みんなでトーク!交流広場

以下の問題ですが、メダル付与完了しておりますのでライブランアプリプロフィールよりどうぞご確認ください。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。 引き続きコンプリート目指して楽しみながらご参加ください🙏 ーーー​​ 5/28 朝6時半より行われた「ホノルル気分で走ろう！」LSDセッション参加者に「ノ」メダルが出るはずだったのですが、設定ミスでメダルが現れませんでした。大変申し訳ございません。同じ人為的なミスを起こさないように、再点検のプロセスを改善します。 このセッションに参加されたみなさんに「ノ」メダルを付与しています。付与完了までしばらくお待ちください。 ライブラントレーナーTak

皆さんの役立つ投稿に感謝です！ ポーチについて知りたいと思ったらまず質問コーナーを見るべきですね。重複するところでした。 　さて、昨日家庭菜園作業で大臀部を痛めて横になってます。今日はHOKA RUN CLUB FLY RUN RACEに参加予定でしたが痛みがロキソニン飲んでも取れず家でゆったりしてます。練習で痛めたわけではないので情け無い。でも生活しているとちょっとした姿勢から筋を痛めたりしますね。皆さんは怪我しないように何か気をつけていることはありますか？

今日は雨上がりで暑くなることがわかっていましたが、30日に会社を休んで若い頃に会社の労働組合の仲間だった皆さんと富山県の氷見の民宿に泊まって久しぶりの交流をして昨日の夕方自宅に戻りましたので朝早くは起きれず、9時過ぎにようやく痛めた足首のリハビリ回復お試しランでした。予想通り、気温はぐんぐん30℃近くまで上がり、汗が出まくりで、目標8キロのところ、6.5キロで脱水症状を自覚したので止めました。前回同様、走っている間の足首の痛みは全くありませんでしたが、アキレス腱の腫れを自覚し触ると少し痛いのでまだ完全回復には至っていない様です。明日、また病院に行って経皮吸収型鎮痛・消炎剤のテープをもらってきます。

日々のコメントの強化でいい記念日にプラチナ頂きマンモス𓃰 今日は珍しく本棚を掃除してたら!! なんかサササッとなんやと思ったらまさかのバッタ😆 棚にバッタでサササッと🙌🙌🙌 七夕🎋サ〜ラサラ 皆さんいい七夕🎋を🌟

すごいレジェンドにお会いしました。と言うか改めて凄いと認識しました。 今年８０歳になられる女性で１０年ぶりにホノマラに参加される方にお会いしました。 NY、ボストン、ロンドン、ゴールドコースト、パリ、など多くの大会に参加されている方です。参加するだけでもすごいと思いました。 とてもポジティブな方でお話を伺うだけで楽しくなりました。 話を伺うだけで楽しい時間を過ごせました。 しかし、暑い日でした！！！

こんにちは。今日の夜9時から、ライブランでヨガセッションがあります。30分のセッションになっていますよ。最近、毎日ヨガをやっているからか、体が柔らかくなってきたような気がします。トレーナーは、Kanaトレーナーで、今から楽しみですね。お時間ある方は、是非参加なさってみて下さい。いつものヨガメンバーのみなさん、今日もよろしくお願いします。

アロハ〜。今日の夜10時から、ライブランのヨガセッションがあります。30分のセッションで、トレーナーはRanトレーナーなんですよ。快眠ヨガということで、寝る前にヨガで体をほぐしていきませんか？ヨガをやりだしてから、体が柔らかくなってきましたよ。みなさんも、ヨガセッション、いかがですか？いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。素敵な休日をお過ごしください。

こんばんは。 今日は昨日に続いて、マックのハワイやんバーガー、ガーリックシュリンプをたべました。 揚げたシュリンプにガーリックとピリ辛ソースで、とても美味しく感じました。今日もマクドナルドブルーハワイを飲みました。暑いなか、爽やかさを感じました。

こんばんは。 最近のマウイ島での大惨事のことを考えますと、ハワイ州として、今年のホノルルマラソンの実施が可能か考えています。 多くの犠牲者のことを考えますと、実施の可否は疑問です。 私の私見では、今年が最後のチャンスなので、出場したいのですが、もし実施されなくても仕方ないです。事務局の決定には従います。

