みんなでトーク!交流広場

名古屋のヤスヒロです。おはようございます😃 今日は、名古屋庄内川の堤防沿いのお気に入りのコースで10km jog。　庄内川の豊公橋からは名古屋駅前の高層ビル🏙️群が望めます。

アロハ〜！🤙今朝のトレーニング日記📓、LR5時半セッションと一万分セッション、最初は少し走りましたが、一万分は歩きました。いい運動になりました。☺️ マハロ〜！🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今朝は約12kmの運動しました！晴れてきたので気持ち良かったです。☺️ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の翌月月初に付与されます

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪ 本日は、名古屋中村公園周辺をリカバリーラン15分2.3km ウォーキング15分1.3km。気温5℃天候晴れ☀️ 　中村公園内の「豊国神社」は豊臣兄弟の放送で結構 メジャーになってきました。神社には出世のご利益がありそうなお守り「勝守」「出世御守」があります。 池のほとりの早咲のサクラ🌸もちらほら咲きはじめています。

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪ 本日は、NRCのハーフマラソンプログラム、3week 4日目スピードラン・インターバル走33分4.6km。 午後からは、ウォーキング🚶3.3km。 　いつもランニングしている名古屋中村公園内には 大正天皇、お手植えの松🌲があります。太閤池には水鳥(おそらく🤔鴨🦆)が姿を見せていました。

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪ 本日は、いつもの名古屋中村公園周辺をリカバリーラン30分4.57km。　中村公園内の豊国神社横は、豊臣秀吉誕生の地とされています。境内横の早咲きのサクラ🌸は、八分咲き。 午後からは、8日の名古屋シティマラソンとウィメンズマラソンのEXPOへ。平日金曜日というのに結構な人出で賑わっていました。 　本日、お昼には志村美希ミキティが来場されていたそうで記念のサインの前で記念撮影。 ビブスも受け取り、いよいよ日曜日スタートです！

3月8日 名古屋シティマラソン ハーフ完走しました👍 時折、風が吹いて冷えましたが ランナーの熱気で… なんて言いますが肌寒い スタート地点で近くに、ホノルルマラソン2024 ウエストポーチを着けた御夫婦がいたので OHANAメンバーの方ですか？ とっ声かけしましたが、違いました 目標タイムをクリアできましたが… 21km過ぎ、この先ゴールというところで、左脚ハムストリングが痙攣😵 それさえなければ…と悔やみました

パスポートの申請費用が今年の7月から7000円ぐらい安くなるみたいですね。航空券、ホテルなど値上げばかりですがちょっぴりうれしくなります。 私の場合、更新はまだ先ですが. . .

飛鳥ハーフマラソン、 去年は玄武、今年は朱雀(上の写真)の被り物を、被って走りました。

初めてのホノルルマラソン、登録しました！ 飛行機も予約しました。ホテルも予約しました。 楽しみです。

6月29日 ホノルルマラソンまで【あと１６５日】 アロハ～🌈 咲いた❗咲いた❗ ２年ぶり🎵 このハイビスカスは 葉っぱだけだったんですが、 ようやく開花してくれました。 今年は我が家のハイビスカス🌺 達が次々に咲いて、 ホッとする時間をたくさん 作ってくれてます🎵 嬉しいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

マラソン未経験者ですが、興味があります。特に、大好きなホノルルで開かれるこのイベントは大いに応援していきたいと思い、参加させて頂きました。

アロハ〜🌈 富士山オンラインマラソン夏の部を完走しました。 今回小分けにして10kmだった(犬の散歩も計測に入れてしまった)ので超楽チンで、別に達成感もないのですが、完走メダルは後日送られてきます。 とりあえずご報告でした。

今朝は雨が降る前に5時起きで11km。 今月は2週間まるまる休足したので大変でしたが、初のトラックやナイトランも含め、なんとか100kmに到達！ 平均ペースには目をつむるとして、年間走行距離の目標もあるので、ちょっとホッとしてます☺️ そしてもうすぐ9月。いよいよ本番3ヶ月前ですね。当日を想定した練習はもちろん、せっかくのホノルルですから、観光含め色々考えてると秋雨なんて関係なくワクワクです♪

何名の方かが報告されていますが、僕も東京マラソンエントリーしました。毎年エントリーしていていちど当選したのですが、残念ながらコロナ禍で中止になりました。次の大会の参加権利があったようですが、メールを見落としたのか手続きの方法が分からず、自分の中では無かったことにしました。 そして2023大会に改めてエントリーです。もし超幸運だったら京都マラソン、大阪マラソン（確定）、東京マラソンと3週連続になるのでドキドキです。 写真は近くの『ハワイアンカフェ魔法のパンケーキ』で、ハワイ気分味わってきました。

