みんなでトーク!交流広場

ホノルルマラソン・ハパルア オンラインですが完走しました。 新緑のマイナスイオンを浴び 車の排気ガスを浴び ハワイほどではない日差しを浴びました。 12月 50回を迎えるホノルルマラソン 参加したいけど… ワクチン接種していないので難しいかも。

5月9日 ホノルルマラソンまで【あと２１６日】 アロハ～🌈 GWが終わって…… 皆さん✨輝いてますか？ ってテンションあがっている人は なかなかいないかな。 火曜日の朝を迎えたら、 目覚めの美味しいコーヒーと ちょっと甘い物を食べて 気分をちょっとだけ上向けて 行きましょう🎵 今日もありがとうございました🎵

昨年大会参加のエピソード（その３）．．． 昨年のエイドステーションでの給水試みは、ランナーにとっても初めてでした。ただ、参加された方も同様に思われたのは、配布されたシリコンボトルの匂いが強くて、数回の濯ぎではとれず、飲む度に不快な思いでした（苦笑）。今年はこのような対策がなくて済むように願いたいものです！ 一方で別の側面がありました。それは水に関するニュースで、汚染されている場所があり、特別な水の供給が急務であることや、当時はオアフ全島で雨不足気味で、やや渇水状態にあり、一部で給水制限に入るとの報道を聞いたことを思い出しました。少なくても10時間以上、コース上の複数個所で水を垂れ流している状態は、余り喜ばれるものではありませんでした。 ランナーにとっては安全な施策であっても、市民の生活用水としての使用概念とは、乖離があったように思われ、両立させる難しさを感じました！ 【画像は『ランナーズ』誌より抜粋】

どなたかご存じでしたらご教示ください。 今回、初ホノルルマラソンですが、GPSウオッチの作動状況がわかりません。 通常、EPSON_SF850PJを使用していますが、海外での使用経験がありません。ホノルルでもGPSによるペース測定は可能でしょうか？ 宜しくお願い致します。

6月2日 ホノルルマラソンまで【あと192日】 アロハ～🌈 サイミン食べたい❗ なんて、思っていたら⁉️ ばったり❗と発見🎶 皆さん✨ご存じだと思いますが セブンイレブンさんで ６月７日からサイミンが発売です🎵 他にもマラサダ(ドーナッツに見えたけど) ロコモコなど 一瞬、ハワイを感じられそうです😋 たまにしか、コンビニに行かないので、 いつも、何かしらに驚いてます(笑) 今日もありがとうございました🎵

今週は、毎日会社の昼休みランニングしました。　気温３０℃の日もあり、暑かったです。　みなさんはどんな頻度でトレーニングしてますか？

“Hilton Hawaiian Village”の恒例「打ち上げ花火」が2年ぶりに再開 ヒルトンのホテル側・タイムシェア側に宿泊予定のランナーの皆さんが、私も含め少なくないことから、この話題を投稿します。 毎週金曜日20:00から5分間、あの花火がハワイ時間の今夜から見られることになりました！ワイキキのすべてのホテルからも見ることのできるこの花火は、ヒルトンだけの物ではなく、今やワイキキの象徴であり、本格的に来訪者を歓迎するとの宣言でもあります。 ヒルトンハワイアンとヒルトン系列のホテルは、ワイキキ地区だけでも20棟以上を有します。ハワイ島やマウイ島にも次々と新施設が建造されています。このビレッジ内でも、グランドワイキキアンの隣に、新ホテルが着工します。一方、コロナ禍で多くの従業員が、いわゆるLay-off（一時解雇）になりましたが、その間の生活は100％保障され、現在ほとんどの従業員が戻ってきています。このようにヒルトンにはかなりの内部留保があると思われ、縦横無尽の展開をしています。 マラソンスタート地点へも程良く至近距離です。今年は初めてお会いするランナーの皆さんが増えそうです！