かおりさん こんばんは。 今日ナイトヨガを視聴しました。 とても良かったです。 でも、続けられるかは、まだわかりません。

東京マラソン2025出走権・東京レガシーハーフマラソン2024無料出走権が抽選で当たるチャンス！ 8/18（金）から「RUN as ONE - GLOBAL Virtual Run Series 2023/2024 2nd Challenge」のエントリーが開始されましたのでお知らせします！ 参加特典が以下のとおり魅力的なので、私は前回1st Challengeに続いて、今回の2ndもエントリーしました。 皆さまもご一緒にチャレンジしてみませんか！！ ■特典 ①東京マラソン 2025 （一般）出走権を抽選で 50 名に付与。 ②1st～Final（全8回） のうち、 6 回以上参加した方の中から抽選で 100 名に東京レガシーハーフマラソン2024 の無料出走権を付与。 ■開催日時 2023年9月2日(土)7:00から9月10日(日)17:00まで ■エントリー期間 2023年8月18日(金)12:00から2023年8月28日(月)17:00まで ■ハーフ（21.0975km）のバーチャルレース （コース・実施日時は各自で設定、1回・複数回問わず） ■ASICS Runkeeper™（ランニングアプリ）指定 ■参加料1,500円（税込）で、参加定員なし 東京マラソン財団公式サイト https://www.marathon.tokyo ※上記サイトで左下に添付写真の「RUN as ONE･･･」があります。 ちなみに先日（8月14日）から始まったのは東京マラソン2024のエントリー。こちらは次（2025）の出走権です！ 1st Challengeでは国内外から最終的に2,780名参加。 東京マラソン 2025 に本当に50名（エントリーID表示）当選していました！私は落選。 倍率は55倍･･･狭き門ですがまだ7回チャンスがあります！ 抽選はもちろんですが、世界レベルで自分のランキングもチェックできるのも楽しみです♪ なお、1stに7月16日（日）チャレンジした様子はOHANAに投稿していますので宜しければご覧ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/y2vla8mjqubifums

先日、6年振りの御神輿でテンションが上がり飛び上がり着地した瞬間に「ボキッ」と鈍い音がしたと思ったら足が変！救急車で病院に行ったらアキレス腱が切れてると診断でギブスを2週間する事になりました😫 ジョギングどころか歩く事も出来ず😫この時期にケガするとは思わず不安です😟でも、ホノルルマラソンを楽しみ🥰早く治りますよ〜に😉ですね^_^

今日の練習 今日はガーミンのプログラムに沿って 1マイルのタイムトライアルをしてみました。 800m軽くウォームアップしてから 1マイルのダッシュ。ダッシュするには 微妙な距離でかなりキツかったです。 ダッシュの結果はキロ4分20秒ペースでしたが このペースで走れるのはせいぜい1マイルが 限界でしたね。。 そう考えるとサブ3の人ってほんと凄いなと思います。 だって42.195km平均ペース4分15秒ですから。凄い！

アロハ〜。今日ライブランで、ヨガセッションが夜10時からあります。快眠ヨガということで、30分のクラスです。トレーナーは、Ranトレーナーです。Ranトレーナーの声は、眠りを誘うような声なので、ぐっすり快眠できると思いますよ。昨日のヨガも、とても良かったですね。最近ヨガが、日課になっていますよ。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さいね。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

明日12月5日関空がリニューアル‼️ 出国審査がスムーズに行けるようになったとか‼️🤗 肝心なハワイホノルル入国の時日本国内で入国審査はいつなんやろ❓🤔 https://www.mbs.jp/news/kansainews/20231204/GE00054023.shtml

やっと着きました🛬 あの恐怖のイミグレ。 防弾ベスト🦺着用腕💪にはタトー‼️ ガタイにいちゃんポリスマン👮でした。 なんや‼️ ちゃんと通じたやん‼️😀 無事スルー、それと税関もスルー‼️ せやけどあっついわ〜🥵

