みんなでトーク!交流広場

　昨年の本日(5/25)のSNSでのお散歩日記見てたら、nico’sのfood truckの写真が出てきました。　その後4回くらいHNL行ってますが、見かけず、すっかり忘れてましたが、どこに出没してるんでしょうかね。

アロハ〜。今、ライブランの目標達成ラン終わりました。まごちゃん、すごい楽しい方でしたね。コメントも、前コメも後コメも読んでもらえて、うれしかったです。20分のセッションでしたが、あっという間でしたよ。明日もまごちゃんのライブラン、7時30分からあるらしいので、興味を持たれた方は是非参加なさってみて下さい。

アロハ〜。今日の夜9時から、ライブランでヨガがあったので、参加してみました。30分のリラックスヨガで、すごいよかったです。夜はあまり走らないようにしているので、ヨガだったらこれからも気楽に参加できそうですね。いわてつMAHALOさんも、よくヨガされているそうですよ。みなさんも、興味を持たれた方は、是非ヨガ参加されてみて下さい。

数年前に横浜マラソンに出ました。4回エントリーのうち、1回完走、2回は途中の関門で、時間切れ、1回は台風で中止でした。横浜マラソンの目玉の一つは首都高速横浜線の数キロを走れることです。私は2回走れました。自動車用道路のため、とても硬くて、勾配もある感じで、あまり走り易くはなかったです。 次に去年の東京レガシーハーフマラソンに出た時のことに触れます。去年のレガシーは出場前にPC R検査があり、そのうえ、ウェーブスタートでした。コースは国立競技場発着、東京パラリンピックのコース一部利用ととても魅力ありました。けれども私はあいにく第二ウェーブの最後尾スタートでしたので、10、4キロの関門に間に合わなかったです。 これら以外に完走した、マラソン、ハーフマラソンは幾つかありますが、二つの印象をお知らせしました。 ホノルルマラソンは何とか完走したいです。

こんばんは。 今回あまり滞在時間がないのですが、もし可能でしたら、ダイアモンドヘッドへ登りたいのですが。できますか。

こんにちは。10月8日に行われる夢舞いマラソンに、エントリーしようか考え中です。去年も、夢舞いマラソンに参加して、けっこう楽しかったので、今年も出場してみようかと思っています。夢舞いマラソンは、東京都心部の歩道を走るといったファンラン大会で、ゆるいイベントなのが魅力的ですね。夢舞いマラソンに参加される方はいらっしゃいますか？エントリー始まっているので、なるべく早めに決断したいと思います。

野暮用で福岡 東海から関東は、前線の影響で大雨☔️ というニュースを見ましたが… 福岡は、カンカン照り☀️ 秋のマラソン大会に向けて、サザエさん通りまでジョギング🏃‍♂️ 途中、お魚咥えたドラ猫を、裸足で追いかけるサザエさんを見かけました…😆 ホテルのランドリーで洗濯後、ウェアを干そうとしたら、ハンガーが無い フロントで聞いたら、乾燥機を使用するように言われた。 服を掛けん（福岡県）だからかな🤔

Eggs 'n Thingsに行ってきました。 ハワイでサラトガ本店にはちょこっと行ったことがあるのですが、ガッツリは初めてです。 このボリューム、むっちゃ後ろめたかったですが完食しました。 滋賀の三井アウトレットのお店です。 次はハワイで！！

こんにちは。 久しぶりの渡航です。 ハワイの入出国の際、預ける荷物は、鍵をかけていけないと聞いたのですが、鍵をかけなくても安全なのですか。

おはようございます😃 本日は、OHANAの仲間と国立競技場ハーフリレーマラソン(駅伝)に出走します。仕事もバリバリのアスリート美淑女と、父の日に家にいても歓迎されないかわいそうなパパ(僕だけ⁉️)の混成チームです。 記録より記憶(想い出)、順位にかかわらず打ち上げ‼️ の精神で走ってきます。 写真は、ただ1人(ただ１犬)僕が家に帰ると思いっきり喜んでくれるルナです。(かおりさんリクエストに甘えて再登場) 本名は、なんとフェアリーレジェンドJPオレンジプルーミア！！🫶

こんにちは。 ホノルルマラソンの当日、ワイキキビーチのホテルからスタート地点まで、歩いて行きますか。 それとも何かアクセスの手段がありますか。

OHANAの皆さん🌴 こんにちは😉 18日国立競技場での駅伝大会は ミスタービーンさんリーダーの元 お揃いのフィッシャーTシャツ着用 OHANAメンバーの結束パワーで 大盛り上がり、素晴しい結果で 終了しました‼️ その後の懇親会、夕方のひでさん主催 懇親会も大盛り上がりで本当に楽しい 一日と成りました‼️ また一つ素晴らしい思い出が増え OHANAは本当に素晴らしい コミュニティと感銘しました‼️

今日も10キロほど走ってきました。最近の目的は、フルを走りきるためというよりダイエットです笑 最近暑かったり涼しかったりの繰り返しですが、体調を崩すことなくトレーニングできてます。あとは怪我には十分に注意しないとですね。

