みんなでトーク!交流広場

こんばんは〜 教えてください。 明日は現金は必要でしょうか？

無事完走しました❣️ 5年前から5分くらい遅い6時間40分くらいです。 この差が5年間の体力の衰えなのでしょうか😅 何とか6時間代で還暦の祝いということで❗️

皆さんお疲れ様でした。 朝の高速道路とハワイカイは向かい風で前に進めず、両足共に足が攣り、それもふくらはぎ、うち太ももと途中でアイシングなどもし、騙し騙しなんとか完走出来ました。　でも目標の5時間は切れたので良かったです。

バルコニーで朝食中　虹が出ました　写真には映らなかったけどWレインボー🌈しかも月🌗と共演　素晴らしいです

ラニカイビーチに来ました。風強めですが、癒やされます。

こんばんは 私の走り納めは自宅のある札幌市西区山の手から平和の滝までの往復10マイルでした。 雪道を滑りながら何とか走り終えました。 今年は２度目のホノルルマラソンを含め楽しい一年でした。 新年も12月のホノルルマラソン目指していい一年にしたいです。

OHANAの皆様 あけましておめでとうございます。 脱サボ美は初日の出ラン、実家→平等院→宇治上神社往復10キロランしてきました ＼(^o^)／ 去年は雪で断念したので、今年は2年ぶりに宇治橋で初日の出でした。 皆様楽しいお正月をお過ごしくださいませ♪

明けましておめでとうございます🎍 今年もどうぞよろしくお願いします。 吉居君の走りに刺激を受けて 始動しました。 世界中が穏やかに過ごせる 一年となりますように。

寝正月の予定でしたが、思い立って東京へ🚅 箱根駅伝を沿道から観戦しました。 以前、東京在住のとき、職場が大手町だったので毎年スタート、ゴールを観戦していたのですが、久しぶりに大手町に来たら、当時とは様変わりしていました😵 選手の皆さん大会が終わり、やっと正月休みかな🎍

ホノルルマラソンバーチャルビーチフェス フル、10k、マイルを完走しました🏃‍♂️ バーチャルならでは、三種目を走れ贅沢👍 近所のネオンで、スタート時に打ち上がる花火気分を🎇 歩道橋を上り下りして、ダイヤモンドヘッドの坂気分を🏃‍♂️ 国道沿いを走りハイウェイ気分を あらかじめ買っていたドーナツをゴール後に食べてマラサダ気分を🍩 何事も気持ちの持ちよう😆 完走Tシャツ、メダルが届くのを楽しみにしています🏅

　今日お昼前にスキューバを主目的としたグアム滞在から帰国しました。　雨にたたられましたが、気温のおかげか晴れた日は、膝の調子もがやたらよくて、加えて飛行機乗る前日はどうせスキューバできない日なんで、しっかり坂道アップダウン1時間（以上かな）かけて10k　RUNしました。　 　（膝古傷持ちの私）「うん、まったく痛くない！」　 　何か克服できる方法があるに違いない。　ドクターもあまり真剣に聞いてくれないし、１２月に向けて「TRY 安堵 ERROR」でいろいろ考えよう。 　来る4月は、再度、HNLマラソンコース歩いてもいからゆっくりrunをやってみよう。　 　スューバがなんか影響するのな？　だったら、スキューバの前に走るべきかな？

選手陣のテント🎪

１週間ぶりの名古屋、新幹線を降りたら暖かい、先週は上着がないと肌寒かったのに🥶 上着があると汗ばむ陽気☀️ EXPO会場となっている、バンテリンドームでは、ゴールゲートが設けられていて、ビブスを受け取ったランナーの皆さんが写真撮影していました。 走らないけど、記念Tシャツ買おうとしたら 女性ものばかり😵 2019年、走った時は、あったか不明ですが 最近の傾向か、ネイルチップに長蛇の列💅 ホノルルマラソンでも出展されるファイテンブースで、チタンネックレスを買おうとしたら… チタンシール、テープだけ😵 アスリートタレント西谷綾子さんが 名古屋は路面が硬く、ホームページでは ほぼ平坦コースのように表記されていますが 実際に走るとアップダウンが多いそうです。 久屋大通公園辺りで応援します エネルギー補給にゼリーを購入 OHANAメンバーで走られるランナーに 渡したいです👍

こんにちは。マウナロアのチョコレートをいただきました。チョコレート、甘くて美味しかったですよ。ハワイ気分を満喫することができました。マカダミアナッツが入っていて、食べごたえがありましたよ。また機会があれば、いただきたいです。みなさんは、マウナロアのチョコレートは購入なされたことはございますか？けっこうオススメですよ。

ハパルア参加されます皆さん体調と準備はいかがでしょうか？12月のフルとは違う雰囲気と思います。夜明けのカラカウア通りからアラモアナへ向かう往路も新鮮な感じがしますよ。 私の記憶では 晴れていると復路の時、アラモアナの手前にあるナウルタワーからの太陽の反射光がちょっと眩しかった記憶があります。サングラス持っていた方が良いですよ。 また、モンサラットave に入り17キロ付近の登り坂がちょっとキツイかもしれませんが、ここを越えれば下り基調になります。 最後はフルと同じコースになります。フィニッシュでは最高の笑顔で楽しんでください。

　引越し閉店のアナウンスしてたWardのAsahi grill。　先日　ジョギング中に「OPEN」のサイン見つけて、「えっ　嬉しい」と思って、行ってきました。 　みなさんご存知の定番オックステールスープ(small)に白ごはんをfried riceにサブスティチュートしていただきました。 　よくまぁ　あのテールスープとジンジャーの組み合わせ発見してくれたもんです。

4月16日にフルマラソンを完走したばかりで多少疲れも残っていましたが本日ハパルアバーチャルレースをしました はっきり言って疲れました

先日、この交流広場でマイルの話を聞いて興味が沸き調べてみました。 今 分散してるクレジットカードの各ポイント、JALマイルに移行できるみたい(←まだよくわかってない)で 掻き集めれば40,000マイルくらいになるのかも。 いっそ JALカードやボンボイのカード作った方がいいのかな?