6月7日 ホノルルマラソンまで【あと１８７日】 アロハ～🌈 今日、SNSを見ていたら オアフ島東側の海沿いをドライブ中🎵 というアップを発見❗ レンタカーを借りてドライブしたいなぁ～ 昨日、紹介したスコーンとコーヒーをお供にね👍️ 最初のうちは、左折する時の ドキドキ感❗いつも『右！右！右車線！』って 声を出して左折してました(笑) 今度借りたら、感覚を思い出すまで 声を上げてそうです。 今日もありがとうございました🎵

東京レガシーハーフマラソンの抽選発表があり、当選しました。抽選に当たるのは久し振りです。国立競技場がスタート～ゴールなのでワクワクしています。制限時間一杯を使って雰囲気を味わいたいです。

6月25日 ホノルルマラソンまで【あと１６９日】 アロハ～🌈 今日は朝から暑かった～ 朝ランで初めて 【ホノルル気分で走ろう！2022】LIVE RUN を聞きながら走ってみました❗ イヤホンは着けたくないので、 音を出しながら、聞き流す感じで！ たまに聞こえない時もありますが、 ハワイの話題が盛り沢山で、 ハワイを思いながら走れました❗ 普段は自然の音が好きなので、 何も聞きませんが、たまには良いですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

TOKYO FMで「TEPPANリゾートラン ホノルルマラソンを走ろう」が始まります。第1回は、本日7月1日（金）16時20分よりオンエア。 始まったね！！

7月15日 ホノルルマラソンまで【あと１４９日】 アロハ～🌈 今日から～ 【 ALOHA FES ODAIBA 2022 】 7/15(金)～18日(月・祝) 12:00～20:00 (18日のみ19:00まで) お台場シンボルプロムナード公園 です👍 お天気は～ 今日: 小雨 16日(土) : 曇り( 19時以降小雨) 17日(日) : 晴れ 気温予想30度超え 18日(月・祝) : 曇り 17日(日)が湿度以外😅はハワイって感じかも❗ タイミングが合ったら是非❗ この期間、お台場辺りを 走ってもいいかもしれませんね。 その後は、有明スポーツセンターのプール でクールダウンもいいですよ👍️ プール代もお財布に優しいです。 今日もありがとうございました🎵

7/15 17:00～の”OHANA会①” 今参加しました。 通信機器の色々で楽しかったですが、意外と短く感じました。 又機会が有れば参加したいです。

ただ今Zoomが終了しました。 カクさん、参加の皆さん、事務局ツッチーさん ありがとうございました。 楽しかったですし、なんかワクワクしました。 早くハワイに戻りたいですね。 こういった企画いっぱい開催して下さいね！

ホノルルに参加したことがありませんが、マラソン専用のツアーというのがあるのでしょうか。コロナで参加できなくなった場合も考えると、個人でいろいろ申し込むより、ツアー申込がおすすめでしょうか。アドバイスお願いいたします。

　不安定な天気の中で皆さんそれぞれのメニューを頑張っていますね。 私は7月から8月中は１５km程度のrランと月4回程度の上り坂ダッシュ（80ｍ、傾斜１０度）10本から20本をしています。いつも、復路のダイヤモンドヘッドが走れず歩てしまいます。上りの苦手を克服するために頑張ります。 　さて、本日は午後10時から世界陸上の男子マラソン（明日は女子） ですね。現地のスタートは午前6時といいますから、この投稿をしている日本時間午後８時30分は、現地午前4時半。すでに準備しているころでしょう。 　私たちホノルルマラソン当日も午前5時スタートなので、早朝準備は大変さが骨身にしみてわかります。皆さんも男女日本人ランナー応援してくださいね。

