みんなでトーク!交流広場

ハパルア2024バーチャルラン エントリーしました👍 完走後に受け取る、完走Tシャツ、完走メダルのデザインが楽しみですが… 公式サイトに掲示されている😵 前回は、10km、5kmがありましたが 今回は、ハーフのみですか 完走目指して走ります。

◼️いつ本日 ◼️どこを埼玉県川越市　水上公園 ◼️トレーニングの感想　朝の8時は、風もまだ涼やかで、目をつぶれば「ハワイかな？」と還暦超え夫婦は2.7キロのイチョウコースを走りました。 ◼️OHANAの皆さんに一言　ゆる～く、のんびりやってます。皆さん、ハワイでお会いしましょう。

アロハ〜。5000回投稿されましたね。すごいことだと思います。10000回目指して、みなさん頑張っていきましょう。

＜　【2024.7.28 9:00現在】　24年7月28日（日）18:15~　ホノルルマラソンOHANA懇親会＠陳家私菜有楽町店　＞ ・ 皆さん、おはようございます！ ・ 本日の懇親会に参加のOHANAの皆様、よろしくお願いいたします🙇✨ ・ 懇親会に参加される方は下記の通りになります。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ※順不同 🎽Aochiさん 🎽NAHOさん（吉祥寺たまっチャンネルさんの紹介） 🎽吉祥寺たまっチャンネルさん 🎽ひまわりさん 🎽サンチェンさん 🎽Nancyさん 🎽小金井のしんちゃんさん 🎽かおりさん 🎽micchiiさん 🎽ダイすケさん 🎽ふみんたさん 🎽ふみんたさんの旦那様 🎽yoooookoさん 🎽Tさん（予定） 🎽ひで ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 急遽、本日参加できる！という方は、私をメンションしてコメントをいただけると嬉しいです！ ・ 今回の懇親会の詳細は、下記の通りになります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/bf9xtoofdkbrmv7l ・ そして、今後の練習会＆懇親会のスケジュールは、下記の通りです！ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/zew77irmqqg3ejlr ・ 初めて参加される生松さん＆ふみんたさんの旦那様、Tさんもスムーズにジョインしやすいよう、出来る限り、フォローアップさせていただきます😊✨ ・ 尚、本日参加予定で申込みをキャンセルされる方は、参加費を頂くことになりますこと、ご容赦いただけますと幸いです🙇💦

◼️いつ　8月3日 ◼️どこを　家の中 ◼️トレーニングの感想　筋トレのオンデマンドで、トレーニングしました。けっこう楽しかったです。 ◼️OHANAの皆さんに一言　毎日暑いですが、トレーニング頑張りましょう。

◼️いつ 8月31日(土) ◼️どこを ふじみんの街（近所） ◼️トレーニングの感想 3ヶ月ぶりの距離走（ハーフ） 休み休みドリンク飲んでたら、2㍑飲んでんのw ◼️OHANAの皆さんに一言 まだ暑くて距離走はキツイよ×2

◼️いつ　本日9/29 ◼️どこを 埼玉県川越市　水上公園　イチョウコース＆サクラコース2周 ◼️トレーニングの感想　還暦夫婦としては、タイムよりも、いかに長い時間をラン＆ウォークできるかなので、いつもより1km増やしてみました。距離が伸びる事によって何かしらの不調が起きないかをチェックしようと思います。 ◼️OHANAの皆さんに一言

◼️いつ 9月29日　早朝 ◼️どこを フィットネスクラブのトレッドミルで休憩3回を含む4時間ジョグ ◼️トレーニングの感想 トレッドミルでのランの効果については分かりませんがマイペースで走り切りました 帰宅後アラモアナセンターにも出店しているBRUGベーカリーのマラサダを食べて10時から始まる所属チームの練習に参加して来ました ◼️OHANAの皆さんに一言 来月のお題は札幌マラソン参加で達成しようと思います

◼️いつ 10月2日(水) ◼️どこを 近所（ふじみんの街） ◼️トレーニングの感想 10kmBU走　46m21s ◼️OHANAの皆さんに一言 PBで走れましたぁ😆　

アロハ〜。9月のトレーニングルームのバッジもらえました。10月も、頑張りたいですね。

那覇市おもろまちを06時30分に出発し、嘉手納道の駅に着きました💪 展望台からみる嘉手納飛行機✈️です。 今日は戦闘機は見当たらないですね。 まだまだ来たに向けあと10キロがんばります💪

アロハ〜。昨日は、T3の仲間たちと、湘南ウォークに参加してきました。大磯から江ノ島まで、18.3キロをひたすらウォーキングしましたよ。3時間57分かかりました。楽しくお話しながらウォーキングしましたよ。江ノ島で、海鮮丼もいただきました。また来年も参加してみたいです。