　今朝のスクーバダイビングのイントラさんに帰りのルート聞いたら、convention centerの前通るじゃないですか！　ダメ元でそこでおろしてって頼んだらいいお返事！　効率よく、ナンバーピックアップ完了。　公式ブースによったらバッジたくさんもらいました。　こんなにあってもなぁと思いながらも、いただけるものはいただくタイプなのでもらっちゃいました。 　でもなんか左足親指に違和感あって、ホテルに帰ってみたら爪が割れてました。😨　右膝半月板より厳しい状況。　出走できるんだろうか。 絆創膏ぐるぐる巻きして、シューズワンサイズ大きいの調達するしかないようです。　 　アラ古希になると思わぬことが思わぬ時に発生するもんです。

皆さん、続々と現地入りですね。僕も明日日本を発ちます。 どなたかご存じでしたらお教えください。 ワイキキのコストコで買い物しようと考えてるんですが、日本のメンバーズカードがそのまま利用できるそうです。日本ではすべてマスターカードですが現地は、どうなんでしょうか？ 日本のコストコに聞いたら現地に聞いてくれと言われまして。いったことがある方じゃないとわかんないかな～

『田中希実さん』いよいよ登場です！

アロハー！　初めまして、ホノマラファンで18回完走していますkenichiです。今年は日本から応援（頑張れー）！ ホノマラは遠足みたいな感じもあってユックリ景色とか楽しみながらもいいですね！ 昨年の最終ランナーが17時間30分ですね。楽しい時間が長いのもとても素敵！ もう寝る時間ぐらいかな。前夜は緊張して寝れない方もいるかと思いますが、身体を横にしているだけでもOK！ すべてのランナーや関係者、ボランティア含めてとても素敵な一日になりますように！！！祈ってまーす！！！マハロ😊👍

今年のホノルルマラソン2023に参加の皆さん お疲れ様でした まだ走ってる方、最後まで頑張ってくださいね すごい人でしたね これが通常のホノルルマラソンですかね ボクはサブ4の目標でしたが、20km辺りで急に両足が攣り、そこからペースダウン 一旦、痛み治ってって思ったら、また攣って、過去最低のタイムでした５時間は切りましたが、目標を大幅に超えてしまい、無茶苦茶悔しいです また来年もリベンジします ホノマラ終わって、直ぐに帰国される方お気をつけて まだ滞在の方、ゆっくりとハワイを満喫してくださいね

みなさん、昨日はお疲れ様でした♪ 2回目のフルマラソン、2回目のホノルルマラソン、タイムは去年より10分遅くなり、4時間28分😅 やはり30キロからの走りが課題ですね！来年の開催日が12月8日。この日は私の60歳の誕生日なので、早くも来年の出場を決めました😊 さて、大会後の夕食はパークショアワイキキホテル一階の義経さんへ。 ランナーはご褒美にぐい呑みを頂けます。 義経さんはホノルルの中ではリーズナブルで美味しいですよ。

私は毎回、マラソン完走後、自分へのご褒美をしてます😊　時にはオプショナルで綺麗な海を見に行ったり、本場のロミロミを体験したり、美味しい物を食べに行ったり買い物したりと何でも良いです😄 毎回、みんなへの土産を揃えた後、お財布と時間で決めます😆　今年はお金はあっても時間はなかったのでハードロックカフェのTシャツだけです😅 まぁ数年前に買った分が寿命を迎えそうなので丁度、良かったです😄 皆さんも是非、頑張った自分にご褒美を😆

24k付近転倒で助けて頂いたTさんへ その節は大変有難う御座いました。 お陰様で無事治療が終わり、明日帰国です。 御礼を申し上げたい所ですが、 連絡先も分からず、先ずは投稿させて頂きました。 是非来年、再チャレンジしたいと思っています。 笑顔で再会を楽しみにしています。 改めて御礼迄

アロハ〜。残すところ、あとわずかとなりましたね。昨日、柏の葉公園でリアルライブランがあり、私は応援で参加させていただきました。主人は、走りましたよ。駅伝形式で、予想タイムを設定し、それに近づけるように走るというもので、見ていて楽しかったです。市河部長ともお話できて、貴重な体験となりました。実際にライブランナーのみなさんと会ってお話できるので、また機会があったら、参加したいです。今日のホノルル気分ライブランも、お疲れ様でした〜。来年もライブラン、頑張りたいと思います。では、よいお年をお迎えください。