ヒルトンビレッジからAmelia Earhart's Markerまで走って、朝日を撮りました。　帰りにマラサダを買って戻りました。　

本日、JALから驚きのメールが送られてきました。予約していた12月9日関空ｰホノルル便の運行が中止になったということです。3年ぶりの大会参加に合わせてスケジュールを組んでいるのに何てことでしょう。善後策にあたふたしています。JALの冠の付いた大会に出るためのJAL便が運行中止とは。

みなさまアロハ〜🌈 永らくご無沙汰しておりました、ぱきこです。 覚えていらっしゃいますか😅 実はいろいろ事情がありまして、今回のホノマラ、残念ながらキャンセルすることとなりました😞 みなさまとはこのOHANAで仲良くして頂きめっちゃ親近感で楽しかったです。ありがとうございました😭私は今回は出ませんがみなさまのトークは拝見してコメントもさせて頂こうと思ってます。応援させてください📣ちなみに来年は息子と参加するつもりでおります‼️このOHANAはこのまま来年まで続くのかしら⁇ 最後にお知らせさせてください。全然ホノマラと関係ないネタでこの場をお借りして大変恐縮なのですが、本日から中野で初の個展をやります‼️私は遅咲きの織作家デビューするのです✨✨東京在住の方でもしご興味おありの方いらしたら、ぜひ遊びにいらしてください❣️

アロハ〜。ハワイでパンケーキを食べてこようと思っています。みなさんのオススメのパンケーキ屋さんはございますか？食べてみて美味しかったお店などを紹介していただけると、ありがたいです。またインスタ映えするパンケーキも探しています。これは、というパンケーキがございましたら、紹介していただけるとうれしいです。ハワイの次世代パンケーキ、是非食べてみたいものですね。

とうとう、150円突入😣😣😣😣😣。https://news.yahoo.co.jp/pickup/6442203

2005年の新婚旅行以来、17年振りに50回記念大会に参加します！ 皆さん、宜しくお願いします。

　アメリカへの入国要件、日本への帰国要件ずいぶん変化してきていますね。　ご存じでしょうが、５月は渡米前、帰国前のPCR検査に円換算で５－６万円、時間も取られましたが、９月はそれもなくなりました。 　また、航空会社により搭乗要件も違っており、 5月のJALはVERIFLYアプリの利用、 9月のANAは、Travel Ready （和文）への事前入力、 来たる11月UA使ってGUAM（スキューバダイビング）に行くんですが、こちらもTravel ready（英文）の入力を求められております。 　COVID対策に関しては帰国後のCOCOAも不要、mySOS　も不要と　便利になりましたが、米国への入国の宣誓書のフォームが渡米のたびにんどん変わって、事前準備のCDC関連の宣誓書が役に立たず、チェックインカウンターで５ページの宣誓書に目を通してサインなど面倒でした。　12月までに変更なければいいんですけどね。

今シーズンロード初戦ヴェニスマラソン完走しました❗️後半、足が攣りそうになったので、失速して景色見ながらになりましたが。観光地で声援も多く気持ちよく走れましたよ😁 もしかしたら、攣りそうになったのは観光で歩きすぎたのかも😅ホノマラのいい教訓にします💦

OHANA会の皆さん アロハ〜🌈 本日、ホノルルマラソン前の30kmランニングを行いました。😅 膝の故障で苦労はしていますがサポーターを付けながら頑張ってみましたがやっとでした。😭 体力や栄養補給に問題があり完走は出来ますが、かなり苦しい状況でした。 ホノルルマラソンまで改善出来る事は少しでも良い方向になる様に備えたいと思います。 42.195kmは楽な距離では無いですからね。🤗 12月まで挑戦ですね。 「苦しいを楽しむ」ですかね。🤙🤗🤙

2017年にホノルルマラソンに出場する前は北海道マラソンと函館マラソンでメディカルバイクチーム(自転車救護チーム)としてマラソン大会に少し携わっていました。 2019年からは道マラ、函マラにランナーとして参加させていただいてランナーの気持ち、辛さ、楽しさを経験。 今回のホノルルマラソンを自分自身が走る最後のマラソン大会と決め、2023年からはまたMBTとしてランナーのお手伝いをしようと思っています。

11月にはいりましたね😊今日は夏みたいに暑い😵 ハワイ🏝もうすぐですね♪ 今日はハワイのフォトアルバムを見てました。 2019.1月4日に初ダイヤモンドヘッド登頂！って写真があり(ダイヤモンドヘッド日の出ツアー)そのアルバムのページにコメントが書いてあって 1月4日初ダイヤモンドヘッド登頂 なぜか達成感よりもモヤモヤ感 日の出の時刻が7：10なのに集合時間7：20 見てたら絶対間に合わないじゃん！ 頑張って登ったのに！なんじゃこりゃ〜‼︎ そうだった、そうだった！って懐かしく思いました☺️ 今度はホノルルマラソンで 日の出🌅見られるかな🤔