アロハ〜🌈 なんかコロナがまた大変になっていますね😷 ホノルルマラソンやハワイ入国、日本再入国について、どうなるのでしょうか… 私ちゃんと調べてないのですが、今はどういうチェックが必要なのでしょうか？息子は昨年コロナになっているのでワクチンを一度も打っていません。私は２回打っていますが。ワクチン証明、陰性証明、PCR検査など必要なのでしょうか。 すみませんが、教えて頂けますか？ 写真は全然関係ない犬のへそ天爆睡画像になります…みなさんの癒しになれば幸いです。

3日間完全休足した割には、今朝はイマイチでした〜 それどころか、膝や足首に違和感を感じたり、足底腱膜炎も再発気味... 真夏は大人しく過ごすのがいいんでしょうか😑 後向きになっても仕方ないので、8月は少し変化もつけつつ脚力を上げたいと思います😄

皆さん、暑い日が🥵😵続いています、十分に体調管理と水分は摂取しましょう。本日(7/31)日曜日は暑過ぎて完全休日としました。 毎日休日かも😅 という事で、“暑中お見舞い申し上げます” べたなところで、これをhttps://youtu.be/zlaqLlssbsM

なんだか全国区でニュースされちゃいました 氾濫発生情報 【警戒レベル５相当情報［洪水］】 梯川では、（堤防越水による）氾濫が発生(かけはしがわって読みます) いつものランニングコースからの写真

アロハ〜。みなさんは、本番ジェルを摂取なさいますか？私はハーフマラソンの大会くらいしか走ったことがないので、どんなジェルがいいかよくわかりません。オススメのジェルや補給食などありましたら、教えていただけるとうれしいです。

遅ればせながらホノルルマラソンエントリーしました！ エアもとって気分が上がってきました。あとはホテルとESTA。 旅の準備も楽しいものですね。 コロナ前以来3年ぶりの海外なのでとても楽しみです。

オマケの投稿 インソールを今使ってるシューズに入れてみた‼️ asics EvoRide 3 とBROOKS HyperionTempoで現在 変わるがわる使用(汗かき💦なので、夏場は1回で洗浄) asicsは日本人の足🦶を良く分かってるしTENTIALインソール入れても指先はグー✊パー✋出来ますが、 BROOKS は、舶来品なので、シューズ型がナローなので、私的にはピタッピタッのフィット感が有り好きなのでしたがインソールを変えるとつま先がちょっと🤏窮屈になる感じはしました。もし、皆さんがインソールを変える事を考えていらっしゃるのであれば、つま先の空間を考慮してね😊 またね🤙

海を渡った豚で、沖縄を救ったハワイ移民のウチナーンチュ。。。 この交流広場に参加の皆さんは、もちろんハワイフリークであり、案外沖縄も好きな方が多いと分かり、この話題です。たまたま今日の朝ドラでこの話が出て思い出し、投稿します。 はいさい　ぐすーよー　ちゅーうがなびら！ 「海から豚がやってきた」の話をご存知でしょうか。知っている方は少ないかも知れませんが、大筋は以下のような話です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 先の大戦で荒廃し、食糧難で耐え難い状況下にあった沖縄県に、遠くハワイの沖縄県系の皆様が募金で集めたお金で購入した豚550頭を、米国本土から送ったという話です。この話は、沖縄県民とハワイのウチナーンチュの堅い絆を象徴する出来事であると同時に、相互支援、相互扶助の精神を教え諭す逸話であります。そしてその後、豚料理が県民食になったのは、言うまでもありません。 まさしく”ちむぐくる（肝心）”沖縄県民のおもいやりの心が成しえた物語です。それは、ホノルルマラソンが標榜する"Malama（マーラマ）"の精神と相通ずるものがあり、分かっているのに直ぐに行動に移せないもどかしさを、感じています。 【画像出展：沖縄タイムスより】

おはようございます。ホノルルマラソン当日は、何時に起きる予定ですか？それから、朝ご飯は、どのような物を召し上がられますでしょうか？朝5時のスタートなので、気になりました。わかる範囲で、教えていただけるとうれしいです。