みんなでトーク!交流広場

ホノルルマラソン中のwi-fi事情について教えてください。 アロハ🤙　🌈🐢🌺🏃 ホノルルに到着しました🛬 ゴール近辺でフリーwi-fi通ってますか？ さすがにレンタル機器持ちながら走りたくないんだが、ゴールしてから嫁と合流できるかが不安🫨

EXPOに行ってきました。 オフィシャルショップは混んでますね、 みなさん当日のレースは頑張りましょう！！ https://hawaii-ne.com/honolulu2024-expo/

Resilienceさん、LoveLEVIさんミッケ！ 私も写ってますが、ともやさんの追悼映像見てたら、発見しました。

皆様のネット環境は如何でしょうか？ 部屋での繋がりが以上に悪く、フロント前に移動すればストレスなく繋がる状態です。 自宅のTVにつないで、ニュースを見ることは可能なんですが 出来ずに、ストレスが溜まっていっています。😅

おはようございます。２日目の朝、まずは定番のフルーツ食べてから（前日にABCストアで購入）KCC朝市までランニングです。以前は土曜日着で難しかったですが、金曜日着にしてからは毎年、楽しみにしてます😄

カラカウアメリーマイル、走ってきました。ついにホノルルマラソンのイベントが始まったという感じです。アメリカ国歌、ハワイ州歌を聞くと海外の大会であることを感じます。明日はずっと楽しみにしてきたホノルルマラソン、皆さん、がんばりましょう。

ホノルルマラソンレースまで，9時間を切った！ 今夜は、早く寝なきゃ しっかりガッツリとカーボローディングするために、今夜のご飯はうどん 0〜1時頃に、一旦起きて、またご飯を食べてとかないと

OHANAの皆様 いよいよホノルルマラソン スタートまで15分を切りましたね ガチで走る方も いやいや程よく走る方も 身体に不安を抱えてる方はムリをせず、ゆっくりと 制限時間はありませんので ホノルルの雰囲気や景色や風などなど 満喫して行ってらっしゃい🤗 フィニッシュゲートでは メダルにマラサダやバナナや完走Tシャツが待ってますよ❣️ 日本より私もお留守番の1人ですがエールを送りまーす🏁 どうぞスタート直後は暫く暗闇 足下には、くれぐれも気をつけて 夜が明けたら暑さには気をつけて 水分しっかり取って 頑張って下さいね🤗 💕OHANA皆さんの健闘を祈っております💕 私はスタート時間と同時に、おやすみなさい💤です

おはようございます。 昨日の完走パーティー、楽しかったです。ありがとうございました。 朝食はキッチン付きホテルなので自炊です。食材は日本から持ち込みましたが、メイン食材は近所の安いスーパーを探して調達しました。安いといってもどこで買っても、日本の三倍とかの物価で、結局高いことには変わりないようで。 でも自炊は安いですね。本日の朝食代全部で500円ぐらい。卵は新鮮でした。食材オイルを持ってくるのを忘れて、スーパーで見つけましたが250MLのバージンオイルが13ドルでした。もう一つの方の大き目だけど8ドルの方を、と思ったけど。 今日は完走証をexpoでいただけますね。朝いちばんは、とても混んでるから、その日の予定でもっと早く並ぶか遅く並ぶかを決めています。なので、今年は遅めです。

今日の朝食です。今回も500円ぐらいかな。

アロハ~、 ホノルルマラソン2024から帰国後、 ホノルルマラソン2024バーチャルファンラン の挑戦を開始しました。 そして、本日フルマラソンの距離を達成しました。 バーチャルの期間が2025年1月5日ですので、 それまで、距離は徐々にアップしていく見込みです。

81回目の投稿。今年も今日を入れて2日。 残りの人生を10年。ボケないことを目標に!!、ホノマラもは気になるもののハワイ島とマイウ島訪問は目標。マウイマラソンは何処にホテルを取るか?荷物はどうするか?を考えエントリーできず。 膝を治してもう一度走りたいのですが手術費が。。。 じゃー、大好きなアメフト観戦。プロの試合を見たいですが大学や高校の試合も観てみたい!です。妻は同行してくれないだろうなー。 来年も海外へ行きたい。 最終目標は孫子が安心して世界を訪問できる平和な世界。自分が地獄に堕ちても活動できることを望みます!

