みんなでトーク!交流広場

今朝は風も無く気温も比較的暖かい天候の中をランニングしながら中央埠頭に向かいクルーズ船アラバマ*パシュート(30 ,227t)を出迎えました昨日東京港を出て今夜アラスカのコディアックを目指す様です、日本からだと10日ほどの日程かな？

本日　5/16埼玉県川越市水上公園他今日はいつものコースに加えて、他のコースも走ってみました🏃　景色が変わると気分も変わってとても良いですね～🏃

本日　5/23埼玉県川越市水上公園の外周今日は曇天ながらランニング日和🏃　いつもの水上公園を出て外周の市街地や畑、田んぼの風景を見ながらジョギングしてみました🙋

本日　5/30埼玉県川越市水上公園イチョウコース今日は湿気がないのでハワイのような陽気の中、気持ち良くジョギングできました😊まるでカピオラニ公園を走っているかのようでした🏃

最近は良い感じでランニング出来ています。

名古屋のヤスヒロです。こんにちは♪  本日NRCプログラム残り4週間、5日目スピードラン・ファルトレク。　　5分ウォームアップ後2分ハードなラン、1分軽いランを交互に21分ファルトレク。ランの後に1分のクールダウン。名古屋ケイリンBMXコースの東側の土のグランドでRUNするのを覚えました。本日、28分3.7km。最後はバテバテ。花壇は、綺麗にボランティアさんが手入れされてます。

今日もいいランニングが出来ました。

おはようございます。猛暑、早起きして暑さをさけようとしたが、5時台でも🥵。古希になっての初めてのダラダラジョギング🏃‍♀️&ウォーキング🚶で10K。時間を気にせず1.5H。できる範囲で頑張ります。

はじめまして。 東京在住のデイジーライオンです。 初マラソンが2004年12月のホノルルマラソンでした。 目標はフルマラソン100回完走！ 現在、目標の約半分の54回（国内31回・海外23回）を完走中です！ ホノルルマラソンは2004年から2019年まで毎年連続で16回完走、コロナ禍の2020年と2021年のバーチャル大会も合わせると連続18回になります！ 2022年こそは実際のホノルルでまたあの美しいコースを走りたい♪ その強い気持ちで航空券は早々にJAL特典航空券で手配済です！ これから皆さまと交流させていただけるのが楽しみです！ どうぞよろしくお願い致します！ ※写真はホノルルマラソンFINISHERＴシャツを最初に走った2004年から2019年まで並べてみました！

65才になった記念に、初めての参加、初マラソン、解らない事づくし、足こぎ車椅子の方との伴走です。8時間完走時速6km位を目標でトレーニングしています。宜しくお願い致します。

昨年大会参加のエピソード（その５・最終）．．． 私事で恐縮ですが、大会滞在中に起きたビックリな出来事の紹介です。 一つは、昨夏のTOKYO2020大会サーフイン会場で、ボランティアをしていた私と、カメラマンで撮影していた米国人スタッフに、ここビショップ博物館でバッタリ会ってしまったことです。目的は女子金メダリストのご当地ホノルル出身Carissa Mooreの顕彰・展示を見るためでした。 もう一つは、以前から知り合いでハワイ島UCCコーヒー農園で販売責任者のHMさん（画像右端）とご家族に、ロイヤルハワイアンセンターのフードコートで、これもバッタリです。HMさんは何とランナーでもあり、宿まで一緒ということまで判明。偶然か必然か、この二つの出会いには驚き以外ありませんでした！ さらに翌日の新聞で知ったのですが、大会コース上の折り返すハワイカイ辺りで、午前10時頃に爆発物のような不審物騒ぎがあり、警察や爆弾処理班が出動し、一時コース変更を余儀なくされました。大事に至らなく大会は続行されました。 良くも悪くも、見えない力が働いた特別な大会でもありました！

6月5日 ホノルルマラソンまで【あと１８９日】 アロハ～🌈 今回は１９９４年完走Tシャツです🎵 このTシャツも帰国後、良く来てました❗ この年、円高加速で戦後初の １ドル＝１００円 を突破❗を記録した年でした。 ハワイでの買い物天国の始まりかな🎵 この年は１人で行って、 アイランドコロニーのジャグジーは 英語が出来ないので、話しかけられない ようにはじっこで緊張しながら入っていた 思い出があります(笑) この頃はエービーロードの分厚い雑誌を 見て、電話で申し込みをしていました❗ そう考えると今は本当に便利です👍️ 今日もありがとうございました🎵

少し日が空くと、もう体が重い😔 地元のマラソン大会にもエントリーしたし、そろそろ走ることを習慣にしていかないと🤨 写真は先日行ったハワイアンカフェ🌈☕️✨ ウクレレ🎶も弾かせていただき癒されました😊 さて、今から筋トレしまーす🏋️‍♀️