ライオンコーヒー第三弾☕️ 10日からコンビニなどで取り扱いあるみたいです😄

夜景も美しいなって撮影してたら、銃声を聞きました。 1発だけでした。 日本だったら「花火」って思うんでしょうけど。 一昨年だったかな。マラソンの前夜 クヒオで立て篭もり事件で犯人射殺ってのありましたよね。 銃社会っての忘れないようにしなきゃ。

今、メリーマイルを見てきました。田中選手や大迫選手を目の前で見ることができて感動！しかも田中選手と一緒に写真を撮ることもできました。ホノルルマラソンってすごいですね。今日も明日も宝物いっぱいゲットして帰りましょう！

アロハ〜！🤙カラカウアメリーマイル走りました！完走です！また、上からの写真にしています！楽しかったです！その後ホテルで朝食とってノースショアへ！ランチはガーリックシュリンプとカルビのコンボにしました！スパイシー🥵にしたら少しからかったです！また、もどってきたんだな〜と感じました！😉いよいよ明日ですね‼️😊😊😊

12/7の午前に無事ホノルルに到着しました。ホテルにチェックインを済ませ、コンベンションセンターへ行きビブスをもらって来たところです。🙋ようやく皆様に追いつきました。😭

ホノルルマラソン参加の皆さん 完走お疲れ様でした㊗️ 見た景色や感じた風や応援の声は一生の財産ですね〜🥰 私もまたいつか参加したいと思います😊

アロハ〜🤙 ホノマラ参加された方々お疲れ様でした〜🙌 今日は疲労抜きランとして、宿泊先のヒルトングランドバケーションカリアタワーを始点としてアラモアナ公園ビーチ方面とフォートデロシー公園方面を回っての約8キロのコースをランしました🏃 初めてホノルルで朝ランしましたが、ほんと雰囲気といいコースといい景色といい風といい全てが最高でした！😆 ランニングを趣味にして良かったと心から思いました！ コース添付しますので皆さんのホノルル滞在中のご参考まで！

ホノルルマラソンお疲れ様でした😊 日本で何も準備しておらず、マラソン前に不安ですが頑張ります…と投稿させていただいたものですm(_ _)m 無事にフルマラソン完走できました😭✨️ あの弱音を履いた投稿にお返事くださった皆様のおかげです✨️ ありがとうございました❣️✨️ 時間は９時間21分46秒笑 17時間半頑張るつもりでスタートしたのですが、意外と30キロまでは軽いジョグとウォーキングの繰り返しで進むことができました✨️ 途中休憩した場所に携帯を置き忘れ、1.5キロほど戻るというアクシデントもありましたが…現地の応援に来てくださってた方が、私が居なくなったあとに携帯が残されてることに気づいて保冷バッグに保管しておいてくださり、私が戻った時に笑顔で『oh......❣️✨️』と渡してくださいました😭✨️ アメリカで🇺🇸携帯を忘れても戻ってくる奇跡と現地の方の優しさや温かさに感動しながら完走することができました✨️ 完走直後〜昨日までは全身ガタガタでしたが笑 本日はもう元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今日はプールに入ってゆっくりのんびり過ごして 明日帰国したいと思います(^^)✨️ 皆様のおかげで完走できましたこと、改めて感謝とともにお礼のメッセージとさせていただきます❣️✨️ ありがとうございました❣️✨️

アロハ!! 少し迷っていましたが、やっぱりホノルルマラソンバーチャルにエントリーして、来年2月の京都マラソンに備えることにしました。 直ぐには始動しませんが、始めたら何回かで、フルマラソンの距離をクリアしたいです。 前回のハパルアバーチャルでは、期間中距離をのばしましたが、今回はフルをクリアにしたら、そこで終了したいです。

◼️いつ　本日12/15 ◼️どこを　埼玉県川越市水上公園イチョウコース2周 ◼️トレーニングの感想　ホノルルマラソン後、初のラン。気分も新たにハパルア目指します🏃 ◼️OHANAの皆さんに一言

◼️いつ　本日　12/22 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース ◼️トレーニングの感想　寒さと北風が吹く中、今日は2.7kmで終了。こんなスチュエーションで走る事は無いので、風邪ひかないように早々退散です。😭 ◼️OHANAの皆さんに一言

ホノルルマラソン バーチャルファンラン途中経過😊 先ずは、フルマラソン完走👍 まだ期間があるため、100km目指します

ホノルルマラソン バーチャルファンラン 昼間、走る予定でしたがっ… 野暮用で、夕方前から走り出しました 大濠公園を周回後、博多駅に到着🚉 駅前広場で、クリスマスイベントが開催されており ビックツリーの点灯式🎄 わぁ〜と歓声が上がり、写真を撮る人がたくさんでしたが… 何年か前、ハワイで見た、クリスマスツリーの点灯式が盛大だった気がします😆