今日(昨日？)も夜勤だったので朝走れず、帰る前に仮眠をして起きたらお腹がとても空いていました 昨日、買っていたマラサダ(家に持って帰るはずだった)3個と今朝買ってきてもらった焼鳥2本という何とも奇妙な組み合わせでお腹を満たしました 帰ったら今度は妻が、、ガーリックシュリンプのホットサンド食べる？と聞いてきたので、よく分からないまま食べてしまい、なかなかなカロリー摂取したな〜…と さすがに2日運動したなかったので軽く5km…、いや、10km…いや、しんどくない程度でハーフ‼️と決めて走ってきました なんとか食べた分消費出来た？出来てない？🤣🤣

ハワイのクラフトビールブルワリ－情報＆備忘録 続編です。 カカアコ近辺です。 ホノルル・ビアワークス カカアコにあったが、5月にカリヒに移転　下記を参照、日本語あり https://www.honolulubeerworks.com/ ワイキキ・ブリューイング・カンパニー ワイキキにもあるが、此方の方が店が広いし 日本人はほとんど見かけず、完全なアメリカンの世界😅 明るい時間に行くのが無難 https://www.waikikibrewing.com/ アロハ・ビア・カンパニー https://alohabeer.com/ Howzit Brewing　ハウジットブリューイング https://www.hawaiinisumu.com/news/3695 ハナコア・ブルーイング・カンパニー https://www.hanakoabrewing.com/ Lokahi Brewing Co ロカヒ・ブルーイング・カンパニー https://lokahibrewing.com/

オンデマンドチャレンジ7個目。平坦なところでっていうアドバイスは履歴から振り返るとわかるけれど、トップのオンデマンドから選択していくとでてこないんだよなぁ。 さて次はLSDだ

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください ジムでランニング後インボディ測ったらご褒美デタ インボディの設定を誰かイタズラした？？ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ＩｎＢｏｄｙが 大喜利だった 体脂肪率●●%(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ホノルル気分で走ろう〜オンデマンドチャレンジ#9。ようやく全9セッションコンプリートしました。最後は30分で一旦終わるかのように見せかけての35分のトレーニング？引っかけられました。 ■今日の成果は？ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

ホノマラ出場の方は調整順調でしょうか？😊 もうすぐですねー🏃 私は今年は出場しないのでマイペースでトレーニングしてます🏃今走り方の改善中なのですが、そもそもどんな風に走ってるの？🤔って所から始めたく、リモコン付きの三脚購入して今日初めてスマホで動画撮影してみました🤣 時速12.13.14.15キロそれぞれ一定距離走ってみましたがなかなか想像と違う所もあり面白かったです😄 直したい所もあったので節目で動画確認しつつフォーム改善に取り組もうと思ってます！🙌

はじめまして！ 小学生のときぶりにマラソンに参加するアラサーです。笑 ホノルル初訪問&初ホノルルマラソンです！ ずっとハワイに憧れてたのでめちゃくちゃ楽しみです〜😆 時間制限がない？というのは 私のようなマラソン初心者にはハードルがかなり下がりめちゃくちゃありがたいですね。完走目指して頑張ります！

旧道庁赤レンガ、南側からは木の葉の落ちた今頃が良く見えます 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ TOKYOタクシーを観にウオーキング！ 約６㎞。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

本日　11/24 埼玉県川越市水上公園イチョウコース＆小江戸川越マラソンコースを少し走りました🏃

またSGCネタで済みません。 画像は2023北海道マラソン完走メダルです。 全く問題ありません。 2024ホノルルマラソン完走メダルは粗悪品？ 交換して欲しいけど無理でしょうから走って取りに行かなくては。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ５時半、ゴミ拾いしながらウオーキング！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください ランニングよりもクールダウンのヨガレッスンがキツかったです　カラダ硬いので😁 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

小江戸川越ハーフマラソンに参加しました🏃 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 小江戸川越ハーフマラソンに参加 ■今日の成果は？ 10kmだけど13回目にして初めて歩く事なく走り続けました🏃ホノルルマラソンに向けて良いウォーミングアップができました。🙋 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今朝も光が丘公園をジョギング 左脚の張りは、前日にセルフのマッサージで、だいぶほぐれて来ました🎵 体の前側のお腹から腿のマッサージが効いた気がする 本番まで、ストレッチ、マッサージを怠らないようにします！