コロナ前のワイキキビーチ端っこの方です。 水がもっと綺麗になっているのだろうか？ 楽しみです♪

火、水と雨で走れませんでしたが、今日は曇りだったので、昼休み走りました。湿度が高かったせいか、めっちゃしんどかったです。暑さに耐えられる体を作りたいと思います。

50周年の練習用Tシャツ届きました。 テンション上げるのに役立ってくれそうです！

2018年に参加した際、エントリー会場でGETTAMANさんと遭遇 嬉しくて😮🤣😍😍😍叫んでしまい、写真を撮って頂きました 又逢えるといいなぁ～～

7月28日 ホノルルマラソンまで【あと１３６日】 アロハ～🌈 ハワイ大学方面にある 【コクア・マーケット】さん。 ハワイで唯一の生協型 オーガニック&ナチュラルストアーです👍 コクアとは…… 『相互に助け合う』 『共同で何かする』 『人の為に行動する』 思いやりや優しさを表す言葉です。 ホノルルマラソン・ボランティア のTシャツにはこの『KOKUA』の 文字が入ってます。 私達ランナーを励ましてくれる 沿道の方々は、コクア・スピリッツ 溢れるホノルルマラソンの参加者でも あるんですね。 今日もありがとうございました🎵

アロハ〜🌈 犬練、まだペース配分はめちゃくちゃですが、本気出されるとスゴいです💦 毎日ハッチコーチによるインターバルトレーニングになっております。3ヶ月の赤ちゃんでこれですから、成犬になったら加減してもらわないとまずついていけません😅 ぜひコーチによるトレーニングをご覧ください。 https://m.youtube.com/shorts/vP6lMHlRjBQ

8月7日 ホノルルマラソンまで【あと１２６日】 アロハ～🌈 ２００３年完走Tシャツです。 ２００３年SARSやイラク紛争で 海外旅行は不安要素を抱えながらの 申込をしていました❗ SARSでハワイの旅行代理店も 大打撃を受けたと聞きました。 この年が初めて、 参加を悩んだ年だったかも 知れません。 見えない敵とテロの恐怖 それでもカピオラニ公園は 不安を乗り越えて 参加したランナーの 誇らしげな笑顔が 沢山ありました❗ 今日もありがとうございました🎵

おはようございます。早朝、5キロ走ってきました。週末は、10キロくらい走っています。春頃は、平日8キロ、週末は20キロくらい走っていたのですが、最近暑くてあまり走れませんね。みなさんは、暑い日の練習、どうされていますか？

おはようございます。みなさんは、トレーニングの際、ランニングウォッチは着用されてますか？私は、以前はエプソンのランニングウォッチを愛用していましたが、最近ガーミンを購入しました。ガーミンは、心拍数とかもでて、良いですよ。みなさんは、何のランニングウォッチを愛用されていらっしゃいますか？

皆さん!! アロハ～!! ご承知の通り昨日、アメリカCDCが、COVID-19対策緩和を発表しましたね!!! https://www.sankei.com/article/20220812-WDCVQMXDLRIYDI2KX4R24G7ZXI/ 濃厚接触者の隔離はなくなり、屋内でのマスク着用・10日間に変更されました。 感染者は従来通り5日間の隔離ですが、症状改善しだい解除+マスク着用・10日間です。 このままの状態が続けば、いつものホノルルマラソンが帰ってきそうですね (^_^ / 今日は曇り、夕方のサンセットラン、少しは楽かな......

おひとり参加予定が、娘との参加が急遽決まりまして、すごく楽しみになってきました！　そのため娘の参加追加、エアー追加、ホテルの予約変更と次々とフィクスさせて行くなかで、ホノルルへの渡航の陰性証明は全然心配無いのですが、ホノルルから日本への帰国前の陰性証明が必要ということ（現時点では）あらためて認識し、これまた海外だから保険が効くわけでもないため最低でも180ドル以上高額な上に、ちゃんと予定通り出国まで結果出るのだろうか？と（ハワイののんびりムードが逆に心配）すごい心配になってきました。さらに陽性になったらそこから予定帰国便は乗れなくなるしというリスク。そんなこと心配してるなら参加するなよって感じですが、50回記念大会に参加するのは10年前から決めてたしとグダグダ悩んでいます。皆様はどのようにこのリスクを許容されてるのでしょうか？上記を打ち消せるような安心材料があれば教えていただきたく、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは〜。 画像はイマソラです。 寝坊して走れなかったので、笑。ホノルルマラソン走ってると想像しながら、景色見ながら日陰さがしてジョグしてきまーす。 皆様も Have a wonderful afternoon🌈