ライブラン、170位くらいでした。途中から歩いてしまって、結局名前を呼んでもらえず… 今度は完走目指して頑張る？💦いや、完走目指したいと思います。💦

私は、既にホテルは予約済みですが、他のホテルの相場が気になり いろいろ検索して見て回っています。 立地もいい某ホテルですが、マラソン相場？でしょうか。 クリスマス、年始年末よりもはるかに高い、高すぎるなあと、、 もう、皆さんは予約済みと思いますが、、、

OHANAの皆さん、おはようございます。 梅雨の中休みで今日は朝から夏を思わせる様な良い天気になりましたね。 気温も高い予想ですので走りに出かける方は熱中症には、くれぐれもお気をつけて、お出かけ下さい。 さて… ホノマラに参加された皆さんへ質問ですが、どの場面も素敵なコースなのでしょうけれど、ここは映えるポイントです！ 端っこに寄って、ちょっとだけ足を止めて 画像に納めた方が良い！って 場所がありましたら是非、教えて頂きたいと思います。 宜しくお願いします。

右足小指のハードコンタクトから２週間。 腫れ・痛みも消失、昨日、ランOKの診察結果。 福岡マラソン2023にも当選、梅雨前線が南下し、少し爽やかになったので、暑熱順化も兼ねて昼ラン行ってきました。 7min/kmのスローペースで10km、11月の福岡マラソン目指し、夏の修行の始まりです。 ところで、右足小指ですが、初期手当が良かったと医師からお褒めをいただきました。 いろいろとご心配いただき、また、初期手当のアドバイスをいただきました皆様へ、心より御礼申し上げます。

アロハ〜。今日の夜9時から、ライブランでヨガセッションがあります。Love LEVIさんオススメの、チャミトレーナーで、とても楽しみにしています。ヨガのセッション、いろいろなトレーナーさんの受けてきましたが、チャミトレーナーも良さそうですよ。興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。

実は今日も走りました。と言っても、1時間ほどの遅いジョギングです。もともと今日走る予定はなかったのですが、昼にカレーとサンドイッチとおにぎりを食べてしまったので、少し動かなければという思いで走ることにしました。それにしても、一食でその3つを食べるとは自分でも驚きです笑

明日から三連休が始まります。また、猛暑になるとのことです。体力的にも厳しい状況になりますね。そこで、練習後のブレイクタイムにちょっとハワイを感じては？ 今回は、外食業界のマルハン東日本さんのお店でハワイアンフェアが始まりましたのでお知らせします。 「ごはんどき」ではワイキキでも有名な「田中オブ東京監修」のステーキ丼です。 ホノルルではワイキキショッピングプラザなど3店舗ありましたが、まだ訪れたことがありません。予行演習でまずは「ごはんどき」にトライです。 「カフェバンカレラ」ではマンゴースムージーを提供してくれるようです。なお、両店とも土曜日に実施するみたいですね。 ただし、沖縄県には上記の店舗が無いようです。 https://www.maruhandining.co.jp/press/press_detail_20230630020420.html

MACH Xを履いて、本日のライブランを走りました。 5kmだけですが、それなりに楽しかったです。 私の実力では十分なことは言えませんが、5〜6分ペースで走ると、しっかりと返してくれるように感じました。 7〜8分ペースですとあまりわからないかなぁと。 ボチボチこの靴とナイキのペガサスターボで様子をみます。

すごいレジェンドにお会いしました。 今年８０歳になられる女性で１０年ぶりにホノマラに参加される方にお会いしました。 NY、ボストン、ロンドン、ゴールドコースト、パリ、など多くの大会に参加されている方です。参加するだけでもすごいと思いました。 とてもポジティブな方でお話を伺うだけで楽しくなりました。 しかし、暑い日でした！！！

みなさん土曜はLSDお疲れ様でした🎵 22日の土曜日はホノルル気分で走ろうあるのでしょうか？ webサイトではあるようになってますが、ライブランのスケジュールにはでていないような💦　 前回のライブランでコメントしたのですが、レスポンス無いみたいなので、どうなのかなぁと思い皆様にお尋ねしました。

去る7月14日金栗四三翁マラソン大会のエントリーが始まりました。今年はハーフが新設になりました。次の週が福岡マラソンのためハーフか10キロか迷っています。できればハーフ走りたいのですが次の週に影響あるとと考えると迷います。皆様でしたらどうされますか？良きアドバイスがあればよろしくお願いします。。 マラソンの父金栗四三の生誕の地走ってみられませんか？

先週の日曜日16日に萩往還マラニック100kmに参加してきました。簡単ですがレースを振り返ります。3時30分にスタートして地元の防府を折り返し山口へ戻ります。7時にはカンカン照りになり日陰のないロードを淡々と歩きを交えながら進みました。山口に戻ると萩までのトレイルを含んだ山道になります。雨の影響で足元がいつも以上に悪かった。山の中は時々ひんやりとして癒されますが汗は止まりません。なんとか最後の折り返しの萩まで辿り着きますが予定より30分遅れでした。そして帰りの山の中はひたすら歩いて進んでいきましたが下りになっても全然走れなくなって最後には歩くのも辛くなりました。山の中なので途中で止めるわけにもいかず83.8kmのチェックポイントまでトボトボと歩いてなんとかたどり着き関門5分アウトで終わりました。多くのライブランナーさんとライブラントレーナーと参加してスライドできて良かったです。ちなみに100kmの完踏率は34%でした。