アロハ〜。今朝は、ライブラン、スポーツ栄養お悩み相談室を応援参加してみましたよ。ホノルル気分で走ろう！以外のライブラン参加は初めてでしたが、詳しいお話も聞けて、意外と楽しかったです。20分のライブラン、あっという間でした。Hilomiさんのお名前も呼ばれていたような気がします。コメントも読んでいただき、うれしかったですよ。違うライブランにも、参加してみようかなと思いました。朝から有意義な時間を過ごせましたよ。

こんにちは。 今回は過去の経験をもとに「2泊4日の弾丸でもホノルルマラソンは走れる！」という話をさせていただきます！ ホノルルマラソン参加にあたって仕事を休まなないといけないことが気になる方は多くいらっしゃると思います。 旅行の日程でお悩みの方がいらっしゃいましたら少しでも参考になればと思い投稿しました！ 私は2004年から連続でホノルルマラソンを走っていますが、2008年から2015年までの8年間は2泊4日の弾丸で続けました。 当時、超多忙な部署で12月は特にお休みが取りづらく、責任者として当日の飛行機に乗れないかもとハラハラした事が何度もありましたが、なんとか仕事は１日休むだけで切り抜けていました。 それでその方法は･･･ ・往路は金曜出社して夜遅い飛行機でホノルルへ。 ・復路は日曜ホノルルマラソンを走ったその日の夕方便で日本へ。 ・日本到着は時差の関係で月曜夜遅くとなり火曜は朝から出勤！ これだとホノルル宿泊は金曜と土曜だけ、仕事は月曜休むだけ、2泊4日で可能です！ ホテル代は2泊で済みますが、飛行機代は短期間なので少々勿体ない気がしてJALマイルを利用して乗っていました。 走った直後に帰るのでキツイと言えばキツイ（一度だけ日曜昼便だった時はかなりキツかった）ですが、慣れればそういうものだと思って毎年金曜は目玉を作って何か新しいことをやり、土曜は買物とマラソン準備、そうやって短いホノルル滞在を楽んでいました♪ 現在で調べると、羽田発でJALもハワイアンも日曜夕方便（どちらも15:55発）がありました。時間帯やルートにもよりますが運賃は20万円前後のようです。 超弾丸ですが日程的に不可能ではないので、お悩みの方は思い切ってホノルルマラソンに挑戦なさってみてはいかがでしょうか！！ ※今回の投稿は、昨日のけんけんさんのご投稿に対しLoveLEVIさんから話題にしていただいたことがきっかけでした。お返事を書いていたら長くなってしまい、他にも同じお悩みをお持ちの方がいらっしゃるかもと思って新規に投稿させていただきました。 アーリーエントリー期間が終了し、次回の第１期までの間に日程を検討される際のヒントになれば幸いです！ 今年も走りますのでよろしくお願いいたします♪

いよいよ始まった40分ホノルルセッション 今回はバナナ🍌の語呂合わせラン左右からバナナ🍌 一度しかないので遊ばなな😆 とりあえず20分は上位で頑張ろうとテルさんに続けと3位キープその後微調整に見事に成功🌟 オハナメンバーのみなさんの活躍が素晴らしい 楽しめたセッションになりましたね～ロコ〜〜〜🎶 次回以降も楽しみに 早くもゴールドバッジもダブルで嬉しいや～

ランニング中にお腹が急にてありませんか～ そんな時非常事態に効くお腹の痛みが楽になるツボが ◯で囲った親指の手のひら辺りを押すと解消されます ちょっとした豆知識です😆

ホノルル気分でライブラン、お疲れ様でした🙌 第11回で終了となるのでしょうか⁉️ 次回が見つけられなくて💦オハナの皆んな教えてください〜🌺

今日のホノルル気分で走ろう🏃‍♀️ 風邪ひいて咳が酷かったので応援参加でした。 が、メダルが付与されて無くて残念😢 去年は応援参加でもメダルもらえていたんですが、今年は無しなんですかね😔 今日走られた人はメダルゲットされましたか？

【オールスポーツコミュニティです】 アロハ！🏄‍♀️🌺 ハパルアで公式写真サービスとして撮影をしておりました、オールスポーツコミュニティです！ 今大会の写真はチェック済みでしょうか？ 写真注文期限は日本時間2023年5月31日（水）23:59までです。 当日の感動をぜひ、プロカメラマンの写真で振り返ってみてくださいね👀 写真はこちらからご覧いただけます！ http://allsports.jp/event/01109530.html ━━━━━━━━━━━━ 【お問い合わせ先】　　 オールスポーツコミュニティ お問い合わせ：https://allsports.jp/contact/ E-mail: support@photocreate.co.jp ━━━━━━━━━━━━