。 🏃OHANAの皆さんで走る方いらっしゃいますか 🏃‍♀️気温27℃と暑さ対策も忘れずに🤗

朝ハーフ終了！ 今朝の駒沢はいつにも増してサイコ〜 そしてホノルル以来、半年ぶりにノースリーブ着用。気分だけは爽快に走り抜けました〜😆

ホノマラセッションあるので朝から待ち遠しく いい記念になればなと力を蓄え夕方まで温存したかいが 終盤に栗太郎さん出現コレを振り切った1位はかなり嬉しいな～🩷中間のベストも更新しオハナの皆さんと共に走れ最高でした😆 皆さんナイスランお疲れ様! ロコ!ロコ!ミツウロコのsugarでした🤣

今日は朝から健康診断に行ってきました。 昨日の夕飯を食べたあと、ワンコの散歩で30分のライブラン参加後、20分のライブラン参加でGold Womanメダル🥇頂きました。(夜遅いと女性の参加は少ないのでしょうね。) なので夜中から腹ペコ状態で口にするバリウム😂 でも、今日の結果、去年より血糖値の価とか色々良くなっていた！間違いなく走り始めたおかげです。 走り始めてから沢山のいいことがあってすごく幸せです。 そして健診後、前から気になっていたケーキを頂きました。このケーキ今日で終わりらしくて、間に合って良かった。全然ハワイトークでなくてすみません。

昨晩、ハーフ走ってきました。タイムは1時間44分、一般的なタイムはわからないですが、自分の中ではまずまずの出来だと思います。1週間前にもハーフ走ったのですが、気温の差でかなりタイムにも差が出ることがわかり、驚きました。 まだ、足に疲れが残ってるので、今日が休みでよかったです笑

LSD90の前にマッスル朝ラン シャワーランのお供台湾サンダルでベスト更新🆙 ベストづくしで軽快に走ってきました オハナパワー炸裂

こんにちは。昨日、お昼12時30分から、LoveLEVIさんに勧められたランチタイムウォークのライブランに参加しました。トーク内容は、クイズ形式で、オーストラリアのクイズが4問でて、どれも興味深いおもしろいものばかりでしたよ。LoveLEVIさんの神回といっても過言ではないほど、LoveLEVIさんの話題でいっぱいのライブランでした。ウォーキングで参加したのですが、57位という順位でしたよ。コメントも読んでもらえて、とても楽しかったです。またこのようなライブランがあったら、教えていただけるとうれしいです。夜8時のライブラン、壱軸倶楽部は、応援参加しましたよ。

先ほど、予期せぬ仙台ハーフマラソン大会より年代別ランキングが大会会長郡和子(仙台市長)さん名で送られてきました 年代別第５位でスタート直後転倒したのでフルマラソンペースで完走を目指したのに意外な高い順位でした

改めて、私の質問にたくさん答えていただきありがとうございました！多くの方々から情報をいただくことができたので、とても準備やりやすくなりました。 話は変わりますが、今日は1時間ほどジョギングをしてきました。同じ時間に走ってると、日が長くなってもうすぐ夏だなと感じます。

アーリーエントリーをした皆さんに質問があります。 エントリーした時にアーリーエントリー限定のTシャツもオーダーしたのですが、未だ届きません。 Tシャツが届いている方はいらっしゃるのでしょうか？

今日からホノルル初となる完全自動運転の電車が運行開始したらしいですよ～快適な旅が楽しめそうですね🌟 全長32キロ

【ホノルルへGO!! vol.10】 https://youtu.be/fGmWG209GxI リクエストの多かった『シューズレビュー』 1,000足以上履いてきた経験から行き着いた【ALTRA】。 その最新モデルについて、マニアックになり過ぎないお話しをさせていただきました。 膝の痛みに悩んでいる方は、『ドロップ差』が原因かもしれません。